كيف اخسر وزن في وقت اقل ؟؟

تغذية

أنثى

31 January 2017

تم تعديله في 9 November 2021

1448

كيف اخسر وزن في وقت اقل ؟؟

اجابات الاطباء

أخصائي تغذية محمد العجيمي

8 February 2017 تغذية

لا يفضل نقصان الوزن بسرعه لما له من اثار جانبيه كثيرة خصوصا بهذا العمر النزول المتوازن الذي يركز على خساره الدهون هو الهدف الافضل لكي

أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه

1 February 2017 تغذية

عليكي إتباع حميه تخفيف وزن تكون من قبل اخصائي تغذيه وزياده النشاط البدني كنت أنه شرب بعض المشروبات مثل الزنجبيل و القرفه ... تساعد على فقدان الوزن

أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه

1 February 2017 تغذية

عزيزتي اولا انتي في مرحله نمو لذلك لا ينصح بالحميات الشديده كما أنه يعتبر خطأ لانك ستزيدين في وقت قصير ضعف الوزن الذي فقدتيه نقصان الوزن الطبيعي هو 1/2 كغ في الاسبوع الواحد

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.