تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هو سبب اختلاف قراءات الضغط
22 نوفمبر 2015
28836
اسباب اختلاف قيمة ضغط الدم عند الشخص نفسه
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-11-22T13:09:14+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يوجد العديد من أسباب اختلاف ضغط الدم عند الشخص نفسه أو ما يسمى ضغط الدم المتأرجح أو الضغط المتفاوت أو ضغط الدم غير المستقر وغير الثابت أو ضغط الدم المتذبذب، حيث قد تعود التغيرات في ضغط الدم والتذبذبات عند الشخص نفسه لأحد الأسباب التالية:
- متلازمة الرداء الأبيض.
- الإصابة بمرض ارتفاع ضغط الدم.
- توقيت قياس ضغط الدم، حيث تختلف وتتذبذب قيمة ضغط الدم عند الشخص نفسه عند ساعات النوم والاستيقاظ.
- درجة الحرارة، حيث يرتفع ضغط الدم عند الشعور بالبرد نتيجة حصول تضيق في الأوعية الدموية وينخفض ضغط الدم في حال ارتفاع درجات الحرارة.
- القلق والتوتر.
- تناول أدوية معينة خاصة أدوية نزلات البرد والانفلونزا التي تباع بدون وصفة طبية.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- حالة البول في المثانة، حيث ينخفض ضغط الدم في حال كانت المثانة فارغة ويرتفع في حال كانت المثانة ممتلئة.
- استهلاك الكافيين.
- تناول أطعمة ومشروبات معينة.
ولمحاولة ضبط قراءات ضغط الدم وتجنب اختلاف قيمة ضغط الدم ينصح باتباع النصائح التالية:
- تجنب التدخين أو شرب الكحول.
- التركيز على تناول الخضروات والفواكه، والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
- تجنب القلق والتوتر.
- التقليل من استهلاك الصوديوم والكافيين.
- قياس ضغط الدم في نفس الوقت من كل يوم.
- تفريغ المثانة قبل قياس ضغط الدم والراحة لمدة 5 دقائق على الأقل قبل قياس ضغط الدم.
- تجنب ممارسة أي نشاط أو تناول أي أطعمة قبل 30 دقيقة من قياس ضغط الدم.
للمزيد:
- ارتفاع ضغط الدم وأسبابه
- كم يتوجب عليك خفض ضغط الدم المرتفع؟
- حالة ما قبل ارتفاع ضغط الدم وكيفية الوقاية من تفاقمها
- ارتفاع ضغط الدم المفاجئ
المرجع:
1 2015-11-22T20:40:43+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%81-%D9%82%D9%8A%D9%85%D8%A9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%AE%D8%B5-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%87-623959#answer-0
يوجد العديد من أسباب اختلاف ضغط الدم عند الشخص نفسه أو ما يسمى ضغط الدم المتأرجح أو الضغط المتفاوت أو ضغط الدم غير المستقر وغير الثابت أو ضغط الدم المتذبذب، حيث قد تعود التغيرات في ضغط الدم والتذبذبات عند الشخص نفسه لأحد الأسباب التالية:
- متلازمة الرداء الأبيض.
- الإصابة بمرض ارتفاع ضغط الدم.
- توقيت قياس ضغط الدم، حيث تختلف وتتذبذب قيمة ضغط الدم عند الشخص نفسه عند ساعات النوم والاستيقاظ.
- درجة الحرارة، حيث يرتفع ضغط الدم عند الشعور بالبرد نتيجة حصول تضيق في الأوعية الدموية وينخفض ضغط الدم في حال ارتفاع درجات الحرارة.
- القلق والتوتر.
- تناول أدوية معينة خاصة أدوية نزلات البرد والانفلونزا التي تباع بدون وصفة طبية.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- حالة البول في المثانة، حيث ينخفض ضغط الدم في حال كانت المثانة فارغة ويرتفع في حال كانت المثانة ممتلئة.
- استهلاك الكافيين.
- تناول أطعمة ومشروبات معينة.
ولمحاولة ضبط قراءات ضغط الدم وتجنب اختلاف قيمة ضغط الدم ينصح باتباع النصائح التالية:
- تجنب التدخين أو شرب الكحول.
- التركيز على تناول الخضروات والفواكه، والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
- تجنب القلق والتوتر.
- التقليل من استهلاك الصوديوم والكافيين.
- قياس ضغط الدم في نفس الوقت من كل يوم.
- تفريغ المثانة قبل قياس ضغط الدم والراحة لمدة 5 دقائق على الأقل قبل قياس ضغط الدم.
- تجنب ممارسة أي نشاط أو تناول أي أطعمة قبل 30 دقيقة من قياس ضغط الدم.
للمزيد:
- ارتفاع ضغط الدم وأسبابه
- كم يتوجب عليك خفض ضغط الدم المرتفع؟
- حالة ما قبل ارتفاع ضغط الدم وكيفية الوقاية من تفاقمها
- ارتفاع ضغط الدم المفاجئ
المرجع:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 نوفمبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
لماذا تختلف احيانا قيمة ضغط الدم عند الشخص نفسه؟
سؤال من ذكر سنة
اسباب ارتفاع ضغط الدم عند النوم
سؤال من ذكر سنة 33
ما معنى رمز pul في جهاز الضغط؟ لأنه يظهر عند قياس ضغط الدم ويكون دائمًا أقل من 100 فهل هو...
سؤال من ذكر سنة 53
ماهي اسباب ارتفاع ضغط الدم
سؤال من ذكر سنة 33
ما هو ضغط القلب الطبيعي؟ وهل هو نفسه ضغط الدم أم يختلف عنه؟
سؤال من ذكر سنة
ما هى اسباب ارتفاع ضغط الدم
سؤال من ذكر سنة
ما هي اسباب ضغط الدم المنخفض
سؤال من أنثى سنة
ماهي اسباب انخفاض ضغط الدم وماهو عﻻجه
سؤال من ذكر سنة 33
كم يكون ضغط الدم المرتفع؟ ومتى يمكن القول أن الشخص يعاني من ارتفاع ضغط الدم هل قراءة واحدة مرتفعة يكفي؟
سؤال من ذكر سنة
ماهي اسباب ارتفاع ضغط الدم ارجوا الشرح بالتفصيل؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
253
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4566
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
18473
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين