مساء الخير انا طولى حوالى 165 و وزنى 53 حابة انى ازود وزنى هل انا كدة فعلا نحيفة ولا طولى مع وزنى مظبوط . و هل حقن الهرمونات او الكرتزون مضرة للرحم او اية هى اعراضها

يجب عمل تحاليل مثل صورة دم كاملة وتحليل بول وبراز وكذلك تحليل غدة درقية

انا اسمى بهاء الدين اعانى من نقص فى الوزن انا عندى14 سنه وباكل بردوا مش مأثر وجربت ترايكتين بردو من غير فائده انا نفسى ازيد شويه لو تعرفو اى علاج بس مش يكون ليه اثار جانبيه

كل ادوية زيادة الوزن لها اضرار جانبيه لذا يجب عدم تناولها واتباع نظام غذائي صحي مع التركيز على الاغذيه الغنيه بالسعرات مثل الكوكتيلات المضاف لها العسل والقشطه والمكسرات اضافة الى التمر والنشويات والحليب بالفواكه والتمر وانت في. مرحلة بلوغ ومن الطبيعي في هذه المرحلة ان تكون الزيادة في الوزن قليله وغير ملحوظه وانصح بالتركيز على الأغذيه الصحيه والابتعاد عن الاغذيه المصنعه والجاهزه

لو سمحت انا اعانى من السمنه الزائدبناء على السن 23 و الطول 170 و الوزن 165 كيلو و اخذ كروماكس باقلى بالضبط 5شهور هل الاستمرار عليه له اثار جانبيه وما نصائحكم وشكران

طبعا له اثار جانبيه كل ادوية التنحيف مضره ويجعل الإبتعاد عنها واتباع ريجيم صحي باستشارة اخصائية تغذيه

انا وزنى 114 وطولى 185 و سنى 23 اعمل ايه عشان اخس مع العلم انى جربت انتظم فى الجيم وعمل الرياضه والرجيم ولكنى زهقت اريد علاج او افاده تفيدونى بعلاج ايه مفيد وملوش اضرار ونتيجه

اختيار اخصائي تغذية مناسب لتخطيط للحمية الغذائية و الارادة القوية وممارسة الرياضة واهتمام في النوعين الايروبيك و المقاومة

انا وزنى 53 وطولى 171 وعايزه ازيد وعملت تحليل والحمدالله كويسه وباكل اكتر من اللازم لكن مش وزنى مش بيزيد سمعت عن اعشاب اسمها ديدا هل مضره للصحه وهل الاعشاب افضل او علاج

بالنسبه للاعشاب لايفضل تناول اي نوع اعشاب من مصادر مجهوله ولكن يجب الاهتمام بتناول بعض الاطعمه مثل المكسرات وخصوصا السوداني والشيكولاته الخام والحلاوه الطحينيه والعسل الابيض وتناول اقراص الخميره من الصيدليه

اعانى من النحافه الشديدة و عمرى ١٩ سنه و وزنى ٣٨ كيلو اريد حل النحافه مع ان كنت و انا صغيره سمينه و ما التحليل الازمه إجرائها و اعانى من فقدان الشهيه و هل استخدم بورده الصويا يساعد في حل المشكله ام لا و شكرا

لابد من عمل تحليل الغده وصوره الدم ثم بعد ذلك نناقش موضوع النحافه عل هو مرضي ام عادات

سلام عليكم انا جسم 65 كيلو 19 سنه بس بعانى من كبر حجم المؤخرة وانا جسمى نحيف إلى حد ما بيضايقنى انا جربت أقلل من الاكل وكدا وتمارين جاب نتيجه معاى بس أنا مقدرش أمنع نفسي من الاكل فهل فيه علاج لاضطراب الهرمونات وتراكم الدهون يتحول الى باقي جسمى بدلاً من المؤخرة ؟ وشكرا

من الممكن عمل بعض جلسات التخسيس الموضعي

لو انا عندى قصور فى الغده الدرقيه و اخدت الدواء حرقى هيزيد و يرجع زى الاول ولا ؟ ولو لا هل لو عملت نظام غذائى نزول الوزن هيفضل صعب بردو ولا ؟

الدواء يعوض نقص الهرمون بالتالي يعاود للجسم اتزانه اذا كان الدواء بجرعه مناسبه لجسمك فان ذلك سيساعد من اعدة الاتزان الداخلي للجسم بما فيها معدل الحرق وعمليات الايض والنظام الغذائي المتزن سيساعد في تخفيف الوزن ولن يكون الامر صعبا كما هو الحال عند نقص هرمون الغدة بدون ادويه

سؤال من ذكر سنة

تغذية

لوسمحت مشكلتى هى السمنه المفرطه السن و الوزن و الطول وباخذ دواء اسمه ك

Q: عمرى35وزنى100طولى160 عوزةانزل وزنى لان مش عرفه حاولت كثيراً اعمل رجيم ووزنى برضوثابت وأخذت أدوية نزل1ك فى الشهر ماالحل وهل يوجدلدى مرض يزيد الوزن عندى وانا لا اعلم ارجو الرد و

اهﻻ بك.... تأكدي من اجراء الفحوصات الطبية اللازمة ومن ثم تأكدي من نظامك الغذائي وﻻ تقومي بحذف النشويات من برنامجك ﻻنو قد يكون السبب في عدم نزول الوزن وثباته وانصحك بالرياضة يوميا لمدة 45 دقيقة لحرق الدهون تناولي 7-8 حصص نشويات و 2 حصة البان و 2 حصة فواكه و 4 حصص بروتين و5 حصص خضار .بالتوفيق

Q: لو سمحت انا شاب وزنى 61 كيلو وطولى 180ونحيف جدا وكنت عايز اعرف ايه الفيتامينات والادوية اللى ممكن اخدها وتساعدنى على التخلص من النحافه من غير ما يكون فيها ضرر.

التسمين يتم عن طريق اتباع نظام غذائي خاص بحالتك، وستحتاج بعض الوقت اذا اتبعت طريقة صحية. ابتعد عن استخدام الادوية والفيتامينات. اليك بعض النصائح العامة لزيادة الوزن: * تناول عدة وجبات في اليوم، مثلاً تناول 3 وجبات رئيسية ووجبتين أو 3 وجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسية * تأجيل تناول السوائل الى ما بعد تناول الوجبة * تناول المكسرات والفاكهة المجففة *ممارسة الرياضات التي تزيد من الكتلة العضلية * تناول الكوكتيلات وعصائر الفاكهة الطبيعية، يمكن إضافة المكسرات والبوظة لزيادة السعرات الحرارية. كما يمكنك زيارة أخصائي تغذية لوضع نظام غذائي يتناسب مع حالتك ونظام حياتك اليومي.

15 فبراير 2015

1833

السلام عليكم لوسمحت مشكلتى هى السمنه المفرطه السن23 و الوزن 150و الطول 170 وباخذ دواء اسمه كروماكس ومش حاسس اى تحسن ماذا افعل و هل فيه اى ادويه ممكن تحسن حالتى