عانيت من البواسير عند حملي بطفلي وازدادت البواسير بعد الولادة باسبوعين

سلامتك، ما تصفينه من بروز للبواسير مع ألم وصعوبة في الجلوس والمشي، حتى بدون إمساك أو نزيف، قد يشير إلى وجود بواسير خارجية أو داخلية متدلية. التغيرات الهرمونية وزيادة الضغط على منطقة الحوض أثناء الحمل والولادة عوامل شائعة لحدوثها.

 

إليكِ عدة خطوات يمكنكِ تجربتها في المنزل:

• الحمامات الدافئة (جلسات المقعدة): اجلسي في ماء دافئ لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم، خاصة بعد التبرز. هذا يساعد على تخفيف الألم والالتهاب.
• النظافة الشخصية: حافظي على نظافة المنطقة مع تجنب استخدام الصابون القاسي أو العطور التي قد تهيج البشرة. جففي المنطقة بلطف بعد التنظيف.
• تجنب الجلوس لفترات طويلة: حاولي تغيير وضعيتك بانتظام، وقومي ببعض الحركة كل ساعة.
• تجنب الإجهاد أثناء التبرز: إذا لم تكن تعانين من الإمساك، فحاولي عدم حبس أنفاسك أو الإجهاد أثناء التبرز.
• استخدام كمادات باردة: يمكن للكمادات الباردة أن تساعد في تقليل التورم والألم.
• استخدام وسادة مريحة: عند الجلوس، استخدمي وسادة دائرية (وسادة البواسير) لتخفيف الضغط المباشر على المنطقة.

هل يمكن أن تختفي البواسير بدون جراحة؟

نعم، في كثير من الحالات، يمكن أن تتحسن البواسير وتتقلص وتصبح أقل إزعاجًا مع العلاجات المنزلية وتغيير نمط الحياة، خاصة إذا لم تكن شديدة جدًا. بعض أنواع البواسير قد تختفي تلقائيًا مع الوقت، خاصة إذا تخلصتِ من العوامل المسببة لها.

 

بالنظر إلى عمرك ووزنك وطولك (مؤشر كتلة جسمك ضمن المعدل الطبيعي)، فإن العوامل الرئيسية قد تكون مرتبطة بالحمل والولادة. بما أنكِ تعانين من صعوبة في الجلوس والمشي، فهذا يشير إلى أن الأعراض تؤثر على جودة حياتك بشكل ملحوظ.

قد يكون لديك تدلي المستقيم، وعليك مراجعة اختصاصي جراحة عامة للتشخيص الدقيق.البواسير وحدها يمكن التعامل معها بمنع الإمساك فقط، ولا داعي للقلق منها. ولكن للاطمئنان، راجعي طبيبك.

يعتبر الحمل احد العوامل الرئيسية لظهور البواسير عند النساء , و عادة ما تتحسن الاعراض بعد الولادة , و تظهر الالام عادة عند وجود بعض المضاعفات كالتخثر او التورم او وجود شرخ شرجي, و عادة ما يكون هناك فترات تحسن و فترات تراجع و هذا يعتمد على اسلوب الحياة و النظام الغذائي الذي يجب اتباعه , و اهم طرق الوقاية هي تجنب الامساك ويتم عن طريق اتباع نظام غذائي صارم , يتركز على تناول المواد الحاوية على الالياف كالخبز الاسود و الخضار الورقية و الفواكه, كذلك الابتعاد عن البهارات , و يمكنك عمل مغاطس فاترة كذلك احد الكريمات المتواجدة في الصيدليات لتخفيف الالم ,ولا تختفي و لكن تتحسن بالعلاج