طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

menu موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
search-icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية الدليل الطبي
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

هل الصوم يأثر على مرضى انخفاض الضغط المنخفض وخاصة في ايام الحر مع عمل مجهود ك الذهاب للمدرسة مشيا على الاقدام مسافة قدرها اقل من كيلو تقريبا او الذهاب في ميكروباص مافيه مكيف

icon 10 سبتمبر 2015
icon 8643
هل الصوم يأثر على مرضى انخفاض الضغط المنخفض وخاصة في ايام الحر مع عمل مجهود ك الذهاب للمدرسة مشيا على الاقدام مسافة قدرها اقل من كيلو تقريبا او الذهاب في ميكروباص مافيه مكيف
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يسبب الصوم خلال شهر رمضان انخفاض الضغط وخاصة في أيام الحر ومع عمل مجهود، ويجب طلب المساعدة على الفور في حال ظهور أي من الأعراض التالية:

  • مشاكل في التنفس.
  • الشعور بالجلد البارد.
  • فقدان الوعي.
  • تسارع النبض.

ويمكن التقليل من خطر انخفاض الضغط خلال ساعات الصيام عن طريق اتباع النصائح التالية:

  • تجنب الجلوس أو الوقوف بسرعة.
  • تناول عدة وجبات صغيرة خلال ساعات الإفطار.
  • شرب كميات كبيرة من الماء أو السوائل خلال ساعات الإفطار.
  • تجنب الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة.
  • تجنب تغيير وضعية الجلوس بسرعة.
  • تجنب الإكثار من شرب الكافيين قبل ساعات بدء الصيام.
  • تناول الأطعمة الغنية بحمض الفوليك وفيتامين ب-12.
  • تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة معتدلة من الأملاح.

للمزيد:

المرجع:

 1 2015-09-13 01:55:19
طاقم الطبي
طاقم الطبي

يسبب الصوم خلال شهر رمضان انخفاض الضغط وخاصة في أيام الحر ومع عمل مجهود، ويجب طلب المساعدة على الفور في حال ظهور أي من الأعراض التالية:

  • مشاكل في التنفس.
  • الشعور بالجلد البارد.
  • فقدان الوعي.
  • تسارع النبض.

ويمكن التقليل من خطر انخفاض الضغط خلال ساعات الصيام عن طريق اتباع النصائح التالية:

  • تجنب الجلوس أو الوقوف بسرعة.
  • تناول عدة وجبات صغيرة خلال ساعات الإفطار.
  • شرب كميات كبيرة من الماء أو السوائل خلال ساعات الإفطار.
  • تجنب الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة.
  • تجنب تغيير وضعية الجلوس بسرعة.
  • تجنب الإكثار من شرب الكافيين قبل ساعات بدء الصيام.
  • تناول الأطعمة الغنية بحمض الفوليك وفيتامين ب-12.
  • تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة معتدلة من الأملاح.

للمزيد:

المرجع:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 13 سبتمبر 2015
altibbi logo
question_answer_inread_text_new_ksa احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة. question_answer_inread_url_new_ksa

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بارتفاع ضغط الدم

سؤال من ذكر سنة

في ارتفاع ضغط الدم

السلام عليكم ويستمر ضغط الدم معي بالارتفاع ويصل 140/100 , 156/105 ,135/95 فجأة و يهبط فجأة مما يسب لي دوخة...

لا داعي للقلق ولكن ينبغي تكملة الفحوصات الطبية للوصول إلى التشخيص الصحيح ومعرفة سبب التأرجح الكبير في مستويات الضغط لديك, وهذا يتطلب المتابعة مع أخصائي قلبية

سؤال من ذكر سنة

في ارتفاع ضغط الدم

لماذا عندي صديق يبلغ من العمر 35 سنة يعمل موظف في احدى الشركات حارس موقع عمله فوق جبل يبلغ ارتفاعه...

على هذا الارتفاع نادرا ما يحدث هكذا أعراض لداء المرتفعات، والمعروف أيضا باسم مرض الجبال الحاد، فهو عادة يحدث على ضعف هذه المسافة, و التأثير المرضي ينجم عن النقص الحاد لضغط الأكسجين وتركيزه كلما زاد الارتفاع عن مستوى سطح البحر, ولكن في حالة هذا الشخص ينبغي التأكد من عدم وجود فقر دم أو مرض رئوي أو قلبي كامن, وعليه الصعود والنزول بشكل تدريجي حتى يقلل من حدة الأعراض

سؤال من ذكر سنة 48

في ارتفاع ضغط الدم

الشعور بالم في الصدر وفي العظلات الجانبية للساقين اثناء الجري - حتى ولو ان الجري نصف دقيقة فقط مما اضطر...

اسباب ذلك كثيرة وفي مقدمتها نقص اللياقة البدنية ولكن لا يمكن تحديد السبب بدقة بدون التحقق من خصائص هذه الالام وباقي الاعراض والكشف عن العلامات السريرية المرافقة لها من خلال الفحص الطبي

سؤال من ذكر سنة

في ارتفاع ضغط الدم

السلام عليكم . اعاني من شئ يشبه الدوخه البسيطه عند القيام من الكرسي مثلا بعد الجلوس مسافه طويله عليه وايضا...

يحدث هذا بسبب العلاجات. ينصح بالقيام من وضع الاستلقاء او الجاوس الطويل تدريجيا و على مهل و يمكن استخدام الجوارب الضاغطة الطويلة لفوق الركبة.

سؤال من ذكر سنة

في ارتفاع ضغط الدم

هل هناك علاقه او سيستفاد منها الطبيب المعالج لمريض ارتفاع ضغط دم مزمن بالنسبه للقراءات المرتفعه مباشرة بعد بذل الجهد...

نعم يوجد هناك علاقة وسوف تفيد في التوجه نحو خطة علاجية أنجح، ولكنها لا تكون بديل عن فحص الجهد الذي يشمل أيضاً تسجيل للنشاط القلبي ورصد أي تغير فيه مع رصد أي عرض قد يظهر خلال الفحص. ومن الجدير بالذكر أن ضغط الدم يتم تقسيمه كالتالي:

ويجب العلم أنه من الطبيعي ارتفاع ضغط الدم بعد ممارسة الجهد ولكن ضغط الدم لديك مرتفع حتى أثناء الراحة وتجدر الإشارة أن تشخيص مرض ارتفاع ضغط الدم لا يتم من قراءة واحدة أو زيارة واحدة للطبيب المختص حيث يتم ذلك على أكثر من زيارة ومن خلال قياس ضغط الدم على مدار اليوم أثناء التواجد بالبيت مع تسجيل أي قراءة وتوقيت قياسها. كما يمكن مراقبة ضغط الدم على مدار 24 ساعة من خلال جهاز مختص، وقد يلجأ الطبيب إلى تحليل للدم والبول مع عمل تخطيط للقلب قبل أن يتم الوصول للتشخيص النهائي.

وبالإضافة لأي علاج دوائي يتم صرفه من قبل الطبيب المختص يجب اتباع النصائح التالية للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم:

  • تناول نظام غذائي صحي.
  • تجنب استهلاك الأطعمة المالحة.
  • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
  • الحفاظ على الوزن المثالي والتخلص من الوزن الزائد.
  • تجنب شرب الكحول أو التدخين.

للمزيد:

المرجع:

عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
فوائد البقدونس
حب الشباب
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
اعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب
اطفال الانابيب
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة