كيف يمكن الحفاظ على صحة الثدي؟

url

/فيديوهات-طبية/صحة-المراة/طرق-الحفاظ-على-صحة-الثدي-806

https://www.youtube.com/embed/lAOMJJzUXQA https://img.youtube.com/vi/lAOMJJzUXQA/maxresdefault.jpg صحة الثدي من أهم ما يجب للمرأة أن تعتني به للوقاية من الأورام، إليكي أفضل طرق الحفاظ على صحة الثدي: الإقلاع عن التدخين، إذ يعتبر أحد عوامل الخطر ال...

الطبي

صحة الثدي من أهم ما يجب للمرأة أن تعتني به للوقاية من الأورام، إليكي أفضل طرق الحفاظ على صحة الثدي:

  • الإقلاع عن التدخين، إذ يعتبر أحد عوامل الخطر الرئيسية للإصابة بأورام الثدي.
  • الحرص على إرضاع الطفل رضاعة طبيعية مدة لا تقل عن 6 أشهر.
  • تجنب ارتداء حمالة صدر ضيقة واختيار ما هو مناسب ومريح.
  • الحفاظ على وزن صحي، إذ أن السمنة إحدى عوامل خطورة الإصابة بأورام الثدي.
  • تناول طعام صحي غني بمضادات الأكسدة.
  • إجراء فحص الماموجرام بشكل دوري.

شاهدي أيضاً: نصائح قبل اجراء فحص الماموجرام 

consult a doctor image consult a doctor image
تحدث مع طبيب بكل سهولة عن طريق اتصال هاتفي أو محادثة نصية

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.

الكلمات مفتاحية

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة المرأة

سؤال من أنثى سنة

في صحة المرأة

ما هو تاثير الشعر حول حلمة الثدي على الزواج و الحمل و الولادة؟ الرجاء كافة المعلومات عن الموضوع شكرا جزيلا

غالبا يكون شئ طبيعي طالما كان غير مصاحب بزيادة الشعر في مناطق اخرى على خلاف المعتاد....لكن اذا كان الامر كذلك يكون السبب عادة ناتج عن اضطراب الاباضة كما في متلازمة تكيس المبايض او زيادة هورمون الذكورة...وهنا ممكن ان يؤثر على الحمل اذا كان المسبب مرضي

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأخبار الأكثر تفاعلاً

7,197 خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية