ماذا يحدث عند عدم شرب الماء

icon 11 فبراير 2016
icon 7122
ماذا ينتج عن قلة شرب الماء؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تؤدي قلة شرب الماء إلى تطور عدد من المضاعفات الصحية على المدى البعيد والقريب بحسب معدل شرب الماء والنقص الحاصل في شرب الماء، فالإجابة على سؤال ماذا يحدث عند عدم شرب الماء؟ تتضمن الآتي:

  • إجهاد الكلى وارتفاع خطر الإصابة بأمراض الكلى في المستقبل.
  • اضطراب وظائف الكبد.
  • الإجهاد العام.
  • جفاف الفم.
  • ارتفاع فرصة الإصابة ببعض أنواع العدوى.
  • عسر الهضم واضطراب وظائف الجهاز الهضمي بشكل عام.
  • جفاف البشرة.
  • ضعف التركيز.
  • الصداع.

هناك العديد من الأضرار الأخرى لقلة شرب الماء فلا يجب إهمال شرب المعدل الكافي من الماء يوميًا للوقاية من هذه الأضرار، كما أن الحرص على شرب كمية كافية من الماء يوميًا ينعكس إيجابًا على العديد من وظائف الجسم.

 

للمزيد:

0 2023-04-11T01:07:22+00:00

تؤدي قلة شرب الماء إلى تطور عدد من المضاعفات الصحية على المدى البعيد والقريب بحسب معدل شرب الماء والنقص الحاصل... اقرأ المزيد

تؤدي قلة شرب الماء إلى تطور عدد من المضاعفات الصحية على المدى البعيد والقريب بحسب معدل شرب الماء والنقص الحاصل في شرب الماء، فالإجابة على سؤال ماذا يحدث عند عدم شرب الماء؟ تتضمن الآتي:

  • إجهاد الكلى وارتفاع خطر الإصابة بأمراض الكلى في المستقبل.
  • اضطراب وظائف الكبد.
  • الإجهاد العام.
  • جفاف الفم.
  • ارتفاع فرصة الإصابة ببعض أنواع العدوى.
  • عسر الهضم واضطراب وظائف الجهاز الهضمي بشكل عام.
  • جفاف البشرة.
  • ضعف التركيز.
  • الصداع.

هناك العديد من الأضرار الأخرى لقلة شرب الماء فلا يجب إهمال شرب المعدل الكافي من الماء يوميًا للوقاية من هذه الأضرار، كما أن الحرص على شرب كمية كافية من الماء يوميًا ينعكس إيجابًا على العديد من وظائف الجسم.

 

للمزيد:

قلة شرب الماء و نقص المياه في الجسم يمكن أن يؤدي ذلك إلى الجفاف ، والجفاف يمكن أن يسبب حالات مثل التعب والصداع والإمساك ومشاكل في البشرة . بالاضافة لذلك فالماء يلعب دورا هاما في تنظيم درجة حرارة الجسم ، نقص المياه يمكن أن تجعل الجسم أكثر سخونة والتي يمكن أن تقلل من قدرتك على التركيز ، الجفاف على المدى الطويل يمكن أن يؤدي أيضا إلى آلام المفاصل ومشاكل في الهضم وغيرها. ينصح بشرب 2 لتر من الماء يوميا 1 2016-02-13T09:56:19+00:00
قلة شرب الماء و نقص المياه في الجسم يمكن أن يؤدي ذلك إلى الجفاف ، والجفاف يمكن أن يسبب حالات... اقرأ المزيد
قلة شرب الماء و نقص المياه في الجسم يمكن أن يؤدي ذلك إلى الجفاف ، والجفاف يمكن أن يسبب حالات مثل التعب والصداع والإمساك ومشاكل في البشرة . بالاضافة لذلك فالماء يلعب دورا هاما في تنظيم درجة حرارة الجسم ، نقص المياه يمكن أن تجعل الجسم أكثر سخونة والتي يمكن أن تقلل من قدرتك على التركيز ، الجفاف على المدى الطويل يمكن أن يؤدي أيضا إلى آلام المفاصل ومشاكل في الهضم وغيرها. ينصح بشرب 2 لتر من الماء يوميا
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ماذا تعرف عن المستخفيات؟ مقالات طبية
الأسبارتام وسرطان الدماغ أخبار طبية
هل ينتقل فيروس كورونا عن طريق البعوض مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً