انا اعاني من ادمان الليركا و اجد صعوبة في ترك هذه العادة السية وانا في 4 سنوات اتعاط هذا السم وعندما اتركه علي الاقل 5 ايام و لا استطيع النوم والخروج من المنزل اريد حل نهاء

عليك مراجعة الطبيب. او الاتصال بمراكز معالجة الإدمان لمساعدتك

انا مدمن عادة سرية و توقفت عنها بعد مرور ايام ارى انتكس في النوم و انا نائم بسبب الافكار الجنسية لذا اعتقد يجب علي ان انهض مباشرة عند بداية الاحلام و انا في نوم عميق لاتفادى الانتكاس و لو نومي لن يكون جيد و يختفي بعد مرور الاشهر صحيح ؟

لكي نقول انك مدمن للعاده السريه لها معايير كثيره فلا تحكم بذلك قبل التشخيص الصحيح اما الاحتلام الذي يحدث فهذا طبيعي جدا وهوا صحي لتخفيف التوتر وتخليص الشهوه.

اليوم هو الخامس الذي مر على ترك السيجارة الالكترونية سؤالي هو متى ستقل رغبتي في تدخينها ومتى سيقل التوتر والعصبية؟ وهل من الممكن بعد فترة أن ادخن الشيشة كل شهر مثلاً في جلسات الاصدقاء دون ادمان؟ اذا كان الجواب نعم بعد كم أستطيع ان افعل ذلك دون العودة إلى الإدمان؟

الافضل ترك كل انواع التدخين حفاظا على الصحه

مرحبا، كنت أدخن ما يقارب أربع سنوات، لكن لفترات متقطعة ، أقلع و أعاود واقلع و اعاود... الآن بإذن الله عزمت أن لا أعود، بماذا تنصحوني، و هل أخاف من عواقب على المدى البعيد ؟

الاقلاع عن التدخين كلما كان مبكرا كلما كان افضل .. حيث تتحسن وظائف الرئة تدريجيا

السلام عليكم انا لست مدمن علي التدخين ادخن من 2 سجائر الي 4 او 5 في اليوم و بعض المرات لا ادخن تماما اسبوع او اسبوعين هل يؤثر ذالك علي مثل المدمنين و متي اتخلص من اثاره فتحت اليوتيوب فارتعبت يتكلمون عن 15 سنة هل نفس المدة بالنسبة لي لاني لست مدمنا

وعليكم السلام التدخين بشكل عام مضر سواء كان سيجارة واحد او تدخين بشكل شرس لكن وبالطبع التدخين بشكل قليل ليس مضر مقارنة مع التدخين بشكل شرس ولان التدخين عادة سيئة ويصعب التخلص منها انصحك بالتوقف بشكل تام ونهائيا والابتعاد عن المحفزات مثل القهوة والمشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين وكل ما هو يذكرك بالسيجارة واستبدالها بعادات اخرى مثل ممارسة الرياضة وغيرها

مرحبا انا مدمن اللاريكا منذ تقريبا اربع اعوام والان اتعاطا معها الحشيش والمشروب واحيانا كبتاجون بسبب ان اخر فتره لم يتم الوصول الى الشعور الذي كنت اشعره اشعر اني غارق بالكامل ولا استطيع التوقف نسيت كيف كانت الحياه الطبيعيه نفسي ابطل بس مش قادر شو ممكن يكون طريقه علاجي عند الطبيب

لازم تتابع مع طبيب نفسي لوضع خطه علاجيه لعلاج الإدمان والافضل بمستشفي نفسي

انا متعاطي للحشيش أكثر من ٥سنين تقريبا توقفت عن التعاطي من يوم ٥شهر٩ وعندى تحليل بول تقريبا فى نص او اخر شهر ١٠ وبدأت فى ممارسة رياضة الجيم مع شرب الكثير من الماء يوميا هل يكفى لزوال المخدر في البول ام لا مع العلم وزنى٧٩ والطول١٧٤ وبماذا تنصحونى لو المدة غير كافية وشكرا

تتراوح الفتره لتصل الي من تلاته الي تلاتين يوم

بسم الله الرحمن الرحيم و بعد لقد سبق و سألتكم اسئلة غير واضحة عن ماهية المرض الذي أصابني و أظن أني سوف اشرح بكل تفصيل. كنت مدمنا على المخدرات و بحول الله استطعت أن أقلع عنها لكن ظهر على أعلى فخذي إنتفاخ واضح لكن مع مرور وقت طويل عدت إلى طبيعتي. هل لكم أي تفسير على حالتي مع العلم في كل مرة أدخن لفترة قصيرة أو طويلة ثم أقلع ترجع لي نفس الأعراض؟

لا نعرف ما هو المخدر الذي كنت مدمناً عليه ولم تذكر طريقة تعاطيه، وفي جميع الأحوال ينبغي اجراء فحص عيني لهذا الانتفاخ وتحديد خصائصه من خلال فحص طبي للوقوف على تفاصيل وعلامات سريرية تساعد في تحديد طبيعته وارتباطه بالانسجة والأوعية المجاورة ومن ثم سيكون السلوك الطبي الأمثل

انا مدخن لي اكثر من 7 سنوات ادخن بشراسة حاولت مراراً التوقف والإقلاع عن التدخين لكن دون جدوي حاولت مئات المرات ولم استطع الإقلاع عن التدخين ؟؟ اتمني من الفريق الطبي الموقر وصف علاج او دواء سواء اعشاب او كميائى ليس لة اعراض جانبية يساعدني فى التوقف عن التدخين الي الابد.. ولة الدعوات بظهر الغيب ما حييت ودعوات من اعرف فانا بالفعل لدي الرغبة لترك تلك العادة القذرة.

تعتبر الرغبة في الإقلاع عن التدخين أهم خطوة من خطوات الإقلاع عن التدخين ، حيث وجود الإرادة والمحفزات تساهم إسهاماً كبيراً في نجاح ترك التدخين مع ضرورة توفر عوامل مساعدة واتباع للنصائح والتعليمات التالية: اتخاذ قرار بالإقلاع بشكل نهائي عن التدخين. تحديد تاريخ معين للتوقف فيه عن التدخين بشكل نهائي، ويكون عادة خلال أسبوعين من تاريخ اتخاذ قرار الإقلاع عن التدخين ويكون خلال هذين الأسبوعين توقف تدريجي عن التدخين لتجنب أي أعراض انسحابية. الحصول على الدعم من جميع أفراد العائلة والأصدقاء من أجل الإقلاع عن التدخين وذلك لتلقي الدعم وتوفير الظروف الملائمة. تحديد خطة للتعامل مع أي أعراض أو مشاكل قد تواجهها أثناء الإقلاع عن التدخين مثل ممارسة التمارين الرياضية أو تناول أطعمة معينة أو ممارسة هواية وغيرها من الأنشطة. التخلص من جميع السجائر ومنتجات التدخين من البيت والمنزل والعمل والسيارة وأماكن التواجد. استشارة الطبيب حول استخدام الأدوية تساعد في الإقلاع عن التدخين والتي تنتمي لعائلة بدائل النيكوتين مثل علكة النيكوتين أو لصقات النيكوتين أو أقراص استحلاب النيكوتين وغيرها. استشارة الطبيب حول استخدام الأدوية التي تساعد في الإقلاع عن التدخين والتي لا تحتوي على النيكوتين في تركيبتها مثل فارينيكلين أو ببروبيون وغيرها. محاولة التركيز على أسباب الإقلاع عن التدخين وأبزها التقليل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب وسرطان الرئة. الإكثار من شرب الماء والسوائل. اتباع نظام غذائي صحي. ممارسة التمارين الرياضية. محاولة الانشغال معظم الوقت وتجنب أوقات الفراغ. للمزيد: <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%AF%D9%84%D8%A9/%D8%A7%D8%AF%D9%88%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%82%D9%84%D8%A7%D8%B9-%D8%B9%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D8%AE%D9%8A%D9%86-%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B7%D8%B1-551" target="_blank" rel="noopener">أدوية الإقلاع عن التدخين - الجزء الأول أدوية الإقلاع عن التدخين- الجزء الثاني الإقلاع عن التدخين التدخين ومضاره <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D9%84%D8%AF%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%AA%D8%B1%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D8%AE%D9%8A%D9%86-%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B7%D9%88%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%A7%D8%AF%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%86%D9%81%D9%88%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D9%81%D9%8A%D9%83-2835" target="_blank" rel="noopener">كيف يمكنني الإقلاع عن التدخين؟ المرجع: How to Quit Smoking Smoking and How to Quit Smoking How to Quit Smoking Plan - 8 Steps to Quitting For Good What are treatments for tobacco dependence?

مرحبا لقد تعبت و ذقت المر عندي سنوات استعمل الشمة (تبغ يضع في الفم ) و عندما قررت أن أهجر هاته العادة الشنيعة أحس بآلام غير عادية في كامل رأسي و رغبة شديدة للتبغ . هل هناك حل و خاصة أن كل من حولي يستعملوها ولا أستطيع الإبتعتد عنهم ؟؟ وهل الآلام الغير عادية في كامل رأسي تعود لإنسحاب النيكوتين ؟

التدخين والنيكوتين ليس ادمانا ويمكن التخلص من تبعاته بالارادة الصلبة، لا اعتقد بوجود الادمان في مثل هذه الحالة وانما ضعف ارادة و قلة اصرار على ترك هذا الاشياء الموضوع يكمن في الحالة المزاجية فهو حالة نفسية ويمكن التخلص منها من تغيير اسلوب الحياة و طريقة التفكير .

سؤال من ذكر سنة

إدمان

اذا توقفت عن العادة السرية يشفي كل مبتلي ومبتلية من العادة السرية كم ا

28 أبريل 2011

3875

اذا توقفت عن العادة السرية(الله يشفي كل مبتلي ومبتلية من العادة السرية) كم المدة حتى تزول اعراضه..سرعة القذف الخ.؟وكم من الوقت ليستعيد الجسم عافيته؟هل من مارس العادة السرية يفقد اشياء لا يستطيع استعادتها ابدا؟احيانا يجيني انتصاب في مكان عام اقعد حتى يزول الانتصاب10 دقائق ولكن لا اقذف هل له تاثير؟؟