تعاطيت الحشيش لمدة 3 سنوات بمعدل 3 سجائر يومياً ، و منذ شهرين إنقطعت بشكل كبير و لم أتعاطى سوى القليل ، و آخر 20 يوم إنقطعت نهائياً ، امارس الرياضة لمدة 45 دقيقة يومياً منذ شهر و قمت بتخفيض وزني 5 كيلو ، و لدي فحص عسكري بعد 4 أيام ، هل تظهر النتيجة إيجابية ؟ طولي 181 و وزني 83 عمري 27

هذا يعتمد على حالة الأستقلاب في جسمك والمستوى الوظيفي للكبد وعلى نوعية الغذاء ونمط الحياة، فهي تختلف من شخص لأخر والفارق كبير حيث تختفي أثاره عند البعض في مدة 3 أيام بينما عند آخرين قد تمتد آثاره في البول لمدة شهرين أو حتى تسعين يوماً عند البعض، خاصة اذا ما كان الشخص بدين، كذلك على نوع الفحص الذي قد تخضع له وإن كان غالباً ما يستخدم البول للفحص، إلا أن بعض الدول تفعص الشعر وأنسجة دهنية وغير ذلك التي يبقى فيها أثر لمشتقات الجشيش لفترة طويلة جداً، في حالتك إذغ كنت معافى صحياً وتتغذى طعاماً متوازناً فمدة شهرين قد تكون كافية لتلاشي آثاره من البول

بعد التوقف عن التدخين لمدة سنتين بمعدل 10 سيجارات يوميا كم تحتاج الرئتين والجسم من الوقت للتخلص تماما من اثار التدخين ؟ مع العلم انني اشرب كثير من الماء واعرق كثيرا جدا والعب حديد

هناك آثار تختفي بسرعة خاصة المتعلقة بالمجال التنفسي وما يرافقها من أعراض كالتعب أو مستوى الإجهاد، وهناك آثار تبقى لفترات أطول كالتصلب العصيدي الذي يكون قد حدث في الأوعية والأعضاء وكلما كان مستوى النشاط الجسدي أكبر كلما كان اختفائها أسرع

السلام عليكم انا شاب عمري 23 عام ادخن لي ما يقارب السبعة سنوات وكنت اتعاطي المخدرات و اشرب التبغ بكميات كبيره الحمد لله بعد فضل الله سبحانه و تعالي و العزيمه و الاصرار مني قررت هجرهم لبقيت حياتي و اتعافي منهم و بدات املأ اوقات فراغي بالصالات الرياده و لكن بعد اول يوم رياضه احس بالم في الصدر و زكام

الحمد لله و تقبل الله توبتك عليك بمراجعة الطبيب و عمل اشعة للصدر

بدأت بالتدخين من عمر ١٩ سنه والآن عمري ٢١ سنة حاولت بشتى الطرق الإقلاع عن التدخين مع العلم أني أدخن بشراهة خصوصاً عند الضغوط النفسية وأحيانا بدون إحساس ادخن بكت كامل في جلسة

السلام عليكم عزيزتي الاقلاع عن التدخين يحتاج لعزيمه قويه جدا واصرار ، يجب ان تؤمني تماما بخطورته وضرورة الاقلاع عنه ، هنالك خطوات اذا نفزتيها سوف تقلعين ان شاء الله، اولا في الاسبوع الاول تدخنين نصف عدد السيجارات باليوم ، مثلا اذا كنتى تدخنين بكتين اي ٢٠ سيجاره يجب ان تدخنين عدد ١٠ سيجارات يوميا ولمده اسبوع وبعدها في الاسبوع الثاني عدد ٥ سيجارات يوميا ثم عدد ٣ سيجارات يوميا في الاسبوع الثالث ثم ٢ يوميا في الاسبوع الخامس ، وثم سيجاره واحده فقط في الاسبوع السادس ، بعدها سيجاره واحده يوم بعد يوم، ثم سيجاره كل ٣ ايام واخيرا سيجاره واحده فقط بالاسبوع حددي لها يوم ، مثلا كل جمعه ثم جمعه بعد التانيه الا ان تتركيها تماما ، اذا طبقتي نفس التعليمات سوف تقلعين ان شاء الله.

اليوم الرابع لي من دون سيجارة لكن بعض الفترات ياتي لي صداع في الراس و احتاج ان ادخن و تزداد العصبية .. ا يزول هدا كله بعد مدة .. و ان كان كدالك كم من الوقت يكفي .. علما اني لم ادخن الا لمدة عام لكن كنت ادخن بكثرة ..

عادة يتخلص الجسم تماماً من النيكوتين خلال 48 ساعة، وتبدأ اعراض الانسحاب فى الظهور، لتبلغ ذروتها فى خلال ال72 ساعة الأولى من التوقف، ثم تنتهى اعراض الانسحاب فى خلال أسبوعين، وأعراض الإقلاع عن التدخين مؤقتة وهي أعراض صحية وجيدة تشير إلى أن الجسم يمر بمرحلة جديدة عليه أن يتأهب نفسيا للتغلب عليها

السلام عليكم ان ادخن في اليوم 40 سيجارة وفي بعض الاحيان ادخن 50 سيجارة لمدة 8 سنوات اقلعت عنه منذ اسبوعين لكنني مازلت افكر فيه ولا استطيع ان انساه وافكر في الرجوع اليه فما الحل

لا ترجع اليه سيزول الاشتياق بالتدريج

منذ شهرين تعاطيت 8 سجائر من الحشيش انا لست مدمنا على الحشيش وبعد يومين اجريت تحليل مفاجيء هل سيظهر في البول او في الدم او في الشعر ا ?? عمري 23 وزني 80 واقوم برياضة بشكل منظم

يختفي اثر الحشيش من الجسم بعد شهر من اخر تعاطي

انا كنت بتعاطى الحشيش بشكل يومى سجارة او اتنين وموقف من حوالى 3 ايام وعندى تحليل كمان 15 يوم وحاليآ اقوم بشرب الكثير من السوائل واقوم بأداء تمارين رياضيه يوميآ مع العلم انا طولى 177 ووزنى 67 ف هل يظهر ف البول اثر الحشيش

على الاغلب ١٨ يوم ربما تكون كافية كي لايظهر اذا التزمت بتركه خلال الفترة هذي والتزمت بالتمارين والسوائل

سؤال من ذكر سنة

إدمان

شربت الحشيش لفترة وتركت بفضل وانا مدخن ولكن بمعدل سجاير في اليوم ضربات

Q: ادخن 10 سجائر في اايوم و امارس العادة السرية مرة كل يومين هل لهذا تأثير على صحتي مع انني امارس الرياضة بانتظام و اتناول طعاما صحيا

نعم التدخين وحده مضر بالصحة

19 مارس 2017

1766

شربت الحشيش لفترة وتركت بفضل الله وانا مدخن ولكن بمعدل 5 سجاير في اليوم ضرباتي قلبي دائما وقت الراحة بين 50 و 60ولا يوجد اعراض وامارس رياضة الجيم خضعت لتخطيط مجهود من قلقي(سليم