تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هب النوم لمدة ساعات او ساعات ونصف كافية
تم إنشاؤها في 15 نوفمبر 2015
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
6628
هب النوم لمدة 5 ساعات او 5 ساعات ونصف كافية ؟
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ساعات النوم الطبيعية لعمرك لاتقل عن 8 ساعات ليلا
0
2015-11-16T07:46:09+00:00
2015-11-16T07:46:09+00:00
2015-11-16T07:46:09+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D9%87%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%A9-5-%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%88-5-%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D9%86%D8%B5%D9%81-%D9%83%D8%A7%D9%81%D9%8A%D8%A9-617150#answer-0
ساعات النوم الطبيعية لعمرك لاتقل عن 8 ساعات ليلا اقرأ المزيد
ساعات النوم الطبيعية لعمرك لاتقل عن 8 ساعات ليلا
16 نوفمبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اعانى من الارق ولا استطيع النوم ليلا واذا نمت فقط يكون 5 ساعات وان ايقظني احد بعد فترة لو نصف...
سؤال من أنثى سنة
انام اربع ساعات في اليوم فقط وابقى عليها ل يوم او يوم ونصف دون نوم
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اود ان اسأل عن بعض الاعراض المرضية وما هو سببها ( النوم الكثير جدا اغلب اللوقت نوم ساعات...
سؤال من ذكر سنة
احيانا انام من 7 ساعات الى 8 و ابقى نعسان طول اليوم ز عيني يحرقان ، عمري 16 و اصحابي...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7413
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
19180
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6862
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين