هل القرفة تؤثر على القلب
إجابات الأطباء على السؤال
هناك عدة فوائد صحية للقرفة عند استهلاكها بكميات مناسبة ومعتدلة، وقد تتضمن فوائد القرفة لصحة القلب الآتي:
- تخفيض الكوليسترول: تُساعد القرفة على خفض مستوى الكوليسترول الضار (LDL) ورفع مستوى الكوليسترول النافع (HDL)
- تخفيض ضغط الدم: تُساعد القرفة على خفض ضغط الدم المرتفع.
- تخفيض مستويات السكر في الدم: تُساعد القرفة على تحسين حساسية الجسم للأنسولين، مما يُساعد على خفض مستويات السكر في الدم.
- تقليل الالتهابات: تُساعد القرفة على تقليل الالتهابات، والتي تُعدّ أحد عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب.
بشكل عام فإن القرفة آمنة للاستهلاك ولا تسبب أي ضرر على القلب، ولكن في حال الإفراط في استخدامها فقد تتضمن أضرار القرفة على القلب ما يلي:
- التفاعل مع الأدوية: قد تتفاعل القرفة مع بعض أدوية القلب، مثل مضادات التخثر.
- انخفاض ضغط الدم: قد تُسبب القرفة انخفاضًا في ضغط الدم لدى بعض الأشخاص، خاصةً الذين يتناولون أدوية لخفض ضغط الدم.
بناءً على ما تم توضيحه فلا بأس من إضافة القرفة على الطعام عندما يكون والدك في زيارة عندك فلن يكون للكميات المضافة من القرفة إلى الطعام تأثير سلبي على صحة القلب.
للمزيد:
هناك عدة فوائد صحية للقرفة عند استهلاكها بكميات مناسبة ومعتدلة، وقد تتضمن فوائد القرفة لصحة القلب الآتي:
هناك عدة فوائد صحية للقرفة عند استهلاكها بكميات مناسبة ومعتدلة، وقد تتضمن فوائد القرفة لصحة القلب الآتي:
- تخفيض الكوليسترول: تُساعد القرفة على خفض مستوى الكوليسترول الضار (LDL) ورفع مستوى الكوليسترول النافع (HDL)
- تخفيض ضغط الدم: تُساعد القرفة على خفض ضغط الدم المرتفع.
- تخفيض مستويات السكر في الدم: تُساعد القرفة على تحسين حساسية الجسم للأنسولين، مما يُساعد على خفض مستويات السكر في الدم.
- تقليل الالتهابات: تُساعد القرفة على تقليل الالتهابات، والتي تُعدّ أحد عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب.
بشكل عام فإن القرفة آمنة للاستهلاك ولا تسبب أي ضرر على القلب، ولكن في حال الإفراط في استخدامها فقد تتضمن أضرار القرفة على القلب ما يلي:
- التفاعل مع الأدوية: قد تتفاعل القرفة مع بعض أدوية القلب، مثل مضادات التخثر.
- انخفاض ضغط الدم: قد تُسبب القرفة انخفاضًا في ضغط الدم لدى بعض الأشخاص، خاصةً الذين يتناولون أدوية لخفض ضغط الدم.
بناءً على ما تم توضيحه فلا بأس من إضافة القرفة على الطعام عندما يكون والدك في زيارة عندك فلن يكون للكميات المضافة من القرفة إلى الطعام تأثير سلبي على صحة القلب.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 25
في تغذية
يعاني من النحافة وانا والده بقالي 40 يوم ومن قبل الولادة وكان وزني 60، ودلوقتي أصبح 59 وطولي 172، وما...
سؤال من ذكر سنة 2
في تغذية
أعاني من خمول وكسل شديد ونوم لساعات زائدة في اليوم، وأيضاً نقصان في الوزن ولدي نقص في فيتامين b12 وحاسة...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا املك من العمر 25 سنة وطولي 158 سم هل فيه وصفات واكلات لزيادة الطول وهل الطول يوقف عند عمر...
سؤال من ذكر سنة 2
في تغذية
هل البرتقال يحتوي على الكافيين لأنني بعد شرب أو تناول البرتقال أشعر بنشاط ويذهب النوم من عيني
سؤال من أنثى سنة 26
في تغذية
انا وزني زايد جدا فوق المعدل الطبيعي طولي ١٦٩ ووزني ١٠٥محتاجة حبوب تسخيس تساعدني على نزول الوزن علما أني بعمل...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
من فترة محتار أبغي اشتري مكمل بروتين ومكمل فيه بجرعة وحدة ٢٤٥ كارب وسكر ٢٠ وسعرات ١٢٣٥٠ وانا محتاج أزيد...
سؤال من ذكر سنة 24
في تغذية
هل يوجد ضرر لو اخذت اوميجا ٣ مع مكمل الكرياتين بودرة؟
سؤال من أنثى سنة 34
في تغذية
هل استطيع شرب اللبن الرائب لبن البقر بعد التمرينات الرياضية وهل يفيد في استعادة طاقة الجسم بعد التمارين؟
سؤال من ذكر سنة 37
في تغذية
لا أشكو حاليا من أي أعرض ، كنت أتبع نظاما غذائيا خال من المشروبات الغازية مع تقليل الخبز ، و...
سؤال من أنثى سنة 35
في تغذية
ماهي فوائد استخدام فيتامين perfect استخدامه كمكمل غذائي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين