تسجيل دخول 
...هل عقاقير او ادويه اع او اطعمه تساعد على النشاط الزهنى
15 يناير 2013
642
هل هناك عقاقير او ادويه اعشاب او اطعمه تساعد على النشاط الزهنى ؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بسم الله الرحمن الرحيم
يوجد ادوية نباتية وفيتامينات بالصيدليات ولكن البعض منها يجب قبل وصفة الكشف اولاً ولكي اتمكن من مساعدتك بإذن الله ارجو ارسال تفاصيل اكثر من حيث :
1- هل تعاني من اي امراض او اعراض
2- هل تاخذ اي ادوية
التغذية العلاجية :
الخضروات الطازجة - البيض - الارز
البردقوش مرة واحدة يوميا لمدة عشر ايام
الطريقة : نغلى الماء ونصبها على العشبة ونتركها مغطاة لمدة 10 دقائق وتحلى بالعسل النقى غير المغشوش او السكر
0
2013-01-21 18:24:37
![الصيدلاني احمد الهاشمي]()
الصيدلاني احمد الهاشمي
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D9%87%D9%86%D8%A7%D9%83-%D8%B9%D9%82%D8%A7%D9%82%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%88-%D8%A7%D8%AF%D9%88%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%88-%D8%A7%D8%B7%D8%B9%D9%85%D9%87-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B4%D8%A7%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%87%D9%86%D9%89-124038
الصيدلاني احمد الهاشمي
صيدلاني
بسم الله الرحمن الرحيم
يوجد ادوية نباتية وفيتامينات بالصيدليات ولكن البعض منها يجب قبل وصفة الكشف اولاً ولكي اتمكن من مساعدتك بإذن الله ارجو ارسال تفاصيل اكثر من حيث :
1- هل تعاني من اي امراض او اعراض
2- هل تاخذ اي ادوية
التغذية العلاجية :
الخضروات الطازجة - البيض - الارز
البردقوش مرة واحدة يوميا لمدة عشر ايام
الطريقة : نغلى الماء ونصبها على العشبة ونتركها مغطاة لمدة 10 دقائق وتحلى بالعسل النقى غير المغشوش او السكر
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 يناير 2013
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في تغذية
اطعمه تساعد على النوم
البيض، الفول، التيركي، الموز، الحليب.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل توجد خلطات او اطعمة تزيد الوزن
مرحبا بك.. مزيج عسل ملكات النحل وغبار الطلع من الأغذية المفيدة جدا في تحسين الشهية وزيادة الوزن... انصحك ايضا بالحرص على تناول غذاء متنوع ومتكامل من كافة العناصر الغذائية ...سواء من الكربوهيدرات ( ارز وخبز ومعكرونة وبرغل وفريكة وبطاطا وذرة ) و كوكتيلات الفواكه و المكسرات والبروتينات من لحم ودجاج واسماك والخضار واضافة الكريمات الى الطبخ وتناول وجبات متعددة بمعنى 3 وجبات رئيسية و3 سناك والتخلص من الضغوط النفسية التي تقف أحيانا عائقا من الحصول على احتياجك.. اسأل الله لك العمر الطويل بالصحة والعافية والقوام المثالي
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
اريد ان انحف ولكن بدون برنامج غذائي فهل هناك خلطة عشبية او اقراص او غير ذلك تساعد في التنحيف؟؟
خرافات لا يوجد شيء يساعد في خسارة الوزن افضل من اتباع الحمية الغذائية و ممارسة رياضة
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل من الممكن ستخدام البروتين في زيادت الوزن دون الجوء الى الرياضه وهل لهو مضار صحيه سواء برياضه او بدون...
البروتين لا يضر ولكنه بحاجة إلى تمارين رياضية، حتى يستطيع الجسم الاستفادة منه،يمكنك رفع الأثقال ، أو استشارة نادي رياضي.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل من الحقيقه ان مشروبات تنزيل الوزن تنزل الوزن من دون حركه او اي شي وماهي المشروبات الفعاله اكثر
لا غير صحيح, تغيير العادات الغذائية الخاطئة واستبدالها بالصحيحة وممارسة التمارين الرياضية هو فقط الذي ينزل الوزن
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هي الماكولات والاعشاب التي تساعد علي تضخيم العضل فانا امارس رياضه كمال اجسام مع او وصفه عشبيه طبي تكون...
ديورابولين هو افضل دواء لزيادة الوزن ، لكن استخدم معه نظام غذائي يعتد على بروتين البودرة وأشهره سوستاجين وبالنسبة للنظام الغذائي يجب ان يكون فني بالبروتينات
بالاضافة الى هذا يمكنك ناول فيتامين ب6 الفاتح للشهية والاكثار كذلك من تناول المكسرات
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اريد اسماء لادوية طبية غير ضاره او ليس لها اعراض جانبية سيئة تساعد على انقاص الوزن؟
لا يوجد دواء تخسيس و الا لديه اعراض خفيفة الى كليرة، انصحك ان تنقصي وزنك بالرجيم و الرياضة
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
اريد افضل الاطعمه لزيادة البروتين. من الطعام وتوجد مكملات البروتين بأي شكل في الصيدليات ؟ (اقراص ام ابره ام شراب)
البيض والتونا والاسماك ممكن اخذ بودرة البروتين
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم .... هل نزول الوزن يجب ان يكون بوصفه غذائيه قاسيه بمعنى هل اﻻيد الى حميه غذائيه صعبه حتى...
يفضل تجنب الريجيم القاسي حيث انه يسبب العديد من المضاعفات المرضيه ولا يساعد كثيرا على انقاص الوزن بسرعه ويفضل عدم استعمال الادويه لتخفيف الوزن .
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
اسبااب او اغذيه تسااعد على نمو الجسم وزيااده طوله؟؟
تناول يوميًا ثلاث حصص من منتجات الحليب
•الحصول على كمية كافية من فيتامين D: عن طريق التعرّض المباشر لأشعة الشمس لبضع دقائق يوميا، أو عن طريق مكملات فيتامين D على شكل سائل أو أقراص
استهلاك الخضار والفواكه خاصة البطاطا الحلوة، الجزر، القرع، الخضار الورقية مثل السبانخ والبقدونس والملوخية، المشمش، الشمام، الفلفل الحلو، والمانجا.
وفر كمية كافية من البروتين:اللحمة أو الدجاج أو السمك بمقدار كف اليد. كما ويمكن استبدال اللحوم بالبقوليات مثل العدس أو الحمص أو الفول. وبلا شك أن البيض والأجبان والتونا تعتبر مصادر بروتينية أضافية هامة لنمو
أخذ قسط كافي من النوم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8228
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7067
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1399
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره