عسل النحل وعشبة الجنسنغ

icon 5 أبريل 2023
icon 1407
ما المقدار الصحيح لعشبة الجنسنغ على ربع كيلو عسل النحل وهل الزيادة أو النقصان لها اضرار
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تحياتي لك. لتحضير مزيج من الجينسنغ والعسل، وتناوله خلال 5 - 10 أيام، فعليك إضافة 5 - 10 جرام من مسحوق الجينسنغ إلى ربع كيلو من العسل (250 جرام)، وهذا يضمن حصولك على الجرعة الآمنة من مسحوق الجينسنغ، والتي تتراوح بين 1 - 2 جرام يوميًا.

 

بالنسبة للأضرار الناتجة عن زيادة جرعة الجينسنغ ونقصانها، ففيما يلي توضيح لذلك:

  • زيادة الجرعة: قد يسبب تناول جرعة زائدة من الجينسنغ بعض الأعراض الجانبية، مثل:
    • العصبية والانفعال.
    • الصداع.
    • اضطراب المعدة.
    • الأرق واضطرابات النوم.
    • تغيرات في ضغط الدم.
    • زيادة معدل ضربات القلب.
    • فقدان الشهية.
  • نقصان الجرعة: إذا كانت جرعة الجينسنغ أقل من 5 جرام في ربع كيلو من العسل، فقد لا تكون فعالة وكافية لتقديم الفوائد العلاجية المتوقعة من الجينسنغ.

للمزيد:

0 2024-10-17T16:54:25+00:00

تحياتي لك. لتحضير مزيج من الجينسنغ والعسل، وتناوله خلال 5 - 10 أيام، فعليك إضافة 5 - 10 جرام من... اقرأ المزيد

تحياتي لك. لتحضير مزيج من الجينسنغ والعسل، وتناوله خلال 5 - 10 أيام، فعليك إضافة 5 - 10 جرام من مسحوق الجينسنغ إلى ربع كيلو من العسل (250 جرام)، وهذا يضمن حصولك على الجرعة الآمنة من مسحوق الجينسنغ، والتي تتراوح بين 1 - 2 جرام يوميًا.

 

بالنسبة للأضرار الناتجة عن زيادة جرعة الجينسنغ ونقصانها، ففيما يلي توضيح لذلك:

  • زيادة الجرعة: قد يسبب تناول جرعة زائدة من الجينسنغ بعض الأعراض الجانبية، مثل:
    • العصبية والانفعال.
    • الصداع.
    • اضطراب المعدة.
    • الأرق واضطرابات النوم.
    • تغيرات في ضغط الدم.
    • زيادة معدل ضربات القلب.
    • فقدان الشهية.
  • نقصان الجرعة: إذا كانت جرعة الجينسنغ أقل من 5 جرام في ربع كيلو من العسل، فقد لا تكون فعالة وكافية لتقديم الفوائد العلاجية المتوقعة من الجينسنغ.

للمزيد:

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ما هي أساسيات تحضير وجبات صحية لطلبة المدارس؟ مقالات طبية
وفاة كيلي ماك أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً