انا ام مرضعة واريد ان اشرب خلطة للتنحيف مكوناتها اكليل الجبل والبابونج وحاملة الندى وزهورات وسنامكي و شاي اخضر وشومر وصمغ عربي وعشرق وقشر رمان وكراوية وكمون وميرامية ويانسون هل تضر الرضيع هذه الخلطة؟

لا ينصح بها . إتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني هي أساسيات إنقاص الوزن

السلام عليكم أريد أن أسأل عن خلطة الكمون و الزنجبيل و قرفة و حامض هل هي مضرة أو لها آثار جانبية بعد مدة التخسيس ؟ أريد استفسارا جزاكم الله خيرا.

لا تضر لكن الاعتدال مطلوب، ولا تؤثر بالتنحيف

السلام عليكم ما هي الاعشاب التي تساعد على زيادة حرق الدهون في الجسم وهل صحيح ان الزنجبيل والقرفة والكمون من الاعشاب التي تزيد في حرق الدهون وهل لهم تاثير على الصحة وشكرا لكم

تساعد على شعورك بالشبع و تقلل من احتياجك للطعام و لها فوائد اخرى ممكن استخدامها مع النظام الغذائي و ممارسة الرياضة

سؤال من أنثى سنة

تغذية

نحن ثلاث اخوات نستعمل خلطة اع مطحونة للتنحيف تتكون من الخردل والينسون

Q: قريت فى أحد المواقع خلطة لتنحيف البطن عبارة عن نعناع+زنجبيل+ميرامية+كمون+شاى أخضر يضافوا معاً بمقادير متساوية وتشرب قبل كل وجبة ده فعلاً مفيد ولا لاء وكمان هل له أى أضرار؟

الوصفةجيدة وغير ضارة. و هذه الوصفة من الطب البديل وهي :ميرمية +بابونج + اكليل الجبل ( الحصالبان) توضع ملعقتين من كل نوع في كوب ماء ويغلى بدون سكر ويشرب عاى الريق. وهذه وصفة أخرى :شاي أخضر ا(صيني) + زنجبيل قطع صغيرة +قشر رمان يابس + نعنع أخضر ، توضع في كوب ماء ويغلى ويشرب على الريق.

Q: السلام عليكم . ارجو الافادة ماهي الاطعمة الي يجب ان يتناولها مريض الكولون ولكم جزيل الشكر

اكل وجبات باوقات منتظمة والابتعاد قدر الامكان من اكل الاكل المعاد التسخين - الأكثار من شرب السوائل (اكثر من ثمان اكواب يوميا) - الابتعاد عن الاكل الذي يسبب النفخة مثل البقوليات والملفوف والبصل الثوم الزهر والكراث وغيرها من الاطعمة التي تشعر بانها تسبب لك النفخة او الغازات، تقليل شرب القهوة او المشروبات المحتوية على نسبة عالية من الكافيين ,,, الابتعاد عن الحلويات المحتوية على مادة السوربيتول .. وعلاج الاعراض المصاحبة مثل الامساك

Q: السلام عليكم عمري ٢٠ سنة عم عاني عناد بلوزن فظيع عم امشي ساعتين بليوم وعم اشرب منقوع الليمون والزنجبيل والكمون والقرفة وعم اكل سلطة ومع هيك ماعم ينزل وزني شو الحل صرلي شهرين

الحل في نظام غذائي صحي مناسب لك تحت إشراف متخصص تغذية المشروبات والوصفات ليس لها دور واضح في خسارة الوزن

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا طولي 157 ووزني 40 ولكني كل ما احاول ان ازيد من وزني افشل في ذلك اريد حل لهذه المشكلة مع جزيل الشكر :)

super weight poeder...مع نوم فترات مناسبه ..وممارسة التمارين الخفيفه ..مع عمل تحليل غده درقيه للاطمئنان

Q: سلام عليكم هل البطاطس والفلفل الحار مضرة وقت الريجيم

وعليكم السلام, لايوجد شيء محدد ضار وقت الرجيم، المهم هو عدم تجاوز السعرات الحرارية المحددة يومياً.

Q: السلام عليكم اريد اسم فيتامين لزيادة الوزن ولكم جزيل الشكر

لابد من عمل برنامج غذائي صحي يساعد في زيادة الوزن يعتمد على 6ل8 وجبات في اليوم علي أن يبدأ في الصباح بالإفطار قبل 8ص وبعدها تناول وجبه كل 3ساعات بانتظام مع الاعتماد على العصائر الطبيعية الطازجة بكثرة بين الوجبات والمدعمه بالحليب والمحلاة بالعسل مع البعد عن الشاى والقهوة قدر الإمكان واستبدالها ب الحلبه بشكل يومى 3 كوب علي أن تكون مدعمه بالحليب ومحلاة بالعسل عليك بعمل كوب عصير شمندر وتفاح وبرتقال حبة من كل نوع وتفرم بالخلاط وتؤخذ يوميا مع الحرص على الفواكه المجففة مثل التين والتمر والمشمش بانتظام

4 يونيو 2013

18215

السلام عليكم نحن ثلاث اخوات نستعمل خلطة اعشاب مطحونة للتنحيف تتكون من الخردل والينسون وشومر والفلفل الاحمر والزنجبيل والقرفة والكمون نخلطها بمقادير متساوية معبئة بكبسولة 500 ملغم نتنتاول كبسولة بعد كل وجبة ارجو منكم النصح والمساعدة هل هي مفيدة ام مضرة علما ان اعمارنا تتراوح بين 38 وهي حامل 40 عزباء و45 متزوجة ولكم منا جزيل الشكر والتقدير ويوفقكم الله

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

تغذية

الخلطة المستعملة تزيد معدل الحرق في الجسم ,. و لكن يفضل ان تغلي كوب من الماء و تضيفي المكونات عليها و تغطيها 10 دقائق و تشربيها و ممكن ان تشربي 2-3 اكواب في اليوم , و لكن الحامل يفضل ان لا تتناول او تشرب الحبوب المنحفة .

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

9 يونيو 2013

الصيدلاني احمد الهاشمي

صيدلاني

بسم الله الرحمن الرحيم أولا : انصح بوقف تلك الوصفة فوراً . حيث توجد بعض من الاعشاب المذكورة تحمل مواد ممنوعة تماماً عن الحوامل والمرضعات وورد ذكرها في عدة دراسات . ثانيا : ارجو ذكر الوزن والطول لكل فرد من الاسرة الكريمة وذكر التاريخ المرضي بمعنى ذكر معدل الضغط هل هناك التهابات بالمعدة ام لا هل هناك تاريخ سابق مع مرض معين مثل القولون العصبي او الحساسية حتى يتسنى لي النصح لكل فرد بما يتناسب معة . ثالثاً : بالنسبة للحامل فأنصح بالصبر الجميل حتى تضع مولودها بالسلامة ان شاء الله تعالى وبعد فترة ننظر في امر السمنة حتى تكون الامور استقرت تماماً . تقبلوا احترامي

5 يونيو 2013