استشارة مهمة ترك التدخين
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 20
في إدمان
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف حالك ي دكتور انا اخي كانت المعده تالمه ولما كان يستخدم الترامادول يرتاح جدا...
سؤال من أنثى سنة
في إدمان
السلام عليكم لو سمحتوا ممكن سؤال عندى اخ تعاطى الترامادول وتم الخلاص من هذه السموم من الجسم ومازل تحت العلاج...
سؤال من ذكر سنة 25
في إدمان
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته أنا عندي ٢٢سنة بشرب حشيش بقالي 5 أو 4 سنين هل ينفع أعالج نفسي لو...
سؤال من ذكر سنة 22
في إدمان
السلام عليكم و رحمه الله و بركاته اعاني من شراهه في التدخين و اريد الاقلاع عنه بدون اي من الادوية...
عشان تقلع عن التدخين، لازم الإرادة، ولازم إنك تبقى متأكد إنك فعلاً عايز تقلع وتحط الأسباب ليك، وتحط محفزات مثلاً إننا لو أقعلت عن التدخين فحبقى تركيزي أحسن وإنتاجي أحسن، وحتبقى صحتي أحسن، حأمنع عني سرطانات الرئة إللي ممكن تيجيلي بعد شوية، وكل ده. طبعاً ممكن نحفز نفسنا من خلال إن الفلوس إللي وفرتها من التدخين حأجيب فيها حاجة حلوة، كنوع من أنواع المكافأة. وطبعاً لازم تحدد معاد محدد وتقول لو مثلاً بدأت النهارده يبقى حأبدأ النهاردة، وما نسوفش عشان لو سوفنا ممكن ننسى وممكن نرجع تاني. وأهم حاجة عشان نقلع عن التدخين هي نرمي كل السجاير وكل الطفايات، ونتخلص من كل حاجة بتفكرنا بالسجاير في البيت، حتى الهدوم إللي كانت ريحتها سجاير نغسلها، ومنقعدش مع صحابنا وأهلنا إللي بفكرونا بالتدخين لأنهم حيعزموا علينا وبالتالي حتضطر تاخذ. طبعا المفروض يبقى في طبيب نفسي أو طبيب الأسرة متابع معانا حالتنا، بحيث لو إننا فشلنا حنرجعله ونستشيره نعمل إيه. وأعتقد لو إنت بقالك مدة طويلة وكان عندك شراهة في التدخين، ففي أدوية بتساعدك بحيث إنها بتسحب النكوتين بالراحة من الجسم، وبتديله كميات بسيطة عشان لو اتسحب ميعملش أعراض انسحابية جامدة، فدي الأعراض ممكن تخليك ترجع تدخن وهاي الأدوية في منها لبان مضغ.
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
السلام عليك ي دكتور انا عندي مشكلة وحاب استفسر عنها انا مدخن للأسف و بسوي تحليل لفصيلة الدم بغيت اعرف...
سؤال من ذكر سنة 25
في إدمان
ما هي الطريقة التي اجعل اخي يترك التدخين وهو بدأ في التدخينعندما كان عمره 13 وعمره الآن 16 وانا نصحته...
سؤال من ذكر سنة 27
في إدمان
مرحبا دكتور أنا كنت أستعمل التبغ في الفم تقريبا 6 سنوات و الأن أردت أن أقلع عن هذه العادة الشنيعة...
سؤال من ذكر سنة 19
في إدمان
السلام عليكم انا لست مدمن علي التدخين ادخن من 2 سجائر الي 4 او 5 في اليوم و بعض المرات...
سؤال من ذكر سنة 24
في إدمان
عندي 3 سنوات تدخين و هل يوجد من مدخنين مرضوا بفيروس كورونا و شفيو؟ مع العلم عمري 21 سنة و...
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته . انا بصراحة امارس عاده سريه منذ ان كنت في صف سادس ابتدائي الى...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
تعليقات الزائرين
كيف اسمن طفلتي النحيفه افتح شهيتها عمرها سنه وزنها ٦نص
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره