هل اللب السورى او المكسرات تسبب الامساك او الانتفاخ للاطفال الرضع ؟؟

Q: هل اللب السورى يسبب زياده فى الوزن ؟ وعلاقته بالرجيم

تعتبر المكسرات ومن ضمنها بذور دوار الشمس مفيدة للجسم ولها قيمة غذائية كبيرة فهي تحتوي على الاحماض الدهنية الاساسية منها اوميغا 6 وفيتامين E مضاد للاكسدة مفيد لتقليل الكولسترول الضار والفسفور والزنك ولكن تناوله بشكل كبير يؤدي الى زيادة الوزن لذلك يفضل تناول حصة واحدة يوميا ,

Q: هل المكسرات تسبب زيادة الوزن

كثرتها تسبب زيادة الوزن، المهم هو الإستهلاك الكلي للسعرات الحرارية يومياً.

Q: هل الشوفان والمهلبية جيده للاطفال الرضع بعمر سته اشهر .

الشوفان جيد ، ولكن لا يجوز تسخين حليب الاطفال لعمل مهلبية.

Q: مرحبا.... هل اكل قشور المكسرات( بذور القرع او بذور عباد الشمس ) مضر؟

ممكن ان تسبب انسداد للامعاء والامساك

Q: هل المكسرات تزيد الوزن ?

نعم تزيد الوزن اذا تم تناولها بكميات كبيرة , ويعتمد ذلك على نوع المكسرات ونسبة الدهون عالية ومنخفضة الكثافة التي تحتويها , ينصح توجيه السؤال لاخصائي التغذية للتفصيل

Q: هل شرب عصير الليمون مع كاسة ماء دافئة تسبب الامساك؟؟؟ وهل لها فوائد بالتخسيس؟؟

عصير الليمون لا يسبب الامساك , ولايخفف الوزن ,يمكن انقاص الوزن من خلال برنامج رياضي وحمية غذائي باشراف اخصائي تغذية

Q: هل المكسرات تزيد في الوزن ؟؟

نعم تساعد في زيادة الوزن لاحتوائها على سعرات حرارية عالية

Q: هل حبوب فيتامينات جلوفيت تسبب السمنه او تزيد في الوزن ؟

هذه المدعمات الغذائية قد تسبب فتح للشهية وبالتالي زيادة الوزن

Q: المكسرات هل تريد من مرض الجدري

عزيزتي...لا يوجد ارتباط بالتغذية ومرض الجدري ،ولكن الطفح الجلدي هو من ابرز اعراض مرض الجدري،وبعض انواع المكسرات مثل الغول السوداني او البندق تسبب حساسية لبعض الاشخاص،لذلك اذا كنت ممن يعاني من الحساسية عند اكل المكسرات فيجب تجنبها اثناء الاصابة بمرض الجدري لكي لا تزيد من اعراض المرض مثل الحكة بالتوفيق

Q: فواءد المكسرات للجسم

تحتوي المكسرات على فيتامين أي والدهون المتعددة اللااشباع وكثير من مضادات الأكسدة والمعادن والألياف فهي تحمي من أمراض القلب وتصلب الشرايين وتقلل من الكوليستيرول السيء (LDL) في الدم وترفع من الكوليستيرول الجيد (HDL) وتخفض ضغط الدم المرتفع، تقلل من خطر الإصابة بالزهايمر والسرطانات وينصح بتناولها غير مالحة والاعتدال في تناولها لأن كثرتها تزيد الوزن.

7 يوليو 2015

20013

هل اللب السورى او المكسرات تسبب الامساك او الانتفاخ للاطفال الرضع ؟؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أخصائية تغذية ريما الساخن

تغذية

اهلا وسهلا بك .. المكسرات والبوشار والفستق من الأغذية الصلبة التي لاتناسب الرضيع ... في الاشهر الستة الولى حليب الأم يكفي ويغطي جميع الاحتياجات الللازمة للرضيع... من بعد الأشهر السته ينصه بالأكل المهروس واللين ... كأن تدخلي الخضار المسلوقة ..او اللبن أو الموز او التفاح المهروس... بياض البيض والعسل وحليب البقر يجب تجنبهم لبعد السنة.. بالسلامة

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

7 يوليو 2015