وبعد .انكم قد فحصتم وكانت الموافقة عليه وجدت رسالة تقول .تم الرد على السؤال فبحثت عليه مرارا فلم اجد الاجابة عليه . السؤال هو . انا عمري 55 سنة مرضت بداء السكري فهل تكفي الحمية وحدها لكي اتجنب تناول الدواء؟ هذا هو عنواني التالي mmmonde91@gmail.com

الحمية وحدها قد تكفي لعلاج السكري من الدرجة الثانية الذي يصيب الكبار،ولكن عليك مراقبة السكر باستمرار لأنك لا تضمن نفسك، ويفضل شراء آلة لقياس السكر من أي صيدلية ومتابعة المراقبة، فإذا زاغ الرقم فيكون الدواء مستعداً.

سؤال من ذكر سنة

مرض السكري

اصبت بالسكري من النوع الثاني هل العلاج بالحمية وحدها تكفي

Q: مصابة بالسكري من النوع الثاني واتناول الدواء، خلال رمضان اجد نسبة السكر في الدم قبل الافطار بين1.40/1.50 .ماالحل؟

هذه نسبه عاليه الحل يشمل تنظيم الاكل و الاقلال من السكريات و النشويات و الدهون و ممارسة رياضة المشى و صلاة التراويح رياضه ممتازه اذا كنتى تفعلين ذلك عليكى بزيارة الطبيب المختص لزيادة الادويه

Q: مريض بالسكري النوع الثاني هل يمكنني استعمال حبوب قلوريون glorion

ممكن ولكن يجب ان يكون ذلك تحت إشراف الطبيب المعالج

Q: السلام عليكم انا مصاب بالسكري من النوع الثاني هل تنصحوني بتطعيم الانفلونزا الموسميه ومتى افضل وقت للتطعيم

التطعيم ضروري افضل وقت هو شهر 9 و10 من السنة على ان لا تكون مريضا بالزكام عندها تنتظر لتصبح بصحة جيدة وتأخذ التطعيم

Q: انا مريض بالسكري النوع الثاني منذ 8اشهر عمري 31سنة استعمل الانسولين طويلة المدة 6وحدات lantus ،مستوى السكري بين 1،20و 2،40غ ساعتين بعد الاكل اريد برنامج غذاىٔي و رياضي مناسب

- خطوات العلاج لمريض سكرى من النوع الثانى تبدأ بتغيير فى نظام الحياة مثل: --- نظام غذائى صحى --- ممارسة الرياضة حتى و لو بسيطة مثل المشى البطئ --- الابتاعد عن مسببات التوتر العصبى --- الاقلاع عن العادات السيئة مثل التدخين ثم مع متابعة معدلات السكر فى الدم لو لم يحدث تحسن نلجأ الى العلاج الدوائى مثل الميتفورمين (هو الأفضل على الاطلاق) ثم مع المتابعة لو وجدنا معدلات السكر ما تزال عالية نلجأ الى الانسولين و ب التالى الانسولين هو اخر خطوة (البرنامج الغذائى يتم تفصيله لكل شخص على حده و يتغير من شخص لاخر حسب السن و الوزن و الطول و طبيعة العمل و النشاط البدنى يوميا)

Q: انا مصاب بالسكري النوع الثاني ماهي الفحوصات والتحاليل التي اعملها للكلى والشبكية والقلب

يجب عمل فحص وظيفة الكلى و مراجعة اخصائي القلب

Q: السلام عليكم ..الاصابة بالسكري من النوع الثاني هل يجوز اكل الشوفان بالنسبة لهم ؟؟

يمكن اكل اي شيء ولكن باعتدال

Q: لماذا لا يعطى المصاب بالسكري من النوع الثاني حقن انسولين

انه ليس بحاجة لها لان لديه إما ضعف في الإفراز او مقاومة للانسولين و عندما لا تكفي العلاجات الاخرى بتخفيض السكر نلجأ الى العلاج بالانسولين

26 ديسمبر 2010

1048

أنا رجل عمري 55 سنة أصبت بالسكري من النوع الثاني، هل العلاج بالحمية وحدها تكفي؟ أريد شرح لهذا الوسيلة لتجنب تناول الدواء

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك الصحة والعافية، الحمية الغذائية هي جزء أساسي من إدارة مرض السكري من النوع الثاني، وفي بعض الحالات، قد تكون كافية للسيطرة على مستويات السكر في الدم، خاصة في المراحل المبكرة من التشخيص، أو إذا كان مستوى السكر لديك ليس مرتفعًا جدًا.

كيف تعمل الحمية الغذائية؟

تنظيم مستويات السكر: تساعد الحمية المتوازنة في الحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن المعدل الطبيعي أو قريبة منه.
تحسين حساسية الأنسولين: بعض الأطعمة تساعد على تحسين استجابة الجسم للأنسولين.
فقدان الوزن: إذا كنت تعاني من زيادة الوزن، فإن الحمية الصحية تساعد في فقدان الوزن، مما يحسن من التحكم في السكر.

أسس الحمية الغذائية لمرضى السكري

التركيز على الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض (GI): مثل الخضروات غير النشوية، الفواكه (باعتدال)، الحبوب الكاملة، والبقوليات. هذه الأطعمة ترفع مستوى السكر في الدم ببطء.
التقليل من الكربوهيدرات المكررة والسكريات: مثل الخبز الأبيض، الأرز الأبيض، المعجنات، الحلويات، والمشروبات السكرية.
تناول البروتينات الصحية: مثل الدجاج المشوي، السمك، البقوليات، والتوفو.
تناول الدهون الصحية: مثل زيت الزيتون، الأفوكادو، المكسرات، والبذور.
زيادة الألياف: تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات، الفواكه، والحبوب الكاملة يساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم.
التحكم في حجم الوجبات: تناول وجبات صغيرة ومنتظمة على مدار اليوم يساعد في الحفاظ على استقرار مستويات السكر.
شرب كميات كافية من الماء: يساعد الماء على تنظيم وظائف الجسم ويساهم في التحكم في مستويات السكر.

نصائح إضافية:

ممارسة الرياضة بانتظام: تساعد التمارين الرياضية على تحسين حساسية الأنسولين وخفض مستويات السكر في الدم. حاول ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل معظم أيام الأسبوع.
مراقبة مستويات السكر في الدم بانتظام: يساعدك ذلك على فهم كيفية تأثير الأطعمة المختلفة على مستويات السكر لديك وتعديل حميتك بناءً على ذلك.
استشارة أخصائي تغذية: يمكن لأخصائي التغذية أن يساعدك في وضع خطة غذائية مخصصة تناسب احتياجاتك وحالتك الصحية.

للمزيد:

0 2025-07-25T06:30:58+00:00 /اسئلة-طبية/%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A/%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D8%B6%D9%88%D8%B9-%D8%AF%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%B1%D8%AC%D9%84-%D9%85%D8%B5%D9%86%D9%81-%D9%85%D8%B9-%D8%AC%D9%85%D9%8A%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%B6%D9%89-%D9%85%D8%B1%D8%B6%D8%AA-31340#answer-0

د. دعاء المصري

صيدلاني

كيف تعمل الحمية الغذائية؟

تنظيم مستويات السكر: تساعد الحمية المتوازنة في الحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن المعدل الطبيعي أو قريبة منه.
تحسين حساسية الأنسولين: بعض الأطعمة تساعد على تحسين استجابة الجسم للأنسولين.
فقدان الوزن: إذا كنت تعاني من زيادة الوزن، فإن الحمية الصحية تساعد في فقدان الوزن، مما يحسن من التحكم في السكر.

أسس الحمية الغذائية لمرضى السكري

التركيز على الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض (GI): مثل الخضروات غير النشوية، الفواكه (باعتدال)، الحبوب الكاملة، والبقوليات. هذه الأطعمة ترفع مستوى السكر في الدم ببطء.
التقليل من الكربوهيدرات المكررة والسكريات: مثل الخبز الأبيض، الأرز الأبيض، المعجنات، الحلويات، والمشروبات السكرية.
تناول البروتينات الصحية: مثل الدجاج المشوي، السمك، البقوليات، والتوفو.
تناول الدهون الصحية: مثل زيت الزيتون، الأفوكادو، المكسرات، والبذور.
زيادة الألياف: تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات، الفواكه، والحبوب الكاملة يساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم.
التحكم في حجم الوجبات: تناول وجبات صغيرة ومنتظمة على مدار اليوم يساعد في الحفاظ على استقرار مستويات السكر.
شرب كميات كافية من الماء: يساعد الماء على تنظيم وظائف الجسم ويساهم في التحكم في مستويات السكر.

نصائح إضافية:

ممارسة الرياضة بانتظام: تساعد التمارين الرياضية على تحسين حساسية الأنسولين وخفض مستويات السكر في الدم. حاول ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل معظم أيام الأسبوع.
مراقبة مستويات السكر في الدم بانتظام: يساعدك ذلك على فهم كيفية تأثير الأطعمة المختلفة على مستويات السكر لديك وتعديل حميتك بناءً على ذلك.
استشارة أخصائي تغذية: يمكن لأخصائي التغذية أن يساعدك في وضع خطة غذائية مخصصة تناسب احتياجاتك وحالتك الصحية.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

25 يوليو 2025

طاقم الطبي

ما تقوله صحيح ، يمكن الاكتفاء بالحمية هذا اذا كان السكر في الدم نسبته طبيعية مع الحمية ولكن لمعرفة طريقة الحمية وكمية الكالوري الذي يجب تناولها علينا معرفة الطول والوزن زالعمر ونوع العمل او النشاط البيومي بالتفصيل لعمل دراسة حول كمية الكالوري التي يجب تناولها بالاضافة سنحاول عمل كنترول كمية السكر بالدم واذا وجدنا بان النسبة طبيعية مع الكنترول والرياضة فسيكون ذلك رائع ارسل لي كافة التفاصيل

3 يناير 2011