تسجيل دخول 
...ما الوقت المناسب لشرب الماء لمن يرغب فب زيادة وزنه
18 مايو 2016
9318
ما الوقت المناسب لشرب الماء لمن يرغب فب زيادة وزنه
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الماء لا يزيد الوزن، لكن يفضّل عدم شرب الماء اثناء تناول الطعام ليتسنى لك تناول كمية اكبر من الطعام.
2
2016-05-19 10:23:30
![أخصائية تغذية حنين الطويل]()
أخصائية تغذية حنين الطويل
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%82%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%A1-%D9%84%D9%85%D9%86-%D9%8A%D8%B1%D8%BA%D8%A8-%D9%81%D8%A8-%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%87-767565
أخصائية تغذية حنين الطويل
تغذية
الماء لا يزيد الوزن، لكن يفضّل عدم شرب الماء اثناء تناول الطعام ليتسنى لك تناول كمية اكبر من الطعام.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 مايو 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف اخسر الوزن الزائد وفي نفس الوقت اعطي طفلي الحليب الذي يحتاجه ما انواع الاطعمه التي يجب تناولها التي تنقص...
عليك ب الإكثار من تناول الخضروات الطازجة بكثرة تناول الخضراوات المطبوخة بانتظام بطرق صحيه بدون إضافة زيت أو سمن مع الطبخ
والمشي ساعه يوميا
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ما أفضل وقت لشرب الحليب للأطفال و الكبار أيضاً؟ هل شربه في الصباح الباكر صحي كما يُشاع؟
لا توجد أفضلية لوقت معين الا لدى المريض الذي يعاني من ارتداد الحمض المعدي الى المرئ ففي تلك الحالة يجب عدم تناول أية طعام قبل النوم بساعتين على الأقل
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ما هو العمر المناسب لإدخال العسل الأسود في طعام الرضيع وباي كمية
يحظر إعطاء الطفل العسل ضمن النظام الغذائي قبل بلوغه العام الأول من العمر، حتى لعلاج نوبات السعال والكحة. حيث يحتوي العسل على بوغ بكتيريا يسمى المطثية الوشيقية التي تسبب تسمم غذائي يسمى تسمم شجقي الذي يبدأ بعد حوالي 36 ساعة من تناول العسل. وعند بداية تقديم العسل للطفل يجب أن يكون ذلك بشكل تدريجي من خلال إطعامه للطفل بعد بلوغه عامه الأول ثم الانتظار 4 أيام قبل إطعامه مرة أخرى لمراقبة ردة فعل الطفل، ويمكن تجربة أحد الطرق التالية:
- خلط العسل مع دقيقق الشوفان.
- وضع العسل على الخبز.
- خلط العسل مع اللبن.
- خلط العسل مع العصير.
للمزيد:
- الفوائد الصحية للعسل
- 11 طعام غير آمن لطفلك الرضيع
- نصائح عند تغذية الطفل الرضيع
- تغذية الطفل حسب سنه
- تغذية صحّية ونمط حياة سليم لتعزيز مناعة الطفل
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
طفلي يبلغ من العمر 5 شهور جسمه نحيف ... ما الحليب المناسب له من ناحية التغذيه و زيادة الوزن ؟
الرضاعة الطبيعية هي الحل
و في حال عدم توفر الحليب الطبيعي لدى الام يمكن شراء الحليب formula من الصيدليات.
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هي الكمية المعتدلة لشرب الحليب الكامل الدسم يوميا بحيث لا يؤثر على زيادة الوزن
في حال تم تناول مشتقات الحليب مثل الزبادي يكتفى بشرب كوب واحد خلال اليوم
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
كم كميه الماء المطلوبه يوميا لجسم يبلغ م الوزن 80 كيلو
يحتاج الجسم حوالى ٤لتر ماء يوميا
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ماهو المعدل الطبيعي في اليوم لشرب الماء للانسان الطبيعي في هذا الوقت بالذات ؟
اهلا بك..يحتاج الانسان البالغ السليم الى 30 ميلليلتر من الماء لكل كيلو غرام من جسمه( فإذا كان الوزن 70 مثلا فأنت بحاجة الى ليترين).. تشتد الحاجة كلما كان الوزن كبيرا،والطقس حارا وفي المرتفعات واثناء ممارسة الرياضةوفي حال المرض وارتفاع درجة حرارة جسم الانسان وعند الحوامل والمرضعات ايضا... بالسلامة
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
اعاني من قلة الاكل وكثرة الاخراج وانا نحيف لم اصل الى المثالية والموازنه بين الطول والوزن ما السبب في دلك...
يفضل ان تعمل تحاليل لجرثومة المعدة و تحليل بول و براز و تحليل حساسية الجلوتن .. ومن بعدها تحديد نوع العلاج . ارسل لي النتائح على الايميل
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ماهو علاج السمنة زوجي وزنه 94كيلو وطوله 1.70 من 3 اشهر وهو يمارس رياضة الجري ورفع الاثقال الى ان وزنه...
كله مفيد والأهم هو تقليل كمية الطعام مع الرياضة وغيرها.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم انا دخلت في نظام غذائي لتخفيف الوزن ومطلوب شرب كميه كيبره من الماء تصل 8 لتر ووزني هو...
30 مللي لكل كيلو جرام من الوزن. .دي كمية الماء المطلوبة ....2 لتر باليوم دة احتياج جسمك
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
10436
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2050
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2577
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره