اسمع كثيرا عن فوائد الشاي الاخضر ف التقليل من مرض السرطان المنتشر ف هذا الزمن اريد ان اعرف اي نوع من الشاي الاخضرهو المفيد هناك شاي الرجيم الصيني والشاي الاخضر لييتون و الشاي الاخضر فارجو الافاده

لا يوجد دليل علمي مثبت على أن الشاي الأخضر يمكن أن يساعد في علاج مرض السرطان، ولكن هناك بعض الأدلة أنه يمكن أن يقلل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان ويعتقد أنه أيضاً: تعزيز نظام المناعة والتي قد تساعد على محاربة السرطان. تحسين الصحة ومستويات الطاقة. التخلص من السموم في الجسم. السيطرة على مرض السرطان وعلاجه. ينصح بتناول الشاي الأخضر الذي يأتي على شكل أعشاب لتجنب وجود أي مواد مصنعة في الشاي الأخضر الذي يأتي على شكل أكياس. للمزيد: مـــاذا تعرف عـــن الشاي الأخضر فوائد الشاي الاخضر الشاي الاخضر وفوائده الصحية المرجع: Green tea (Chinese tea)

سؤال من أنثى سنة

تغذية

هل شرب الشاي الاخضر والقهوة مضر لاصحاب الانيميا او يتجب تجنبه في فترة

Q: سلام عليكم...هل شرب الشاي مع الجبن أو مع منتجات الألبان عامة يقلل من فائدته؟؟ وهل يمكنك من فضلك أن تضع لي الاكلات التي لا يحب شرب الشاي بعد تناوله ...شكرا

الشاي قد يقلل من امتصاص بعض المعادن كالكالسيوم و الحديد . الاجبان و الحليب تعتبر من مصادر الكالسيوم الرئيسية . التأثير على امتصاص الكالسيوم يعتمد على الكمية المتناولة من الكالسيوم و من الشاي . عموما في حال تناول مصادر تحتوي على الكالسيوم و الحديد كالحليب و منتجاته اللحوم و منتجاتها ينصح بعدم تناول الشاي معها و ليكن ذلك قبل او بعد ساعتين من تناولها .

Q: هل ان شرب الاعشاب لتخسيس الكرش مثل الزنجبيل والقرفة والكمون والعناع والشاي الاخضر يجب شربه مع التقليل من الاكل او مع الاكل المعتاد به ارجوكم افيدوني

ينصح بالتقليل من الاكل المعتاد وخاصة المحتوي على دهون وسكريات للحصول على نتيجة، مع ضرورة تناول وجبات صغيرة ومتعددة بدل الوجبات الكبيرة والقليلة.

Q: سلام عليكم سؤالي هو :هل شرب الشاي يعيق امتصاص الكالسيوم الموجود بمنتجات الالبان ؟؟مثل شرب الشاي بالحليب !!وشكرآ

نعم شرب الشاي يعيق امتصاص الكالسيوم ولكن شرب الشاي بالحليب بعد الوجبة الغنية بالحديد تحسن من امتصاص الحديد لذا للاشخاص الذين لا يستغنون عن شرب الشاي بعد الاكل يفضل شربه مع الحليب

Q: الامتناع عن الملح في الطعام بسبب الضغط المرتفع هل مضر بالصحة والامتناع عن اكل اللحوم وشكرا

ينصح بتجنب إضافة الملح للطعام في حال إرتفاع ضغط الدم و لا يتسبب الإمتناع عنه أي مشاكل بل على العكس ينصح به (علما بانه في بعض الحالات الإستثنائية قد يتسبب الإمتناع الكلي بمشاكل صحية) و بالنسبة لتناول اللحوم فيمكنك تناولها و لكن يفضل إزاله الدهون و الشحوم عنها قبل الطبخن علما بأن أفضلية اللحوم للصحة عموما و لصحة القلب و الشرايين خصوصا هي من الأقضل إلى الأقل أفضلية كالتالي ( الأسماك و المنتجات البحرية ، الدجاج و الطيور ثم اللحوم الحمراء عموما ) . و حتى تكون النصائح مناسبة للشخص نفسه ينصح دائما بالتقييم الصحي و التغذوي .

Q: هل شرب الشاي او القهوة مع العسل له تاثير على مرضى السكري مع العلم ان العسل اصلي

العسل مادة سكرية عالية التركيز لانحبذ تناولها لدى مريض السكري . ولاعبرة إن كان أصليا أو مغشوشا

Q: هل الشاي يمتص الفتمينات من الجسم انا اشرب فتمينات على شكل حبوب A-E-C فهل شرب الشاي يؤثر عليهم ويمنع امتصاصهم

ان الشاي يمنع امتصاص الحديد خصوصاً عند شربه بعد الوجبة، يفضل عدم شربه بعد الاكل مباشرة. و بشكل عام ابعدي فترة شرب الحبوب عن شرب الشاي

Q: السلام عليكم حبيت اسأل عن الشاي الاخضر توقايين سبيشل هل له اثار جانبيه؟ وهل الشاي الاخضر يسبب الامساك

اذا تناولت الشاي بشكل معتدل اقل من 3 اكواب لن يكون له اضرار جانبية ، ولكن ان اكثرت منه قد يؤدي الى عدة اضرار منها الارق لان الشاي يحتوي على نسبة من الكافيين، والشاي الاخضر لا يسبب الامساك

3 فبراير 2016

10724

السلام عليكم هل شرب الشاي الاخضر والقهوة مضر لاصحاب الانيميا او يتجب تجنبه في فترة تناول ادويه الانيميا ومادا عن الشاي الاحمر كا ليبتون؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أخصائية تغذية روعة اسليم

تغذية

لاينصح بشرب الشاي سواءً الأخضر أو الأحمر وكذلك القهوة مباشرة بعد أو قبل الوجبة التي تحتوي على مصادر الحديد لأنهم يحتوون على مواد تقلل من امتصاص الحديد.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

6 فبراير 2016