تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف اتخلص من الوزن بمدة جد قليلة
10 يوليو 2017
591
كيف اتخلص من الوزن بمدة جد قليلة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2017-07-10T19:34:12+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ينصح للتخلص من الوزن الزائد ان يكون بهدوء وان يكون عملية متدرجة على اسس سليمة حتى لا تؤدي إلى نتائج عكسية وذلك عن طريق تقليل كمية النشويات والسكريات وزيادة كمية شرب الماء والمشى وزيادة اكل الخضروات والفاكهة وممارسة الرياضة بانتظام والانتظام في مواعيد الأكل والشرب وممكن عمل جلسات تخسيس موضعى لازالة الدهون في مناطق تجمع الدهون باستخدام اجهزة ليزر امنة
0
2017-07-11T08:40:54+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D8%A8%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D8%AC%D8%AF-%D9%82%D9%84%D9%8A%D9%84%D8%A9-993527#answer-0
ينصح للتخلص من الوزن الزائد ان يكون بهدوء وان يكون عملية متدرجة على اسس سليمة حتى لا تؤدي إلى نتائج عكسية وذلك عن طريق تقليل كمية النشويات والسكريات وزيادة كمية شرب الماء والمشى وزيادة اكل الخضروات والفاكهة وممارسة الرياضة بانتظام والانتظام في مواعيد الأكل والشرب وممكن عمل جلسات تخسيس موضعى لازالة الدهون في مناطق تجمع الدهون باستخدام اجهزة ليزر امنة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
11 يوليو 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف اتخلص من الوزن الزائد بسهولة
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
كيف اتخلص من الوزن الزائد بطريقة صحية؟؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف اتخلص من الوزن الزائد خلال شهر قبل المدرسه
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف استطيع اتخلص من الوزن الزائد في الارداف والاكتاف
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اعاني من زياده في الوزن كيف اتخلص منها.طولي 158وزني 66
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
كيف اتخلص من الوزن الزائد في فتره قليله وخاصه الارداف
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف اخسر الوزن الزائد و اتخلص من علامات تمدد الجلد .
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
عمري 13 كيف اتخلص من الوزن الزائد من دون مضار جانببية؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف اخسر الوزن الزائد.وكيف اتخلص من السيلوليت من فضلكم افيدوني وشكرا
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
كيف اتخلص من التشققات التي تتكون عند الافخاض بعد تخفيف الوزن
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
26700
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5208
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين