متى افضل وقت لشرب العصفر
إجابات الأطباء على السؤال
قد يساهم العصفر بالفعل في خفض مستويات الكولسترول في الجسم ولكن لا يوجد وقت محدد لتناول العصر أو شرب مشروب العصفر، وبشكل عام فإن جرعة العصفر اليومية الموصى بها يجب أن لا تتجاوز 8 غرام من العصفر مرتين في اليوم.
أنصحك أيضًا في حال المعاناة من ارتفاع الكولسترول باستشارة الطبيب حول العلاج المناسب، وإعلام الطبيب في حال الرغبة باستهلاك العصفر بشكل يومي للتأكد من عدم وجود تعارض بين العصفر وأي من الأدوية الموصوفة.
سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من فوائد العصفر الأخرى:
- الحد من الالتهابات في الجسم.
- مصدر غني بالأحماض الدهنية المهمة لصحة الجسم.
- تنظيم مستويات السكر في الدم.
- تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية.
- ترطيب الجلد.
للمزيد:
0 2023-11-28T13:12:50+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%AA%D9%89-%D8%A7%D9%81%D8%B6%D9%84-%D9%88%D9%82%D8%AA-%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D9%81%D8%B1-%D8%B9%D9%84%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D9%85%D9%87-%D8%A8%D9%87%D8%AF%D9%81-%D8%AE%D9%81%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%88%D9%84%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%84-1751558#answer-0قد يساهم العصفر بالفعل في خفض مستويات الكولسترول في الجسم ولكن لا يوجد وقت محدد لتناول العصر أو شرب مشروب... اقرأ المزيد
قد يساهم العصفر بالفعل في خفض مستويات الكولسترول في الجسم ولكن لا يوجد وقت محدد لتناول العصر أو شرب مشروب العصفر، وبشكل عام فإن جرعة العصفر اليومية الموصى بها يجب أن لا تتجاوز 8 غرام من العصفر مرتين في اليوم.
أنصحك أيضًا في حال المعاناة من ارتفاع الكولسترول باستشارة الطبيب حول العلاج المناسب، وإعلام الطبيب في حال الرغبة باستهلاك العصفر بشكل يومي للتأكد من عدم وجود تعارض بين العصفر وأي من الأدوية الموصوفة.
سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من فوائد العصفر الأخرى:
- الحد من الالتهابات في الجسم.
- مصدر غني بالأحماض الدهنية المهمة لصحة الجسم.
- تنظيم مستويات السكر في الدم.
- تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية.
- ترطيب الجلد.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
لمن أراد نزول سبعة او خمسة او حتى ثلاثة كيلو كم سعرة حرارية لابد أن يحرق، وكم احتاج من سعرة...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل تسبب حبوب اوميغا 3 السمنه؟.وكم يجب تناول حبه في الاسبوع.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
أيهما أفضل لتخفيف الوزن في رمضان ممارسة رياضة المشي قبل الفطور بساعة ..أم بعد الفطور !!
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كم عدد السعرات الحرارية التي يجب تناولها في اليوم الواحد لكي يزيد وزني؟ وكم يساوي 1000 سعرة حرارية من الأكل؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل الرمان يساعد في انقاص الوزن؟ وهل الرمان يحرق دهون البطن؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كم يحتاج الشخص البالغ من مدة لزيادة وزنة؟ وهل المدة لزيادة الوزن تعتمد على طول الشخص؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف أحسب عدد السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم بدقة وكم سعرة حرارية في الطعام؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هو المقدار الطبيعي والصحي لشرب الميرمية، وما هو الوقت المناسب لشرب الميرمية؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل شراب الكمون مرتين او ثلاث مرات في اليوم له تأثير سلبي؟ وماذا يحدث عند تناول الكمون يوميا؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هو أفضل مكمل غذائي طبيعي لبناء العضلات وتضخيمها واعطائها القوة
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين