انا عندما اخرج من البيت ياتيني خوف من الحمام بمعنى اذا اتاني مشوار او اذهب باهلي لمكان ما ياتيني خوف عندما اكون في السياره لان اريد ان اتبرز حتى قبل ان اخرج ياتيني قلق بسبب هذه المشكله علما انني اعاني من القولون العصبي وسمعت بان المشكلع نفسيه

نعم هذه مشكله نفسية ولكنها بسيطة يمكنك التغلب عليها مع الوقت من خلال الاختلاط مع الأصدقاء والأقارب أي مع توسع العلاقات الاجتماعية يتلاشى هذاالنوع من الرهاب

هل من الممكن ان يشعر الانسان بألم في احد اعضاء جسمه لخوفه من وجود مرض خطير دون وجودهذا الالم في الحقيقة ؟؟ يعني هل القلق النفسي والخوف من وجود مرض تجعلنا نشعر بالام غير موجودة في الحقيقة ؟؟

نعم ممكن هناك الكثير من الأعراض ليس فقط الألم يمكن أن يكون مصدرها نفسي

كيف يمكنني ان اتاكد ان اولادي لا يعانون او سيعاننون من عقد نفسية نتيجة التربية او البيئة او غيرها وان كانو سيعانون منها او انهم يعاننونها حاليا كيف يجب علي التصرف حيال دالك وشكرا جزيلا

من تصرفاتهم وردود أفعالهم

ارجوووووو المساعدة كيف ممكن انا اساعد اختي في التأقلم بحياتها الزوجية الجديدة فهي جديدة العهد في الزواج والاحظ عدم تقبلها هذا الامر فهي دائمة المطالبة بالطلاق من زوجها كيف ممكن ان اخفف من روعتها ومساعدتها للاستقرار في حياتها والبقاء مع زوجها

ينبغي معرفة أسباب التنافر بينهما ومعالجتها بشكل صحيح

ارجو المساعده؟؟؟ انا عاوزه اعرف ايه اعراض المرض النفسى وازاى اعرف انى مريضه نفسيه او لا؟ واعرف ازاى ان الشخص اللى قدامى مريض نفسى؟ وعاوزه عرف ايه هى انواع الامراض النفسيه كلها وايه اشد مرض خطوره فيهم؟وينفع الواحد لو فعلا عرف انه مريض نفسى يعالج نفسه بنفسه ولا لازم يرجع لدكتور نفسانى؟

معرفة الأمراض النفسية تحتاج إلى دراسة إختصاص علم النفس وهو اختصاص طبي يتم الحصول عليه بعد انهاء الطب العام والتخصص في هذا المجال واسع جداً، ولا يمكن لأحد غير مختص الاحاطة بالأمراض النفسية، فكل مرض يتضمن معلومات وعلامات وتفرعات جمة، أما معرفة ما اذا كان شخص ما يُعاني من اضطراب نفسي فهذا أمر يحتاج لتحديد مدى اتفاق أقواله وسلوكه مع ما هو سائد في المحيط الطبيعي، وفي حالة وجود شكوك حول وجود أي عرض نفسي يُنصح باستشارة طبيب والذي من خلال الفحص يستطيع تأكيد أو نفي ظنك.

كيف نقوم الطفل و نعاقبة بطريقة سليمة و ان كان فى حالة بكاء شديد و لا تسمع لما نقولة او نفعلة امامها لاصرارها على ما تفعلة من خطا و مع العلم ان عمرها ثلاث سنوات و لها اخ عمرة عشرة شهور

الطفل لا يصغي لأحد أثناء بكائه، وعليكم بالحديث معه وتوضيح وشرح بشكل مسهب الأمر أثناء فتر الهدوء واثناء اللعب وبطريق ترتبط بما يرغب وبما يميل إليه

سؤال من أنثى سنة

علم النفس

كيف يستطيع الانسان ان يتخلص من تاثير صدمة نفسيه شديدة اصابته

Q: هل هناك علاقة بين شعور الانسان بالبرد والحالة النفسية الي يمر بها وهل هناك حل لشعور الانسان الدائم بالحزن

نعم هناك علاقة فحالة الاكتئاب أو الحزن يرافقها قلة في الحلركة والنشاط الجسمي وبالتالي يزداد الشعور بالبرد, والحزن علاجه تحديد السبب والتغلب عليه

Q: كيف استطيع ان اتحكم بانفعالاتي السريعة عندما اسمع شئ يزعجني او يكون الكلام كاذب دون ان اتوتر واعصب

هذا يتطلب التدرب على مهارات تتعلق بحسن الاستماع وعدم التصديق من العرض الأول وعدم الرد السريع من خلال الالتفات إلى شيء آخر والانشغال به لحين تكون صورة أوضح حول الموضوع ، وننصح بمزاولة الرياضة وبذل مجهود جسمي بشكل روتيني يُساهم في تصفية الأفكار وتحسين مستوى تناسقها

Q: مشكلتي ان لدي افكار جميلة ومثقفة ومحاورة جيدة لكن هناك اشياء تمنعني عن اخراج كل ما بداخلي من ابداعات بسبب الخجل او الخوف كيف اعالج هذه المشكلة ؟!

الخجل هو نوع من أنواع القلق الاجتماعي الذي يؤدي إلى حدوث مشاعر متنوعة تتراوح بين القلق والتوتر البسيط إلى مشاعر رعب وهلع واضحة تصنف في علم النفس تحت إطار أمراض القلق والتوتر, والعلاج عادة يتوقف على ارادة الشخص وعلى متابعته ومُثابرته في تطبق سلوكيات يشرحها له أخصائي النفسية وقد يتطلب الأمر في البداية استخدام أدوية مضادة للقلق, وبعدها ستتخلصين منه بشكل كامل

Q: كيف يمكنني ان اتخلص من عملية نتف شعر راسي للعلم اني اقوم بها من باب الاستمتاع وليس للتركيز او التفكير في شيء معين لكن منذ مدة اعاني منها 7سنوات تقريبا

هذه الحالة عادة تستجيب للعلاج بمضادات الاكتئاب الكابحة لإعادة امتصاص السيروتونين في الدماغ , وهذا العلاج الدوائي ينبغي أن يترافق مع علاج نفسى , كالعلاج الإدراكي السلوكي تحت إشراف أخصائي نفسية

13 يوليو 2015

2164

كيف يستطيع الانسان ان يتخلص من تاثير صدمة نفسيه شديدة اصابته

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

الطب النفسي

الصدمة تختلف حسب طبيعتها وتختلف حسب تأثيرها كما ان تاثيرها يختلف باختلاف الافراد الواقعة عليهم وحتى يكون تاثيرها اكثر قربا من الصحة النفسية يحتاج الانسان ان يقييم كل ذلك لذا من المهم اعطاء تفاصيل للمعاج ليتمكن من اعطائك الحلول الاكثر فاعلية

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

14 يوليو 2015

الدكتور ديفيد جورج مشرقي

معالج نفسي

على حسب الصدمة.. فهناك صدمات شديدة وعنيفة تؤدي الى الاصابة بمرض نفسي يسمى "كرب ما بعد الصدمة"، وهذا المرض يلزمه علاج دوائي وعلاج نفسي.. برجاء إعطاء بعض التفاصيل عن الصدمة التي تعرضتي لها.. واذا كان هناك حرج في ذلك، يمكنك التواصل معي عبر الرسائل الخاصة أو رقم التليفون

14 يوليو 2015