طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

menu موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
search-icon
اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

logo
الطبيب متاح الآن
هل لديك سؤال عن
logo
logo
تحدث مع الطبيب الآن
احصل على استشارة مباشرة
محادثة نصية
مكالمة صوتية
logo
الطبيب متاح الآن
هل لديك سؤال عن
arrow
call_dr?
الطبيب متاح الآن
chat
chat

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

العنوان عن العادة السرية

العنوان عن العادة السرية
icon 12 نوفمبر 2022
icon 499
افضل طريقة للاقلاع عن العادة السرية للاولاد ماهية ؟ وهل الاقلاع المفاجئ يسبب اثار جانبية ؟ وها يوجد جدول معين او طريقة معينة ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

التوتر والقلق والوجبات الجاهزه الابتعاد عنها التوجه الصداقات الجديده والانشغال بالأعمال المفيده والخدمة المجتمعيه كذلك الصلاه والتوجه لله والصوم يقلل من شعور الذكر البالغ لحاجته للعياده السريه 1 2022-11-12 08:08:42
د. مازن المعلواني
د. مازن المعلواني
طب عام
التوتر والقلق والوجبات الجاهزه الابتعاد عنها التوجه الصداقات الجديده والانشغال بالأعمال المفيده والخدمة المجتمعيه كذلك الصلاه والتوجه لله والصوم يقلل من شعور الذكر البالغ لحاجته للعياده السريه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 12 نوفمبر 2022
altibbi logo
question_answer_inread_text_new_ksa احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة. question_answer_inread_url_new_ksa

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بإدمان

سؤال من ذكر سنة

في إدمان

ماهي الطريقة السليمة الصحية والنفسية للاقلاع عن تعاطي حبوب الهلوسة نهائيا وهل الامتناع مباشرة فيه اثار جانبية

الطريقة الصحية الوحيدة هي تركها مباشرة مرة واحدة، فلا اعراص انسحابية غير العودة الى إدراك الواقع والرغبة بالنوم. انصح بشرب المزيد من السوئل ومراجعة الطبيب اذا كانت هذه الحبوب ادت الى ظهور أعراض نفسية اثناء تناولها.

سؤال من ذكر سنة

في إدمان

انا مدخن لي اكثر من 7 سنوات ادخن بشراسة حاولت مراراً التوقف والإقلاع عن التدخين لكن دون جدوي حاولت مئات...

تعتبر الرغبة في الإقلاع عن التدخين أهم خطوة من خطوات الإقلاع عن التدخين، حيث وجود الإرادة والمحفزات تساهم إسهاماً كبيراً في نجاح ترك التدخين مع ضرورة توفر عوامل مساعدة واتباع للنصائح والتعليمات التالية:

  • اتخاذ قرار بالإقلاع بشكل نهائي عن التدخين.
  • تحديد تاريخ معين للتوقف فيه عن التدخين بشكل نهائي، ويكون عادة خلال أسبوعين من تاريخ اتخاذ قرار الإقلاع عن التدخين ويكون خلال هذين الأسبوعين توقف تدريجي عن التدخين لتجنب أي أعراض انسحابية.
  • الحصول على الدعم من جميع أفراد العائلة والأصدقاء من أجل الإقلاع عن التدخين وذلك لتلقي الدعم وتوفير الظروف الملائمة.
  • تحديد خطة للتعامل مع أي أعراض أو مشاكل قد تواجهها أثناء الإقلاع عن التدخين مثل ممارسة التمارين الرياضية أو تناول أطعمة معينة أو ممارسة هواية وغيرها من الأنشطة.
  • التخلص من جميع السجائر ومنتجات التدخين من البيت والمنزل والعمل والسيارة وأماكن التواجد.
  • استشارة الطبيب حول استخدام الأدوية تساعد في الإقلاع عن التدخين والتي تنتمي لعائلة بدائل النيكوتين مثل علكة النيكوتين أو لصقات النيكوتين أو أقراص استحلاب النيكوتين وغيرها.
  • استشارة الطبيب حول استخدام الأدوية التي تساعد في الإقلاع عن التدخين والتي لا تحتوي على النيكوتين في تركيبتها مثل فارينيكلين أو ببروبيون وغيرها.
  • محاولة التركيز على أسباب الإقلاع عن التدخين وأبزها التقليل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب وسرطان الرئة.
  • الإكثار من شرب الماء والسوائل.
  • اتباع نظام غذائي صحي.
  • ممارسة التمارين الرياضية.
  • محاولة الانشغال معظم الوقت وتجنب أوقات الفراغ.

للمزيد:

المرجع:

سؤال من غير معروف سنة 38

في إدمان

ماهية الاعراض الجانبية لعقار الجمبكس للأقلاع عن التدخين. وكم فترة يستخدم للأقلاع. وشكرا

عقار الشامبيكس يحتوي على الفارنيكلين ، أهم الأعراض الجانبية التي قد يسببها: الصداع، الأرق ، أحلام غير طبيعية ، التعب، قلة الشهية / فقدان الشهية ، الغثيان ، انتفاخ البطن ،الإمساك و ألم في البطن.و هنالك تحذير حول استخدام هذا الدواء فهو قد يسبب مشاكل عصبية نفسية خطيرة . يؤخذ هذا الدواء بعد الأكل مع كوب كامل من الماء ، يُنصح المريض بتحديد موعد للإقلاع عن التدخين والشروع في تناول هذا الدواء مدة أسبوع قبل التاريخ المحدد , 12 أسبوع إضافي من العلاج قد يزيد من احتمال الامتناع عن التدخين على المدى الطويل، و يجب تخفيف الجرعة بالنسبة للمرضى الذين يعانون من الاعراض الجانبية

سؤال من ذكر سنة

في إدمان

ماهي المدة لتخلص من اعراض الاقلاع عن التدخين وهل خفقان القلب من اعراض الاقلاع وشكرا

سؤال من ذكر سنة

في إدمان

انا مدمن على استعمال مخدر الكالة (طابة) منذ سنة ماهي اضرار هذا المخدر و كيف يجب الاقلاع عنها ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

يسبب صداع و تلف في خلايا المخ وتحلل الأعصاب الطرفية ووهن العضلات وتلف عضلة القلب واستنشاق كمية كبيرة قد تسبب أزمات تنفسية حادة وتؤدي إلى الوفاة الاقلاع عن مسببات الادمان يكون بالمتابعة مع طبيب نفسي او في مركز ادمان لان العلاج يكون نفسي ودوائي للتحكم في اعراض الانسحاب

سؤال من ذكر سنة 33

في إدمان

وجدت في الصيدليه دواء اسمه ريفيا يساعد في الاقلاع عن شرب الكحول والمخدرات بشكل عام كيف يمكن ان ابدأ في...

تحديد الجرعة المناسبة لكل حالة مع الطبيب وتكون الجرعة المعتادة هي قرص واحد بتركيز 50 مجم يوميا.معرفة الاثار الجانبية قد يشعر المريض بوجود حكة مع وجود طفح جلدي أو وجود ورم بالوجه أو في اللسان أو يوجد في الحلق مع الشعور بالدوار وأيضا الإحساس بصعوبة في التنفس.ظهور اصفرار في العين والجلد ووجود سيلان بالأنف مع شعوره بالإسهال ووجود ألم 
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
فوائد البقدونس
حب الشباب
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
اعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب
اطفال الانابيب
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة