اعاني من نقص الوزن في الفترات الاخيرة مع العلم اني مريض سكرى ومعدل متوسط عشوائي 9 الي 13 بالاضافة حدوث مشاكل بالمعده والقولون من التوتر او العكس منذ ما يزيد عن شهر تقريبا

متابعة أخصائي تغذية لعمل نظام غذائي مناسب يساعدك على ضبط السكر والمحافظة على الصحة بشكل عام

ابي عمره 62 عاما شخص بمرض السكري منذ 4 سنوات حيث يصل سكر الدم اكثر من 200 ملتزم بدواء ميتاغلبتين 1000 حبتين يوميا، منذ حوالي اسبوعين بدأ سكره يهبط ويصاب بتعب واعياء مع انه غير ملتزم بحمية غذائية فقط الدواء ولم يغير نظامه الغذائي الشيء الذي تغير هو انه ياكل الكثير من التمر مؤخرا فهل يمكن ان يكن السبب

يجب عمل فحوصات طبيه لمعرفه سبب هبوط السكر طالما لا يوجد تغيير في نظامه الغذائي

أعاني من نحافة شديدة مع انخفاض شديد في الكتلة العضلية قمت بعمل تحليل وتبين اني مصاب بمقاومة انسولين! مع اني لست من محبي الحلويات ومعتدل في النظام الغذائي من ناحية الحلويات والكربوهيدرات بشكل عام هل ممكن يكون هناك دهون على الكبد مع انه الجسم نحيف؟ ارجو من الاطباء افادتي جزاكم الله خيرا

اثبتت الدراسات حاليا ان الكبد الدهني يسبب مقاومة الأنسولين والسكر من النوع الثاني. يجب عليك مراجعة طبيبك لتثبت من وضائف الكبد.

انا شاب عمري ٣٠ سنة و حساب كتلة الجسم قرابة ٢٧.٥٠ و حاسس بثقل بالوزن اكثر شي بحبه السكر مع اني حاولت كتير اخففه لكن لسه في كمية لا بأس بها من السكر لازم جسمي يطلبها يوميا

150 سعرة حرارية في اليوم الواحد أي ما يعادل 37.5 جرام أو 9 ملاعق صغيرة

انا اعاني من تعب وخمول وارهاق من أقل مجهود وثبات في الوزن مع العلم اني اتبع حمية منظمة وبرنامج رياضي وقمت بفحص الغدة الدرقية وكانت نتيجة Tsh=6.7 ما هو العلاج المناسب وجرعته؟

خمول إرهاق أولا عليك بفحص فيتامين د و فيتامين ب والكالسيوم والكولسترول ونسبة الهيموجلوبين في الدم

انا اعاني دائما من حالة من الاعياء و التعب العام في العضلات في فصل الصيف رغم اني اتناول اللحوم و البروتينات وقد بدأت قبل فترة بتناول حبة من الحامض الاميني ل-كلوتامين مقدارها 600 مغ وقد لاحظت تحسنا كبيراً في حالتي حتى اني استطيع ان امارس رياضة خفيفة فهل هناك اعراض جانبية للاستمرار في تناول الكلوتامين

يوجد هذا الحمض الأميني بكثرة في القمح ومشتقاته، لذا فإن تناول اللحوم والتركيز عليها وترك الخبز ومشتقات القمح قد يتسبب في نقص هذا الحمض الأميني، وبالتالي يفضل تناول هذا الحمض من مصادره الغذائية بدلا عن الاقراص او الحبوب الا اذا استدعت الحاجة لهذا، لما لتناول اي حبوب مركزة باي عنصر غذائي من ضرر اذا تم تناولها بكثرة وبدون حاجة لذلك.