ما هو افضل حبوب للسمنة

icon 22 ديسمبر 2024
icon 598
مرحبا، ما هو أفضل هل استخدام حبوب الخميرة لزيادة الوزن أم حبوب الحلبة؟ وزني 42 وطولي 159 عمري 22, وأحاول زيادة وزني . ولا أريد أن ينتفخ وجهي من الخميرة لأنني سمعت أنها تنفخ الوجه فما هو الأفضل؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

حبوب الخميرة والحلبة يمكن أن تساعد في زيادة الوزن لكن بطريقة مختلفة. حبوب الخميرة غنية بالبروتينات والأحماض الأمينية والفيتامينات والمعدن. بينما الحلبة تحفز الشهية وتساعد على زيادة الوزن بشكل عام. بالنسبة للخوف من تورم الوجه، هذا أمر نادر الحدوث وقد يختلف من شخص لآخر. لكن في أي حال، أفضل طريقة لزيادة الوزن هي من خلال نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام. 0 2024-12-23T07:44:23+00:00
حبوب الخميرة والحلبة يمكن أن تساعد في زيادة الوزن لكن بطريقة مختلفة. حبوب الخميرة غنية بالبروتينات والأحماض الأمينية والفيتامينات والمعدن. بينما الحلبة تحفز الشهية وتساعد على زيادة الوزن بشكل عام. بالنسبة للخوف من تورم الوجه، هذا أمر نادر الحدوث وقد يختلف من شخص لآخر. لكن في أي حال، أفضل طريقة لزيادة الوزن هي من خلال نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام.

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
السكرالوز ... هل هو أفضل محلي بديل للأسبارتام؟ مقالات طبية
فوائد القرفة والكركم أخبار طبية
ما هو الريكي؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض