تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...مرحبا وزنى ٦٩ وطولى ١٧٠ وعمرى ١٨ هل وزنى مناسب ام لا وارجوا منكم ريجيم مناسبا وشكرا
10 فبراير 2019
1322
مرحبا وزنى ٦٩ وطولى ١٧٠ وعمرى ١٨ هل وزنى مناسب ام لا وارجوا منكم ريجيم مناسبا وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2019-02-10T00:14:56+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
وزنك مناسب جدا
حاول المحافظة عليه
مشي نصف ساعة يوميا
0
2019-02-17T19:13:54+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%89-%D9%88%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%89-%D9%88%D8%B9%D9%85%D8%B1%D9%89-%D9%87%D9%84-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%89-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D8%A7%D9%85-%D9%84%D8%A7-%D9%88-%D8%A7-%D9%85%D9%86%D9%83%D9%85-%D8%B1%D9%8A%D8%AC%D9%8A%D9%85-1303239#answer-0
وزنك مناسب جدا
حاول المحافظة عليه
مشي نصف ساعة يوميا اقرأ المزيد
وزنك مناسب جدا
حاول المحافظة عليه
مشي نصف ساعة يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 فبراير 2019
وزنك ضمن المنصوح (علما بأنه على الحدود العليا) و وزنك المثالي 61 كغم ، إتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني ستساعدك ليس فقط في المحافظة على وزنك و إنما في الحفاظ على صحتك عموما .
0
2019-02-10T12:38:05+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%89-%D9%88%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%89-%D9%88%D8%B9%D9%85%D8%B1%D9%89-%D9%87%D9%84-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%89-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D8%A7%D9%85-%D9%84%D8%A7-%D9%88-%D8%A7-%D9%85%D9%86%D9%83%D9%85-%D8%B1%D9%8A%D8%AC%D9%8A%D9%85-1303239#answer-1
وزنك ضمن المنصوح (علما بأنه على الحدود العليا) و وزنك المثالي 61 كغم ، إتباع نظام غذائي صحي و زيادة... اقرأ المزيد
وزنك ضمن المنصوح (علما بأنه على الحدود العليا) و وزنك المثالي 61 كغم ، إتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني ستساعدك ليس فقط في المحافظة على وزنك و إنما في الحفاظ على صحتك عموما .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
10 فبراير 2019
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
ماهو الوزن الجيدانا وزنى 75 وطولى 160 وارجو منكم ريجيم مناسب وشكرا
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا وزنى 60كغ وطولى 169 وسنى 16سنة هل انا نحيف اما وزنى مناسب وطولى مناسب ارجو الرد
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا بنت عمرى ١٥ سنه. وزنى ٥٥ كيلو و طولى ١٥٦ ..هل وزنى مناسب ام غير مناسب بالنسبه لعمرى ؟؟...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
وزنى 90كغم وطولى 166 وعمرى 49 سنة ارجوا افادتى بالوزن المثالى وكدلك افضل طريقة لتخفيف الوزن
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا شاب عمرى 21 عام وطولى 170سم ووزني 50كجم واعانى من النحافة ارجو مساعدتى فى ايجاد حل او علاج لزيادة...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
وزنى 50 وطولى 164 وعمرى 17 سنة هل وزنى مناسب
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا وزنى 130 كيلو وسنى 17 سنة ممكن طريقة للتخسيس وادوية فعالة ارجوا الرد وشكرا على الرد
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
وزنى 67كيلو طولى 150 سنتمتر سنى 22سنة اريد نظام غذائى يصلنى الى وزنى المناسب لطولى وسنى ؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا شاب عندى 21 سنه وزنى 97 كيلو جرام وطولى 175 سم اريد نظام غذائى جيد حتى اصل للوزن المثالى...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
كيف ازيد من وزنى وانا وزنى 45 كيلو وطولى 165 وهل يوجد مكملات او بودر يساعد فى ذلك وغير ضار...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5584
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين