تزول بالتأكيد إذا مارست الرياضة اليومية واقتصدت في الطعام.

إليك هذا النظام الغذائي :الإفطار اليومي نصف برتقالة او نصف جريب فروت مع بيضة. السبت :الغداء :فاكهة صنف واحد (برتقال أوجاص , تفاح ...الخ ) = العشاء :شرائح لحم بقر أحمر خالي من الدهن مشوي . الأحد :الغداء :لحم أحمر مشوي أو دجاج منزوع الجلد. = العشاء :بيضتان مسلوقتان مع سلطة خضار مع توستة مع برتقالة . الإثنين : الغداء: جبن أبيض خالي الدسم مع توستة وحبة بندورة . العشاء :لحم بقر أحمر مشوي. الثلاثاء: الغداء: فاكهة صنف واحد. العشاء: سلطة خضار (خس,خيار,بندورة ,شومر...الخ ) الأربعاء: الغداء: بيضتان مسلوقتان مع خضار مسلوقة . العشاء:سمك أو جمبري مشوي . الخميس: الغداء: فاكهة صنف واحد . العشاء : لحم أحمر مشوي . الجمعة: الغداء: دجاج منزوع الجلد مشوي مع خضار مسلوقة مع برتقالة. العشاء:خضار مسلوقة وباختصار اعتمد في غذائك على الخضار بأنواعها ,وابتعد عن الدهون والنشويات ,وقليلا من اللحم الأحمرالمشوي بحيث تحصل يوميا على 1100-1200سعرا حراريا ,علما أن 100غرام دهون تحتوي على 900سعر بينما 100غرام خضار تحتوي على حوالي 27سعر فقط و100غرام لحم تحتوي على 400سعر.وبالتلي تستطيع أن تحسب كمية الخضار واللحم التي تزودك با ل 1100-1200سعر.

الجرح بعد العملية بحاجة إلى نظافة تامة، وربما يخاف الطبيب من تلوث الماء،راجع طبيبك وسيسمح لك بذلك قريباً.

لطبيبك سبب لوضع القطب التي يراها ضرورية في أثناء العملية، وسترجع العين لشكلها الطبيعي أو أجمل بعد انتهاء فترة الشفاء والتفاعلات المختلفة في الجسم ، وهي عادة لا تطول. فصبراً.

هرمون الناندرلون يعمل على بناء الكتلة العضلية ن وباستمرار استخدامه تقوى هذه الكتل وتزداد صلابة وليس هناك علاج لإزالة هذه الكتل ولكن بعد التوقف عن تناول الدواء يمكن أن ترتخي وتفقد حجمها وصلابتها وأن أصحاب النوادي والمدربين لهم دراية بهذه المواد

راجعي طبيب عيون لهذا الغرض، فعنده الحل.

هذا من آثار التخدير وسيزول بعد يومين.فلا تقلقي.