ماهي الطريقة السليمة للحفاظ على الأسنان سليمة ؟!
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في صحة الأسنان
ما هي الطريقة المناسبة للحفاظ على نظافة الاسنان خلال شهر رمضان ؟ :)
سؤال من ذكر سنة
في صحة الأسنان
ما هي الاكلات الصحية اللتي تحافظ على الاسنان
سؤال من أنثى سنة
في صحة الأسنان
السلام عليكم ..ما هي الطريقة السليمة لتبييض الاسنان في البيت والطريقة السليمة لإزالة الإصفرار و الكلس من الاسنان؟
سؤال من أنثى سنة
في صحة الأسنان
ما هي الطريقة الصحيحة لتنظيف الاسنان بالفرشاة والمعجون كيف بالخطوات
سؤال من أنثى سنة
في صحة الأسنان
ما هي أسهل طريقة للحفاظ على الاسنان من التسوس وأسرع الطرق لتبييضها.....و شكرا
سؤال من ذكر سنة
في صحة الأسنان
طرق الحفاظ على صحة الأسنان
تعتبر مناعة الأسنان من مناعة الجسم، ويجب اتباع جميع إجراءات السلامة والنصائح المهمة للحفاظ على صحة الأسنان وتجنب أي مضاعفات مثل:
- تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون الذي يحتوي على الفلورايد مرتين يومياً.
- تنظيف الأسنان باستخدام خيط الأسنان بعد تنظيفها بالفرشاة والمعجون.
- تنظيف الأسنان بحركة دائرية صغيرة ولطيفة ذهاباً وإباباً.
- تنظيف اللسان باستخدام مكشطة اللسان الخاصة للحفاظ على نظافة الفم.
- تجنب تجاهل استخدام غسول خاص ومناسب للفم بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة.
- شرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم.
- اتباع نظام غذائي صحي غني بجميع العناصر الغذائية الضرورية.
- التقليل من تناول السكريات والأطعمة الحمضية مثل الشاي والقهوة وغيرها التي تؤدي إلى حصول تلف في مينا الأسنان.
- تجنب التدخين.
- زيارة طبيب الأسنان بشكل دوري من أجل عمل الفحوصات والاطمئنان على صحة الأسنان مرتين في السنة على الأقل.
- تغيير فرشاة الأسنان كل 3-4 أشهر على الأقل.
للمزيد:
- تقنيات علاج سوء اصطفاف الأسنان
- أثر المشروبات الغازية على الأسنان واللثة
- المحافظة على صحة الأسنان في فصل الصيف
- معاجين الأسنان الخالية من الفلورايد: مع أم ضد؟
- اهمية الفلور في منع تسوس الأسنان
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
في صحة الأسنان
أنا مصابة بإلتهاب اللثة فقدت تقريبا نصف أسناني فماهي الطريقة المثلى لتعويضها بكيفية تابثة؟وشكرا
سؤال من أنثى سنة
في صحة الأسنان
ما هي افضل الطرق واضمنها لتبييض الاسنان بالمنزل؟بطرق طبيعية.
سؤال من أنثى سنة
في صحة الأسنان
سمعت عن حلول كثيرة لتبيض الاسنان ومنها التيوبات المنزلية .. هي مادة توضع داخل تلبيسة اسنان وتوضع على الاسنان لمدة...
سؤال من ذكر سنة
في صحة الأسنان
ماهي الطريقة الصحية اتبييض الاسنان
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره