مشكلة الاقلاع عن التبغ

مشكلة الاقلاع عن التبغ
icon 11 مايو 2020
icon 2391
مرحبا دكتور أنا كنت أستعمل التبغ في الفم تقريبا 6 سنوات و الأن أردت أن أقلع عن هذه العادة الشنيعة و الأن عندي خمس أيام و أنا مقلع ولكن أحس بٱلام في رأسي و دوخة . أنا أعرف أنه من إنسحاب النيكوتين و لكن أريد أن أعرف كم يوم حتى لا يبقى ذلك الإحساس و الحنين للتبغ؟؟؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الانقطاع المباشر عن التدخين ويكون ذلك بالتوقف نهائياً عن التدخين حيث يتخلّص الجسم تماماً من النيكوتين خلال 48 ساعة. وتبدأ أعراض الانسحاب في الظهور، لتبلغ ذروتها خلال الـ 72 ساعة الأولى من التوقف ثم تنتهي أعراض الانسحاب خلال أسبوعين 1 2020-05-16 13:41:58
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
طب عام
الانقطاع المباشر عن التدخين ويكون ذلك بالتوقف نهائياً عن التدخين حيث يتخلّص الجسم تماماً من النيكوتين خلال 48 ساعة. وتبدأ أعراض الانسحاب في الظهور، لتبلغ ذروتها خلال الـ 72 ساعة الأولى من التوقف ثم تنتهي أعراض الانسحاب خلال أسبوعين
اسبوعين بعد الانقطاع 1 2020-05-11 04:25:21
طاقم الطبي
طاقم الطبي
اسبوعين بعد الانقطاع

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بإدمان

سؤال من ذكر سنة 19

في إدمان

السلام عليكم انا لست مدمن علي التدخين ادخن من 2 سجائر الي 4 او 5 في اليوم و بعض المرات...

وعليكم السلام التدخين بشكل عام مضر سواء كان سيجارة واحد او تدخين بشكل شرس لكن وبالطبع التدخين بشكل قليل ليس مضر مقارنة مع التدخين بشكل شرس ولان التدخين عادة سيئة ويصعب التخلص منها انصحك بالتوقف بشكل تام ونهائيا والابتعاد عن المحفزات مثل القهوة والمشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين وكل ما هو يذكرك بالسيجارة واستبدالها بعادات اخرى مثل ممارسة الرياضة وغيرها

سؤال من ذكر سنة

في إدمان

اليوم الرابع لي من دون سيجارة لكن بعض الفترات ياتي لي صداع في الراس و احتاج ان ادخن و تزداد...

عادة يتخلص الجسم تماماً من النيكوتين خلال 48 ساعة، وتبدأ اعراض الانسحاب فى الظهور، لتبلغ ذروتها فى خلال ال72 ساعة الأولى من التوقف، ثم تنتهى اعراض الانسحاب فى خلال أسبوعين، وأعراض الإقلاع عن التدخين مؤقتة وهي أعراض صحية وجيدة تشير إلى أن الجسم يمر بمرحلة جديدة عليه أن يتأهب نفسيا للتغلب عليها

سؤال من ذكر سنة 20

في إدمان

في مدة شهر كامل لم ادخن سيجارة و لكن قبل 5 ايام قمت بتدخين قرابة 30 سيجارة في يوم واحد...

كم المدة التي قضيتها في التدخين قبل الانقطاع؟ وبمعدل كم سيجارة في اليوم؟ هل تعاني من ضيق في النفس؟ يؤدي التدخين في بعض الحالات الى الدوار وذلك بسبب تراكمه في الرئتين مما يقلل نسبة الاكسجين وهذايقلل كفاءة عمل أنسجة الجسم،، انصحك بممارسة الرياضة واستنشاق الهواء النظيف وعدم العودة الى التدخين لما له من مضار على صحتك

سؤال من ذكر سنة 28

في إدمان

انا شاب 23 سنة كنت مدمن على مخدر الكالة لمدت3 سنوات و الان اقلعت عنها لمدة 7 أشهر و مازلت...

المدة التي يحتاجها الجسم للرجوع للوضع الطبيعي بعد ادمان مخدر معين تتفاوت من شخص الي شخص ع حسب المدة التي استمر فيها ع تناول المخدر وع حسب طبيعة وسن الشخص نفسه. ولكن ستتحسن الأعراض معك مع الوقت ولكن علينا الاحتمال والمداومة ع الرياضة حتي ولو مدة زمنية بسيطة وممكن نساعد ايضا بتناول القهوة مرتين يوميا حتي تساعد ف استعادة الجسم لنشاطه. الف سلامه ع حضرتك

سؤال من ذكر سنة 33

في إدمان

السلام عليكم دكتور لدي سنة تقريبا و أنا أتعاطى الحشيش لكن الحمد الله اقلعت عن التعاطي لدي 28 يوما الان...

منها . مشاكل شديدة في النوم. سرعة خفقان القلب. اضطراب المعدة. كثرة إفراز العرق. سيلان الأنف. آلام شديدة بالعظام والعضلات. جلطات مفاجئة في القلب أو المخ. حمى شديدة بالجسم

سؤال من ذكر سنة 27

في إدمان

مرحبا لقد تعبت و ذقت المر عندي سنوات استعمل الشمة (تبغ يضع في الفم ) و عندما قررت أن أهجر...

التدخين والنيكوتين ليس ادمانا ويمكن التخلص من تبعاته بالارادة الصلبة، لا اعتقد بوجود الادمان في مثل هذه الحالة وانما ضعف ارادة و قلة اصرار على ترك هذا الاشياء الموضوع يكمن في الحالة المزاجية فهو حالة نفسية ويمكن التخلص منها من تغيير اسلوب الحياة و طريقة التفكير .

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً