هل طول جيد وكم وزن مناسب للطول

Q: عمري18طولي150ووزني48هل وزني مناسب للطول ؟ وهل يوجد فرصه لزيادة الطول؟

لا يمكن تحديد إذا كان الوزن صحيا ومناسبا بمعرفة الطول فقط. لابد من النظر إلى مؤشرات أخرى مثل نسبة الدهون ومناطق توزيعها فى الجسم، وكذلك نسبة الكتلة العضلية ووزن العظام ونسبة المياه فى الجسم. يمكن تحديد هذه المشرات من خلال تقييم طبيب التغئية وتحليل مكونات الجسم. نعم توجد فرصة لزيادة الوزن بطريقة صحية من خلال اتباع نظام غذائى ورياضى مناسب لك.

Q: هل وزن ال45 مناسب لعمر15 .؟؟؟؟؟!

يصعب توفير نطاق محدد للأوزان الصحية للأطفال حيث يعتمد الوزن المثالي ومعظم الحسابات والجداول المستخدمة على عوامل عدة منها: الطول والجنس والعمر مجتمعة وليس على أحدها. يجب تزويدنا بالجنس والطول والعمر والوزن الحالي لنتمكن من تحديد الوزن المثالي المناسب حسب العوامل المختلفة. للمزيد: كيف يمكن حساب الوزن المثالي للطول حسب العمر؟ المرجع: About Child & Teen BMI

Q: طولى 180 وزنى 62 هل الوزن مناسب ام لا وكم أحتاج إذا الوزن غير مناسب للطول

وزنك مثالي بالنسبة لطولك عزيزتي

Q: العمر ١٨ الوزن ٥٠ الطول ١٤٩ هل مناسب وكيف اطول

وزنك حسب الطول يقع ضمن المعدل الطبيعي

Q: طولي ١٦٢ ووزني ٥٨ وعمري ١٦ و٥ شهور السؤال: هل الطول ممكن يزيد والوزن مناسب للطول الحالي ولالا؟

وزنك مثالي بالنسبة لطولك، ونعم ممكن ان يزيد الطول فما زلت في مرحلة النمو

Q: الوزن 80 .. والطول 159 .. والعمر 30 .... الوزن الطبيعي كم، وهل وزن 80 مناسب في هذه الحالة؟

الوزن المثالي في حدود 55 الي 65 كيلو

Q: هل يوجد نظام رجيم مناسب لوزن 110 كيلوا وطول 171س

الرجيم الصحيح هو الذي يراعي الاختلافات الشخصية بين الافراد واحتياجاتهم لذا يفضل مراجعة اخصائي تغذية، بشكل عام تناول ٥-٦ وجبات يوميا،قلل من الدهون، تناول مصادر الالياف ومارس الرياضة كالمشي لمدة ساعة ٥ مراي اسبوعيا على الاقل

Q: طول 1:77 الوزن 89'70 هل هدا الوزن مثالي

ممكن ان يكون مثالي و لكن يجب ان تحاول ان تعيش حياة صحية ولا تهتم فقط بالرجيم

Q: لا يهم العمر حتى يكون الوزن المثالي للطول 169 هو 66 كغ؟؟؟؟

فعلا آهم شيء يبقي الشكل متناسق مع الوزن

15 سبتمبر 2017

2297

هل طول 1.72 جيد ؟ وكم وزن مناسب للطول 1.72؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أخصائي تغذية سعاد ياسين

تغذية

إن تناسب الطول والوزن يختلف من شخص لآخر ومن ذكر وانثى، رياضي غير رياضي, الجيل .مراهق او ما بعد الاربعين، لذلك عليك باستشارة اخصائي لقياس منسب كتلةالجسم، حجم البنيه والعضلات لان هناك مقاييس مختلفه لا تنطبق على الناس العاديين، المرضى أو الرياضيين الذين يتمتعون بكثافة العظام حجم العضلات مما يزيد وزنهم عن أشخاص لا يمارسون الرياضة بتاتا. ....إن مراقبة الوزن أمر ضروري للصحه. وخسارة بعض الكغم بسبب السمنه الزائده ا امر ايجابي للشعور بصحه سليمه ومظهر مقبول.. يين

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

16 سبتمبر 2017