أسئلة واجابات طبية مرض السكري

قد لا يسبب الهلع والخوف الشديد الإصابة بمرض السكري بشكل مباشر، ولكن يمكن أن يؤدي القلق والتوتر المستمران إلى حدوث تغيرات في الهرمونات ومن بينها الإنسولين، مما قد يسبب في الإصابة بالسكري، وفي الواقع من الممكن أن يكون الأشخاص الذين يعانون من أعراض القلق المرتفعة أو اضطراب القلق أكثر عرضة لخطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2.

وأنصحك بمراجعة طبيب مختص بالغدد الصماء إذا كنت تظن أنّك مصاب بالسكري، لإجراء الفحوصات اللازمة والتحقق من ذلك، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف أعراض القلق والخوف والهلع:

• حاول التقليل من التوتر قدر المستطاع، وقد تساعدك تقنيات الاسترخاء على ذلك، مثل اليوجا والتأمل.
• مارس تمارين التنفس العميق عند الشعور بالخوف؛ خذ نفسًا عميقًا من أنفك مع العد لـ5، ثم أخرج الهواء من فمك مع العد أيضًا لـ5، وكرر الخطوات لمدة 5 دقائق,
• تحدث مع أخصائي صحة نفسية أو شخص مقرب حول المواقف والأفكار التي تقلقك.
• مارس التمارين الرياضية بانتظام، مما يساعدك على تحسين مزاجك وصحتك العامة.
• اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا، مع التقليل من السكريات التي يمكن أن تزيد من التوتر ومن خطر الإصابة بالسكري.
• احصل على عدد ساعات نوم كافية خلال الليل، بمعدل 7-9 ساعات في الليلة الواحدة.

 للمزيد:

• الخوف الطبيعي.. ومتى يصبح مرضًا؟!
• أسباب مرض السكري وعوامل الخطر

أتمنى لك الشفاء التام، تُعد زراعة البنكرياس ناجحة عند حوالي 90% من مرضى السكري من النوع الأول، والتي من شأنها أن تمكّنهم من الاستغناء عن الإنسولين في السنة الأولى بعد الجراحة. بعد السنة الأولى من زراعة الأنسولين، فإن ثلثي المرضى يستمرون في عدم حاجتهم لحقن الأنسولين، ولكن هناك بعض المعوقات للقيام بهذا النوع من عمليات الزراعة، مثل التكلفة المرتفعة جدًا لها، وتوفرها في مراكز صحية محدودة.

من فوائد زراعة البنكرياس ما يأتي:

• تمكّن المصابون من عيش حياة أطول وذات جودة أفضل.
• السيطرة على مستويات سكر الدم، فلا تحتاج بعدها إلى الاستمرار على الأنسولين.
• تُقلل من الأضرار الصحية التي سببها السكري سابقًا.
• تُحسّن من صحة المرضى وترفع طاقتهم.
• في حال التخطيط للإنجاب، فإن زراعة البنكرياس تحسن من قدرتك على ذلك.

للمزيد:

• زرع البنكرياس 
• السكري النوع الأول: كل ما يهمك

قد تكون فترة أسبوع واحد غير كافية، ولا يُنصح بزيادة جرعة دواء ريبلسس إلى 14 دون استشارة الطبيب الذي وصف لكِ الدواء، وتقييم حالتك، فقد تؤدي الجرعة الزائدة منه إلى حدوث تأثيرات سلبية ومضاعفات صحية.

ولذلك أنصحكِ بالاستمرار على جرعة الدواء الموصوفة، والتحدث مع طبيبك ليقوم بضبط الجرعة إذا لزم الأمر، ومن الجدير ذكره أن هذا الدواء هو من الأدوية المعالجة لمرض السكري، وقد يؤدي إلى أعراض جانبية في حال استخدامه بطريقة غير صحيحة.

وتجدر الإشارة إلى أنّ دواء ريبلسس يستخدم بشكل أساسي لعلاج مرض السكري، وهو من فئة الأدوية المستخدمة للتحكم في مستويات السكر لدى مرضى السكري من النوع الثاني، ولكن يستخدم في حالات معينة لعلاج السمنة.

للمزيد:

• استخدام منظم السكري (الميتفورمين) في تخفيف الوزن
• ما يتعلق بأدوية تخفيف الوزن

أتمنى لك السلامة، بداية أود التوضيح أن معدلات سكر الدم لديك جيدً جدًا وتدل على أنك مسيطر على مستويات سكر الدم بشكل منضبط، وبالتالي فإن رجفة اليدين لديك قد لا تكون مرتبطة بمرض السكري، فهناك عدة أسباب قد تؤدي إلى رجفة اليدين، ومنها:

• التوتر والقلق.
• استخدام بعض الأدوية.
• مشاكل في الغدة الدرقية، مثل فرط نشاط الغدة الدرقية.
• نقص بعض الفيتامينات مثل فيتامين B12.
• بعض الأمراض العصبية مثل الشلل الرعاش.

يعتمد العلاج على سبب الرجفة في اليدين، إذا كانت الرجفة ناتجة عن ارتفاع أو انخفاض سكر الدم، فيجب ضبط جرعة الأدوية أو تغيير النظام الغذائي. في حالات التوتر والقلق، قد يساعد العلاج النفسي أو ممارسة تقنيات الاسترخاء، وإذا كانت الرجفة ناتجة عن أدوية، يجب استشارة الطبيب لتغيير الدواء. في حالات أخرى.

للمزيد:

• علاج رعشة اليد، وأسباب رجفه اليد

أتمنى له السلامة، من الأفضل الالتزام بالجدول الزمني والجرعة الموصوفة حسب توجيهات الطبيب المعالج، وعدم تغيير الجرعة أو موعدها دون استشارة الطبيب أولاً، فقد تتداخل بعض الأدوية المعالجة لمرض السكري مع بعضها البعض، مما يسبب ظهور الآثار الجانبية للأدوية بشكل أكب.

أو قد يسبب تناول ثلاثة أنواع حبوب دفعةً واحدة أضرارًا صحية غير متوقعة، ويعتمد ذلك على نوع هذه الأدوية وما المواد الفعالة التي تحتوي عليها، وبشكل عام أنصحك بالآتي:

• مراقبة مستويات السكر لدى وادك بشكل منتظم.
• مراقبة الأعراض التي قد تظهر لديه وتدوينها وإعلام الطبيب بها إذا كانت غير طبيعية.
• سؤال الطبيب أو الصيدلاني حول التداخلات الدوائية التي يتناولها والدك.

إذا كان والدك متردداً في تناول الدواء بانتظام، يمكنك محاولة التحدث معه وشرح أهمية اتباع الخطة العلاجية كما هو موصوف، ويمكنك أيضًا جعل الطبيب يتحدث معه ليقنعه بتناول الأدوية بمواعيدها الصحيحة لضمان سلامته ومنع حدوث مضاعفات صحية خطيرة.

للمزيد:

• ما هي ابرز انواع حبوب السكر من النوع الثاني
• ما هي أعراض ارتفاع السكر المفاجئ وعلاجه، وطرق الوقاية

إنّ ارتفاع نسبة السكر التراكمي إلى 7% يستدعي استشارة الطبيب المختص لتقييم حالتك بشكل دقيق وتحديد العلاج المناسب لأن هذه النسبة تعني الإصابة بمرض السكري، فلا تهمل مراجعة الطبيب للوقاية من تطور مضاعفات صحية مرتبطة بمرض السكري.