سؤال من أنثى 27 سنة

تغذية

زيادة في الوزن بشكل سريع

icon تم إنشاؤها في 22 يونيو 2022
icon تم تعديله في 5 أغسطس 2026
icon 26347
هل يوجد علاقة بين زيادة الوزن وتناول فيتامين سنتروم مع لوتين؟

إجابات الأطباء على السؤال

لا، لا يسبب فيتامين سنتروم مع لوتين زيادة الوزن بشكل مباشر؛ وذلك لأن الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة مثل اللوتين لا تحتوي على سعرات حرارية أو دهون تؤدي إلى تراكم الدهون في الجسم.

 

ومع ذلك، هناك علاقة غير مباشرة قد تفسر شعور البعض بزيادة الوزن عند تناول الفيتامينات:

  • فتح الشهية واستعادة المعدل الطبيعي: إذا كنت تعاني من نقص سابق في بعض الفيتامينات والمعادن (مثل فيتامينات B أو الزنك)، فقد يؤدي ذلك إلى ضعف الشهية. عند تناول المكمل الغذائي وسد هذا النقص، تستعيد الشهية مستواها الطبيعي والصحي، مما قد يدفعك لتناول كميات أكبر من الطعام وبالتالي زيادة الوزن.
  • تغييرات في نمط الحياة: غالباً ما تتصادف فترة تناول المكملات مع تغيرات في النظام الغذائي، أو قلة النشاط البدني، أو زيادة في استهلاك السعرات الحرارية من الوجبات اليومية.
0 2026-08-05T10:06:07+00:00 2026-08-05T10:06:07+00:00

لا، لا يسبب فيتامين سنتروم مع لوتين زيادة الوزن بشكل مباشر؛ وذلك لأن الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة مثل اللوتين لا... اقرأ المزيد

لا، لا يسبب فيتامين سنتروم مع لوتين زيادة الوزن بشكل مباشر؛ وذلك لأن الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة مثل اللوتين لا تحتوي على سعرات حرارية أو دهون تؤدي إلى تراكم الدهون في الجسم.

 

ومع ذلك، هناك علاقة غير مباشرة قد تفسر شعور البعض بزيادة الوزن عند تناول الفيتامينات:

  • فتح الشهية واستعادة المعدل الطبيعي: إذا كنت تعاني من نقص سابق في بعض الفيتامينات والمعادن (مثل فيتامينات B أو الزنك)، فقد يؤدي ذلك إلى ضعف الشهية. عند تناول المكمل الغذائي وسد هذا النقص، تستعيد الشهية مستواها الطبيعي والصحي، مما قد يدفعك لتناول كميات أكبر من الطعام وبالتالي زيادة الوزن.
  • تغييرات في نمط الحياة: غالباً ما تتصادف فترة تناول المكملات مع تغيرات في النظام الغذائي، أو قلة النشاط البدني، أو زيادة في استهلاك السعرات الحرارية من الوجبات اليومية.
سنتروم مع لوتين يحتوي على عدد من فيتامينات ب التي لها تأثير على مراكز الشهية في المخ، فقد يساعد ذلك في الإقبال على الطعام و بالتالي اكتساب عدد من الكيلوغرامات. 1 2022-06-27T00:59:48+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00
سنتروم مع لوتين يحتوي على عدد من فيتامينات ب التي لها تأثير على مراكز الشهية في المخ، فقد يساعد ذلك... اقرأ المزيد
سنتروم مع لوتين يحتوي على عدد من فيتامينات ب التي لها تأثير على مراكز الشهية في المخ، فقد يساعد ذلك في الإقبال على الطعام و بالتالي اكتساب عدد من الكيلوغرامات.
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فيتامين ب ١٢ مقالات طبية
هل الفلفل الحار يسبب السرطان أخبار طبية
هل يوجد طريقة لتطويل الأظافر بسرعة مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع