تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...وطولي ووزني هل يعبر الجسم متناسق وهل اطول في السنين القادمة
27 مارس 2017
1312
عمري 15 وطولي 178 ووزني 80 هل يعبر الجسم متناسق وهل اطول في السنين القادمة
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بحسب مؤشر كتله الجسم يعتبر وزنك زائد و لكن تناسق الجسم يختلف اذا كان لديك ترهلات ف بعض الاماكن او لا
و هل الزيادة دهون او او كتلة عضلية او سوائل محتبسه.
بالنسبة للطول حسب الجينات الوراثية. و لكن غالبا الطول يثبت بعد عمر ١٦ سنة.
0
2017-03-27 13:58:41
![أخصائي تغذية محمد حمزه]()
أخصائي تغذية محمد حمزه
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%88%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D9%88%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%87%D9%84-%D9%8A%D8%B9%D8%A8%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85-%D9%85%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%B3%D9%82-%D9%88%D9%87%D9%84-%D8%A7%D8%B7%D9%88%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%86%D9%8A%D9%86-931540
أخصائي تغذية محمد حمزه
تغذية
بحسب مؤشر كتله الجسم يعتبر وزنك زائد و لكن تناسق الجسم يختلف اذا كان لديك ترهلات ف بعض الاماكن او لا
و هل الزيادة دهون او او كتلة عضلية او سوائل محتبسه.
بالنسبة للطول حسب الجينات الوراثية. و لكن غالبا الطول يثبت بعد عمر ١٦ سنة.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 مارس 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في تغذية
عمري 16 سنه وطولي 156 وزني 68 هل يمكن ان يزيد طولي الا 165 سم خلال السنتين القادمة وبماذا تنصحوني...
بني ما زلت في مرحلة النمو فلا تستعجل على رزقك كما يقال . ينصح بإتباع نظام غذائي صحي يشتمل على جميع المجموعات الغذائية بما في ذلك تناول ٣ أكواب لبن أو حليب خالي أو قليل الدسم يوميا و التقليل من أو تجنب الأغذية ذات القيمة الغذائية المتدنية كالوجبات السريعة و البطاطس المقلية و الشيبس و الشوكولاتة و الحلويات و العصائر و المشروبات الغازية .
سؤال من أنثى سنة 21
في تغذية
عدم الزياده في الطول والوزن اريد ان اطول واسمن هذا الشيء مسببلي ازعاج طولي ١٥٠ وعمري ١٩ بدخل ٢٠ وطولي...
يرجى العلم بأنه الطول قد توقف فس هذه المرحله ويمكن ان يتغير بمقدار ضئيل فقط .. بالنسبه للوزن يجب مراجعة أخصائي تغذيه معتمد
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
عمري 19 سنة وطولي 175 ووزني 62 kg ، هل يعتبر وزني طبيعيا ام تحت الطبيعي
مشعر الكتلة الجسمية لديك حوالي 20 وهو طبيعي تماما..راجع الموقع ..كيفية حساب مشعر الكتلة الجسمية.
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
اتا شاب عمري 25 عام طولي 188 سم وزني تقريباً 100 كيلو أولاً /هل وزني هدا مناسب لطولي؟ ثانيا اعاني...
الوزن كبير يجب خسارة حوالي 10 كغ و الكرش لا يخف دون اتباع المشي 3 مرات ابوسعا و عدم التركيز على وجبة واحدة كبيرة
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
عمري 15 سنة طولي 154 وزني 41 هل وزني وطولي مناسبان فأنا أحس انني اصغر بنت في الثانوية لا من...
نعم الوزن مناسب للطول
سؤال من أنثى سنة 20
في تغذية
انا فتاة في سن ال١٧عشر وطولي فقط ١٤٩س.م هل يزيد طولي وماهي الاشياء التي يمكنني فعلها لاازدياد طولي
عزيزتي انتي في مرحله نمو ، و أيضا بأمكانك الإهتمام بنوعيه الأكل للحصول على الفيتامينات و العناصر التي يحتاجها جسمك
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
طولي 1.82 وزني 80 عمري 30 هل جسمي مثالي
بالاعتماد على مؤشر كتلة الجسم بالنسبة للطول BMI يعتبر جسمك طبيعياً لكنه لا يكفي لتشخيص الحالة حيث يجب معرفة الكتلة الدهنية والعضلية في الجسم لتقييم الحالة
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
عمري 20طولي 157 وزني 46 هل هذا طبيعي وكيف ازيد من طولي ووزني؟
وزنك ممتاز ل طولك و ب عمر ٢٠ سنه ما بيطول الانسان . مممن تعملي تمارين الشد ل العمود الفقري بيفرد شوي الجسم
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
طولي 186 سنتمتر ووزني 66 كيلوجرام شكلي مفتول العضلات و عادي لكن وزني قليل هل يجب زيادة الوزن ام لا...
وزنك يقع ضمن المعدل المثالي
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا فتاة عمري 21وطولي 167ووزني 73 هل هذه سمنة?????وكم من المفترض ان ينقص وزني
بحساب معدل كتلة الجسم وزنك يزيد 3.3 كجم عن الوزن المثالى و لكن لم يدخل تحت تشخيص السمنة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4721
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5584
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2709
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره