دواا للتخسيس ويساعد ع الحرق

دواا للتخسيس ويساعد ع الحرق
icon 17 يونيو 2020
icon 573
وزني فوق ال١٠٠ تقريبا ١٢٥ وطولي ١٦٢ بدأت صيام متقطع لان بسمع انه كويس..وبكره الرياضه وكنت عايزه دوا يساعد ع الحرق لان حرقي ضعيف اوي .جربت كتير رجيمات وبحبط لان حرقي ضعيف والنتيجه ضعيفه ..حالا منعت سكر ورز وبفطر ع لمون وعسل ومايه دافيه ونص رغيف وبيض وخياره وطمطمايه وجزارايه وكوبايه لبن بالعسل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

علاج السمنه علاج السمنه بشكل صحي و بدون حدوث ترهلات يتم بان ندرس الحاله الصحيه للمريض و نعمل تحاليل معمليه نعمل تحليل مكونات الجسم 

0 2020-06-19 09:22:31
أخصائي تغذية هدي خطاب
أخصائي تغذية هدي خطاب
تغذية

علاج السمنه علاج السمنه بشكل صحي و بدون حدوث ترهلات يتم بان ندرس الحاله الصحيه للمريض و نعمل تحاليل معمليه نعمل تحليل مكونات الجسم 

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

سؤال من أنثى سنة 5

في تغذية

وزن زائد وحاولت كتير اوي اني اعمل دايت وامشي علي نظام غذائي وأخدت أدويه كتير جدا ومازالت بأخد لحد الان...

نسبة الحرق محتاجة اننا ناكل ٥ او ٦ وجبات باليوم و نشرب مياه كويس و في ادوية بتساعد معانا في الحرق جدا جدا و كمان بعض الاكلات كالقرفة و الزنجبيل طولك و وزنك و طبيعة اكلك بتفرق جدا كمان معانا

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

السلام عليكم انا مريضه كرونز .. وبقالي 4 شهور بتعالج ادويه ونظام غذائي ... تقريبا مش باكل خالص غير فراخ...

لا داعي لتحديد الأغذية المسموحة بهذه الأصناف فقط . ينصح بتناول الفيتامينات و تناول لبن الرائب بمعدل 3 مرات يوميا و يمكنك مراجعة أخصائية التغذية في منطقتك لمساعدتك .

سؤال من ذكر سنة

في تغذية

انا شاب كنت 180 كيلو وعملت رجيم خطا رجيم بدون اكل خالص وجسمى نزل وصل ل85 كيلو وعند ال85 بدء...

الحرمان من الطعام لايحرم جسمك فقط من السعرات وانما ايضا من المعادن والفيتامينات الضرورية لعمليات الايض في الجسم فبالتالي من المتوقع حصول هبوط في عمليات الايض في الجسم لذلك بدا الجسم الان بتخزين ما يتناوله من طعام .. انصحك بممارسة الرياضة لاستعادة نشاط العضلات وعمليات الايض ايضا يجب عليك العودة لتناول الطعام الصحي لاستعادة توازن العناصر الغذائية التي فقدها جسمك وذلك باستشارة اخصائية تغذية للتاكد تغطية احتياجاتك الغذائية بشكل سليم

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

انا كنت عامله رجيم قاسي جدا لمده ١٠ ايام فطار نسكافيه بلاك او شاي اخضر و طول اليوم برتقانه او...

الرجيمات القاسية تقلل من معدل الجرق لديك بالإضافة لأضرارها البالغة، يجب اتباع رجيم بسعرات حرارية محددة حسب وزنك وطولك، كما أنه يوجد أسباب أخرى لقلة معدل الحرق ينصح بالكشف عليها قبل اتباع الرجيم كنقص فيتامين د، خمول الغدة الدرقية، خلل في هرمونات الجسم

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

هاي.. انا عندي مشكله النحافه وروحت للدكتور واداني باودر حاطتت فيه كرتيزون فاتح شهيه وخلال شهرين تخنت 10 كيلو بس...

عملتي تحاليل النحافه ؟؟ اكيد ضار انك تاخدي علاجات تزيد الماء في الجسم , يفضل ان تعملي تحاليل و تركزي على الاكل لزيادة الوزن و ممكن مكملات غذائية صحيه فقط

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً