تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا مريض سكري هل يمكنني اكل البرتقال
12 فبراير 2025
1251
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نعم، يمكنك تناول البرتقال إذا كنت مصابًا بداء السكري فهو من الحمضيات منخفضة مؤشر نسبة السكر، أي أنه لا يؤدي إلى رفع مستويات سكر الدم بشكل كبير، والبرتقال غني بالألياف والفوائد الصحية المهمة لمرضى السكري أيضًا.
يجدر الذكر أن ذلك لا ينطبق على عصير البرتقال المحلى، فهو غني بالسكريات التي ترفع من سكر الدم، ومن الأطعمة المناسبة لمرضى السكري أيضًا ما يلي:
- الخضروات غير النشوية: مثل البروكلي، والسبانخ، والخيار، والطماطم.
- البروتينات الخالية من الدهون: مثل الدجاج المشوي، والسمك، والبيض، والبقوليات.
- الحبوب الكاملة: مثل الشوفان، والأرز البني، والخبز الأسمر.
- الدهون الصحية: مثل الأفوكادو، والمكسرات، وزيت الزيتون.
- الفواكه: مثل التوت، والتفاح، والإجاص، ولكن باعتدال.
للمزيد:
0 2025-02-23T17:36:41+00:00 /اسئلة-طبية/%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D8%B1%D9%8A%D8%B6-%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A-%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D8%AA%D9%82%D8%A7%D9%84-%D9%88-%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D9%84%D8%A7%D9%84-1819777#answer-0
نعم، يمكنك تناول البرتقال إذا كنت مصابًا بداء السكري فهو من الحمضيات منخفضة مؤشر نسبة السكر، أي أنه لا يؤدي... اقرأ المزيد
نعم، يمكنك تناول البرتقال إذا كنت مصابًا بداء السكري فهو من الحمضيات منخفضة مؤشر نسبة السكر، أي أنه لا يؤدي إلى رفع مستويات سكر الدم بشكل كبير، والبرتقال غني بالألياف والفوائد الصحية المهمة لمرضى السكري أيضًا.
يجدر الذكر أن ذلك لا ينطبق على عصير البرتقال المحلى، فهو غني بالسكريات التي ترفع من سكر الدم، ومن الأطعمة المناسبة لمرضى السكري أيضًا ما يلي:
- الخضروات غير النشوية: مثل البروكلي، والسبانخ، والخيار، والطماطم.
- البروتينات الخالية من الدهون: مثل الدجاج المشوي، والسمك، والبيض، والبقوليات.
- الحبوب الكاملة: مثل الشوفان، والأرز البني، والخبز الأسمر.
- الدهون الصحية: مثل الأفوكادو، والمكسرات، وزيت الزيتون.
- الفواكه: مثل التوت، والتفاح، والإجاص، ولكن باعتدال.
للمزيد:
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 فبراير 2025
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 فبراير 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
هل معدل السكر الصائم 183 خطير؟ وهل لمرض السكر علاج؟ وهل مرض السكري خطير ام لا؟
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
ماهي نسب سكر التراكمي التي تدل على مرحلة ما قبل السكري؟ والسكر التراكمي 5.7 هل هو طبيعي؟
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
ما هو تأثير السكري على جهاز المناعة ؟
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
ما هي أهم أعراض مرض السكر؟
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
ما هي طريقة تحديد نوع مرض السكري؟ وكيف يبدأ مرض السكري؟
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
صباح الخير حللت سكر وكنت صائم لمدة 8 ساعات وطلعت النتيجة 89 هل السكر عندي طبيعي؟ وكم نسبة السكر الطبيعي...
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
ماهي النسبة الطبيعية للسكر في الدم وهل هي بين 70-99 على الريق؟ وهل يوجد طريقة أعرف أن السكر مرتفع او...
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
هل الصمغ العربي مفيد لمرضى السكري؟ وما هي فوائد الصمغ العربي لجسم الانسان؟
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
هل عشبة ستيفيا تؤدي الى ارتفاع سكر الدم؟ وكم ظرف ستيفيا مسموح في اليوم؟
سؤال من أنثى سنة 19
في مرض السكري
ابي فيه سكر من النوع الثاني وعند ارادته لعمل عملية شفط لعينه اليسار اخبروه بخفض معدل السكر قبل العملية ولم...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين