اعاني من الم خفيف في الجانب الايسر من بطني , وظهور دهون مع البراز والشعور بالغثيان اغلب الاوقات وخاصه بعد الاستيقاظ من النوم , الشعور بصداع خفيف , تكررت الحاله معي اكثر من مره

تحتاجين فحص بالسونار لمنطقة البطن وخصوصا المرارة الصفراوية وتحليل براز

سؤال من أنثى سنة

صحة عامة

اعانى من كثره النوم والشعور بالتعب مع صعوبه بالتنفس

Q: السلام عليكم سبب كثره النوم فالليل والنهار والارهاق والاحساس بالتعب

يجب القيام بتحاليل الدم حول الدسم....و عوامل الإلتهاب.

Q: السلام عليكم عمرى 18 أعانى من كثره النوم وأشعر بتعب وارهاق وشكرا.

تعاني من فقر في الدم راجع طبيبك لعمل فيتامينB12 ferritn zinc ESR CBC FOLIC ACID ولمعرفت اسباب فقر الدم عندك وفحص دم للغدة الدرقية

Q: ما الحل لمرض عدم القدرة على النوم و السهر مع الاحساس بالتعب؟

يتوجب تحديد السبب أولاً، فمنه ما هو ناجم عن تناول المنبهات بشكل مفرط، ومنه ما هو نفسي ناجم عن قلقل أو مُصاحب لاضطراب نفسي آخر، وبعد مُعالجة السبب أو تصحيحه قد يحتاج الشخص لبعض العلاجات المهدئة لفترة وجيزة من الوقت تحت اشراف أخصائي نفسية

Q: مرحبا ما هيه اسباب الشعور بالتعب فور الاستيقاظ من النوم؟؟؟ مع العلم أكون ماخذه كفايتي من النوم أرجو الرد و شكرًا

هنالك اسباب عديده منها على سبيل المثال فقر الدم ونقص فيتامين B12 و فيتامين D وكسل في وظيفة الغده الدرقيه وتضخم اللحميات او ترهل سقف الحلق وعادة ما يصاحبه الشخير اثناء النوم ، وهناك عوامل اخرى مثل التوتر النفسي والاكتئاب واضطراب النوم والسمنه وقلة ممارسة الرياضه بانتظام وتناول المهدءآت والكحول.

Q: اشعر بالتعب المستمر واﻻجهاد وكثرة النوم وبعدها كاني لم انم ابدا

نظم اوقات و عدد ساعات النوم تجنب المنبهات ليﻻ تجنب الاسباب النفسية رجاء عمل التحاليل اﻻتية CBC TSH VIT. D

Q: اعانى من الكسل وكثر النوم ما الحل؟

سلامتك، قد يكون الكسل وزيادة النوم ناتجان عن عدة أسباب محتملة، منها: عدم النوم الكافي. نقص فيتامينات أو معادن مثل فيتامين D أو الحديد. تغيرات في نمط الحياة أو الضغوط النفسية. يمكنك تجربة بعض الإجراءات في المنزل لمساعدتك على التغلب على هذه الحالة مثل: الحفاظ على نوم منتظم وكافٍ لمدة 7-9 ساعات يوميًا. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. تناول وجبات صحية ومتوازنة. الابتعاد عن المشروبات المحتوية على الكافيين قبل النوم. في حال استمرار الأعراض أو تفاقمها، يُفضل مراجعة الطبيب المختص لتقييم حالتك واستبعاد أي أسباب أخرى كامنة. للمزيد: طرق علاج الخمول بالأعشاب ما هي طرق علاج الخمول والتعب؟

Q: اعاني من أعراض الصداع والشعور بالتعب والارهاق وزيادة في عدد مرات التبول وقد قمت بقياس السكر قبل الافطار 113 وبعد الافطار 120 هل هناك علامات للسكر ؟ او هذا شعور طبيعي

تحليل السكر يقارب الطببعى مطلوب صورة دم

Q: ما أسباب كثره التثاوب مع انني انام جيدآ

التثاؤب من ١-٤مرات في الدقيقة يعتبر مرضي ويثير الاهتمام وغالبا ليكون متعلق بالجهاز العصبي وناتج من رد فعل نقص الأكسجين بالدم ولكن يجب ان ألفت انتباهك ان النوم لو مش مستقر ومتواصل حتي لو كانت فترته كافية من وجهة نظرك ممكن تشعر بحاجتك للنوم وبدايتها التثاؤب

Q: السلام عليكم ، لي اكثر من اسبوعين تقريباً اشعر بالحر واطرافي بارده واحيانا يكون لون الدم على الظفر بنفسجي او ازرق ، مالسبب ؟ احيانا اشعر بضيق بالتنفس

من الغالب اصابتك بفقر الدم (الأنيميا) نتيجه لنقص الهيموجلوبين والذى يقوم على نقل الاكسجين للخلايا مما ادى الى نقص كميه الاكسجين بأطرافك فأدى الى الاحساس بالبرودة واللون الأزرق برجاء زيارة طبيب باطنى لفحصك وعمل التحاليل المطلوبه وتقييم حالتك ووصف العلاج المناسب عليك الأن بالراحه وعدم بذل مجهود لحين زياره الطبيب