ما فوائد اوراق الزيتون بعد غليها وشربها

Q: هل يفيد اكل بذرة الكتان بالملعقه بعد غليها وشربها

يفيد في علاج النزلات الصدرية و مشاكل البرد و السعال و مشاكل الجهاز التنفسي وفي إدرار البول و التخلص من فضلات المعدة و تصفية الكلى و التخلص من إلتهاباتها ، وغيرها من الفوائد

Q: ما هي فوائد شرب زيت الزيتون على الريق؟ وهل شرب ملعقة زيت زيتون يزيد الوزن؟!

لها فائد عديده منها تعالج الامساك بشكل سريع وتساعد على حركه الامعاء , بالنسبه لزياده الوزن اذا كنتي معتدله باستهلاك الاكل فلا يمكن يزيد وزنك من ملعقه زيت فهي تحتوي على45 سعره حراري وكلن عزيزتي لا تتنوليها بشكل يومي

Q: السلام عليكم اريد ان اسال عن فوائد زيت الزيتون وهل لايحوز التقلية به

يحتوي على دهون مفيده مثل اوميغا_3 ويقلل الدهون الضاره مثل الكولسترول لكنه لا ينفع للقلي ويفضل استخدام زيت الذره او عباد الشمس للقلي

Q: هل البطاطس المسلوق يسبب السمنة؟ أو هل البطاطس المقلي بزيت الزيتون يسبب السمنة؟ وما هي فوائد البطاطس المسلوقة؟

لا يوجد أكل معين يسبب السمنة بحد ذاته، المسبب للسمنة هو استهلاك سعرات حرارية زائدة عن حاجة الجسم سواءََ من البطاطس أو غيرها، اذاََ المهم هو سعراتك الحرارية المستهلكة يومياََ، القلي يزيد من السعرات سواءََ بزيت الزيتون أو غيره، ولا ينصح القلي بزيت الزيتون لأن ذلك يعرضه للأكسدة مما يسبب الضرر.

Q: خليط الزنجبيل وحبة البركة وزيت السمسم وزيت الزيتون والطحينه مفيده للسعال؟؟ وهل لها اي مضار أو فوائد اخرى؟ وشكراً

مفيدة في السعال الجاف و الام الحلق

Q: سمعت كثيراً عن فوائد زيت الزيتون للتنحيف-فهل هذا صيحيح -وهل يساعد فعلياً بأنقاص الوزن بدون حميه ؟؟-وكيفيه استخدامه؟؟

زيت الزيتون يعتبر من دهون الأحادية الغير مشبعة المفيدة لكنه لا يساعد في انقاص الوزن بل على عكس فملعقة منه عن حصة دهن تعادل ٥٠ سعرة حرارية فالاكثار منه يسبب زيادة في الوزن .. انصحك باستشارة اخصائي تغذية ليساعدك في وضع حمية غذائية مناسبة

Q: هل التدخين ب اوراق النعناع مضر .. اي وضع اوراق نعناع في غليون ثم حرقها والتدخين بها

نعم مضر .لانه ياخذ مع الدخان رطوبة ممايسبب امراض الجهاز التنفسي تقرحات واحتقان الغشاء المخاطي ونقص مناعة الجسم والتهاب القصبه الهوائية والحبال الصوتية وسرطان الرئه.

18 يونيو 2015

8354

ما فوائد اوراق الزيتون بعد غليها وشربها

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أخصائية تغذية رنيم الخضر

تغذية

لها فوائد في خفض ارتفاع ضغط الدم، يحوي مركبات كابحة للجراثيم و الڤيروسات ، يساهم في خفض الشحوم الثلاثية، يحوي مواداً تخفف من الشعور بالتعب و الوهن الناتجة عن بعض الامراض، يقوي المناعة، يستخدم لمعالجة الرشح و الانفولنزا كما يساعد في تخفيف التشنجات العضلية و الالام المفصلية

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

21 يونيو 2015