تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ماذا يشرب عند انخفاض الضغط
3 مايو 2024
39198
ما هو افضل مشروب للضغط المنخفض؟ أو ماذا نشرب عند انخفاض الضغط؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2024-05-03T15:27:56+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عندما يحدث هبوط في ضغط الدم، يمكن أن يساعد تناول بعض المشروبات على رفع مستوى الضغط، وفيما يلي بعض الخيارات الممكنة:
- الماء: استهلاك الكثير من الماء يساعد في التحفيز على توسيع الأوعية الدموية وزيادة حجم الدم، مما يساعد في رفع ضغط الدم.
- المشروبات المنبهة: القليل من الكافيين يمكن أن يزيد من ضغط الدم بشكل مؤقت. يمكنك شرب فنجان قهوة صغير أو شاي أسود.
- الحساء: تناول حساء غنية بالملح مثل حساء الطماطم أو حساء الدجاج واللحم يمكن أن يساعد في زيادة مستوى الصوديوم في الجسم، مما يؤدي إلى زيادة ضغط الدم.
- العصائر الطبيعية: شرب عصائر الفواكه الطازجة مثل العصير الطبيعي من البرتقال أو الجريب فروت يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا، حيث أنها تحتوي على سكر طبيعي ومعادن مفيدة.
- المشروبات الرياضية: تناول مشروبات الطاقة الرياضية يمكن أن يساعد في تعويض السوائل والمعادن المفقودة وتحفيز الجسم.
من الجيد أيضًا تجنب الوقوف لفترات طويلة والحركة ببطء عند النهوض من وضعية الجلوس أو الاستلقاء لتجنب الدوار، وإذا كان انخفاض ضغط الدم مستمرًا أو شديدًا، فيجب عليك استشارة الطبيب لتقييم الحالة ووصف العلاج المناسب فلا يجب حدوث هبوط ضغط الدم بشكل متكرر.
للمزيد:
2 2024-05-03T16:33:02+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%88-%D8%A7%D9%81%D8%B6%D9%84-%D9%85%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%A8-%D9%84%D9%84%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%AE%D9%81%D8%B6-%D8%A7%D9%88-%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%86%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%86%D8%AE%D9%81%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%BA%D8%B7-1782155#answer-0
عندما يحدث هبوط في ضغط الدم، يمكن أن يساعد تناول بعض المشروبات على رفع مستوى الضغط، وفيما يلي بعض الخيارات... اقرأ المزيد
عندما يحدث هبوط في ضغط الدم، يمكن أن يساعد تناول بعض المشروبات على رفع مستوى الضغط، وفيما يلي بعض الخيارات الممكنة:
- الماء: استهلاك الكثير من الماء يساعد في التحفيز على توسيع الأوعية الدموية وزيادة حجم الدم، مما يساعد في رفع ضغط الدم.
- المشروبات المنبهة: القليل من الكافيين يمكن أن يزيد من ضغط الدم بشكل مؤقت. يمكنك شرب فنجان قهوة صغير أو شاي أسود.
- الحساء: تناول حساء غنية بالملح مثل حساء الطماطم أو حساء الدجاج واللحم يمكن أن يساعد في زيادة مستوى الصوديوم في الجسم، مما يؤدي إلى زيادة ضغط الدم.
- العصائر الطبيعية: شرب عصائر الفواكه الطازجة مثل العصير الطبيعي من البرتقال أو الجريب فروت يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا، حيث أنها تحتوي على سكر طبيعي ومعادن مفيدة.
- المشروبات الرياضية: تناول مشروبات الطاقة الرياضية يمكن أن يساعد في تعويض السوائل والمعادن المفقودة وتحفيز الجسم.
من الجيد أيضًا تجنب الوقوف لفترات طويلة والحركة ببطء عند النهوض من وضعية الجلوس أو الاستلقاء لتجنب الدوار، وإذا كان انخفاض ضغط الدم مستمرًا أو شديدًا، فيجب عليك استشارة الطبيب لتقييم الحالة ووصف العلاج المناسب فلا يجب حدوث هبوط ضغط الدم بشكل متكرر.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 مايو 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
هل يمكن إيقاف تناول الدواء المخفض لضغط الدم عند اعتداله بشكل دائم؟ ومتى يتم التوقف عن علاج الضغط؟
سؤال من أنثى سنة
هل عصير البرتقال الطازج على الريق أو بعد الوجبة يرفع ضغط الدم؟
سؤال من ذكر سنة
ما هو سبب ارتفاع الضغط فجأة مع العلم ان الشخص لا يعاني من سكر وضغط
سؤال من ذكر سنة
كيف اقرأ نتائج فحص ضغط الدم؟ فكل مرة اقيس الضغط تكون القراءة مرة عالية ومرة منخفضة وما سبب ذلك؟
سؤال من أنثى سنة
هل ضغط الدم الانبساطي 10 يعني مرتفع أم الضغط الانبساطي 100 طبيعي؟
سؤال من ذكر سنة
هل لرياضة كمال الاجسام ضرر على من لديه ضغط دم طبي؟ وهل تمارين الجيم ترفع الضغط؟
سؤال من أنثى سنة
هل الشاي يعمل على رفع الضغط؟
سؤال من أنثى سنة
هل يؤثر شرب القهوة في ارتفاع ضغط الدم أو هل القهوة تسبب ارتفاع ضغط الدم؟
سؤال من ذكر سنة
أيهما أخطر ارتفاع الضغط أم انخفاضه؟
سؤال من أنثى سنة
كيف أقيس الضغط بدون جهاز؟ وما هو معدل النبض الطبيعي في الدقيقة ؟! وما هي أعراض انخفاض ضغط الدم ؟!
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين