تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف اخسر من وزاني زائد
تم إنشاؤها في 9 سبتمبر 2016
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
1019
كيف اخسر من وزاني زائد
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بتغيير نظام الحياة الى نمط صحي وذلك باتباع حمية غذائية تناسب احتاجاتك
وهذه بعض النصائح الهامة :
الاستيقاظ باكرا
تقسيم الوجبات ل 5-6 وجبات
شرب 2 ليتر ماء يوميا
رياضة المشي 30 ساعة يوميا
0
2016-09-09T20:11:26+00:00
2016-09-09T20:11:26+00:00
2025-02-05T07:58:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%AE%D8%B3%D8%B1-%D9%85%D9%86-%D9%88%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%B2%D8%A7%D8%A6%D8%AF-839188#answer-0
بتغيير نظام الحياة الى نمط صحي وذلك باتباع حمية غذائية تناسب احتاجاتك
وهذه بعض النصائح الهامة :
الاستيقاظ باكرا
تقسيم... اقرأ المزيد
بتغيير نظام الحياة الى نمط صحي وذلك باتباع حمية غذائية تناسب احتاجاتك
وهذه بعض النصائح الهامة :
الاستيقاظ باكرا
تقسيم الوجبات ل 5-6 وجبات
شرب 2 ليتر ماء يوميا
رياضة المشي 30 ساعة يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 سبتمبر 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اخصر وزاني زائد
سؤال من أنثى سنة
كيف اخسر وزن زائد
سؤال من أنثى سنة
كيف اخسر وزني زائد
سؤال من أنثى سنة
كيف اخسر وزن زائد دون رياضة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2443
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1508
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4068
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين