تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...فاتح شهية مكونه الرئيسي هو الحلبه Nurax بالاضافه لبعض الفيتامينات اخدته منذ ١٥ يوم وًلم احس بتغيير بالنسبه لشهيتي ما هًًو سبب ذلك ؟ و هل نوراكس دواء فعلا يفتح الشهيه ؟ هل استمر في اخده كفاتح شهيه ؟ شكرا
9 فبراير 2015
151868
فاتح شهية مكونه الرئيسي هو الحلبه Nurax
بالاضافه لبعض الفيتامينات
اخدته منذ ١٥ يوم وًلم احس بتغيير بالنسبه لشهيتي
ما هًًو سبب ذلك ؟
و هل نوراكس دواء فعلا يفتح الشهيه ؟
هل استمر في اخده كفاتح شهيه ؟
شكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-02-09T02:41:18+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يحتوي المكمل الغذائي نوراكس (بالإنجليزية: Nurax) على الحلبة بالإضافة إلى جنين القمح ومجموعة من الفيتامينات التي تحفز الشهية وتعزز زيادة الوزن مع تزويد الجسم بالطاقة والعناصر الغذائية الرئيسية والمهمة لعمل الجسم، ويتم تناول نوراكس (بالإنجليزية: Nurax) حبة أو حبتان يومياً قبل الوجبات الرئيسية وقد يحتاج نوراكس إلى بضعة أسابيع قبل البدء بملاحظة الفرق والإحساس بتغيير الشهية.
ويمكن اتباع النصائح التالية من أجل زيادة الشهية وتحسينها:
- وضع جدول وجبات مرن يتضمن جميع الأطعمة المفضلة ضمن الوجبات المختلفة.
- تحسين طعم ورائحة الأطعمة لتحسين الشهية.
- إضافة المنكهات والتوابل المختلفة للأطعمة.
- استخدام الأدوية التي تحغز الشهية مثل المارينول.
- استشارة الطبيب حول تناول الستيرويدات من أجل زيادة الشهية.
- الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
- تجنب القلق والاكتئاب.
- تعديل النظام الغذائي حتى يشمل المزيد من الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية والبروتينات.
- تناول نظام غذائي متوازن من الفواكه والخضروات واللحوم الخالية من الدهون.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الزنك، فيتامين ب، زيت السمك وغيرها.
- التقليل من تناول الألياف.
- تناول المشروبات الغنية بالسعرات الحرارية مثل عصائر الفواكه والحليب.
للمزيد:
- كيف افتح شهية المريض للاكل؟
- ما هي طرق فتح الشهية؟
- الغذاء الصحي لمواجهة فقدان الشهية
- افضل حبوب زيادة الوزن
- ما الفرق بين الجوع والشهية
- الاكتئاب الشديد الذي يسبب فقد الشهية
المرجع:
4 2015-02-10T15:21:50+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%81%D8%A7%D8%AA%D8%AD-%D8%B4%D9%87%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%83%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A6%D9%8A%D8%B3%D9%8A-%D9%87%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84%D8%A8%D9%87-Nurax-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B6%D8%A7%D9%81%D9%87-%D9%84%D8%A8%D8%B9%D8%B6-362629#answer-0
يحتوي المكمل الغذائي نوراكس (بالإنجليزية: Nurax) على الحلبة بالإضافة إلى جنين القمح ومجموعة من الفيتامينات التي تحفز الشهية وتعزز زيادة... اقرأ المزيد
يحتوي المكمل الغذائي نوراكس (بالإنجليزية: Nurax) على الحلبة بالإضافة إلى جنين القمح ومجموعة من الفيتامينات التي تحفز الشهية وتعزز زيادة الوزن مع تزويد الجسم بالطاقة والعناصر الغذائية الرئيسية والمهمة لعمل الجسم، ويتم تناول نوراكس (بالإنجليزية: Nurax) حبة أو حبتان يومياً قبل الوجبات الرئيسية وقد يحتاج نوراكس إلى بضعة أسابيع قبل البدء بملاحظة الفرق والإحساس بتغيير الشهية.
ويمكن اتباع النصائح التالية من أجل زيادة الشهية وتحسينها:
- وضع جدول وجبات مرن يتضمن جميع الأطعمة المفضلة ضمن الوجبات المختلفة.
- تحسين طعم ورائحة الأطعمة لتحسين الشهية.
- إضافة المنكهات والتوابل المختلفة للأطعمة.
- استخدام الأدوية التي تحغز الشهية مثل المارينول.
- استشارة الطبيب حول تناول الستيرويدات من أجل زيادة الشهية.
- الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
- تجنب القلق والاكتئاب.
- تعديل النظام الغذائي حتى يشمل المزيد من الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية والبروتينات.
- تناول نظام غذائي متوازن من الفواكه والخضروات واللحوم الخالية من الدهون.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الزنك، فيتامين ب، زيت السمك وغيرها.
- التقليل من تناول الألياف.
- تناول المشروبات الغنية بالسعرات الحرارية مثل عصائر الفواكه والحليب.
للمزيد:
- كيف افتح شهية المريض للاكل؟
- ما هي طرق فتح الشهية؟
- الغذاء الصحي لمواجهة فقدان الشهية
- افضل حبوب زيادة الوزن
- ما الفرق بين الجوع والشهية
- الاكتئاب الشديد الذي يسبب فقد الشهية
المرجع:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
10 فبراير 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا شخص نحيف ووزني يزيد بزيادة الاكل ولكن احيان لا تأتيني شهيه .. 1/ هل الشهيه لها علاقة بالهضم ؟...
لست بحاجة لخميرة بيرة جرب تناول الفاكهة المجففة مباشرة بعد الوجبة
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم انا عمري ١٥ سنه أعاني من نحف وفقدان الشهيه أخذت من الصيدلية شراب موسيجور ك فاتح للشهيه ولكن...
اهﻻ بك... انصحك بتناول عسل ملكات النحل فهو جيد لتحسين الشهية ، كما ان تناول 3 وجبات رئيسية و 3 سناك مهم جدا لاكتساب الوزن والتركيز على النشويات ( الذرة والبطاطا والمعكرونة والبرغل واﻻرز ) في الوجبات الرئيسية وتناول الكوكتيل بالحليب في السناك مع حصة من المكسرات والفواكه المجففة مع اضافة الذرة والجبنة والخبز المحمص الى السلطة كلها تعطي سعرات حرارية ممتازة ومركزة مما يؤدي الى زيادة الوزن بشكل صحي واﻻبتعاد عن تناول الزيوت والدهون الضارة لزيادة الوزن ﻻنه يسبب الكوليسترول وامراض القلب .يمكنك تناول 2500-300 سعر حراري يوميا مقسمين الى 4 حصص البان ,3 حصص فواكه ,6 خضار ,11 نشويات,7 لحوم(بروتين) ,3 دهون
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم كنت اعاني من فقدان الشهيه زياده على انني اعاني منذ سبع سنوات من نقص في الحديد اخدت فاتح...
تناول مصادر الحديد واغناها هو الكبد واللحوم الحمراء والخضار الورقية وحبوب الافطار المدعمة بالحديد. زلتحسين امتصاص الحدي في الجسم تناول معه الليمون او اي مصدر لفيتامين ج كوضع الليمون على الكبدة او السبانخ, كما يفضل ان تفصل بين مصادر الكالسيوم ومصادر الحديد, تناول مصادر الكاليسوم كالحليب على وجبة الفطور ومصادر الحديد على وجبة الغداء مثلا. فوجود الكالسيوم والحديد في نفس الوجبة يعيقان امتصاص بعضهما البعض
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل تناول دواء فاتح للشهية غير مُنصح بيه في رمضان؟ للعلم يقل وزني كثيرا في رمضان لمعاناتي من قلة الشهية
إن تناول دواء فاتح للشهية غير منصح به في رمضان على الرغم من قلة الوزن كثيراً في رمضان نتيجة قلة الشهية، حيث قد يترتب على استخدام فاتح الشهية آثار جانبية ومضاعفات غير مرغوبة. ويجب العلم أنه لا يوجد أي دواء تم اعتماده من قبل المؤسسة العامة للغذاء والدواء من أجل فتح الشهية، ويمكن فتح الشهية وتحسين الشهية خلال شهر رمضان لتجنب فقدان الوزن من خلال اتباع النصائح التالية:
- التأكد أن مستويات الزنك وفيتامين ب-1 ضمن الحد الطبيعي.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على زيت السمك.
- استشارة الطبيب المختص قبل استخدام أي علاج دوائي لفتح الشهية.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
- تناول وجبات الطعام مع الأصدقاء أو العائلة وقضاء وقت ممتع أثناء تناول الوجبات.
- تناول وجبات طعام غذائية صحية والحرص على تناول سعرات حرارية كافية.
- تجنب تخطي أي وجبة من الوجبات الرئيسية خلال اليوم.
- تناول المشروبات التي تحتوي على السعرات الحرارية مثل مخفوق البروتين وعصائر الفاكهة والحليب والعصير.
- تجنب المشروبات التي تحتوي على سعرات حرارية فارغة مثل المشروبات الغازية.
- اتباع نظام غذائي منخفض الألياف، لأن الألياف تساعد على الهضم بشكل أسرع وتمنع الشعور بالشبع.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم أريد دواء فاتح للشهيه بدون أضرار جانبيه ﻷن شهيتي ضعيفه وشكراً
عليك بعمل فحوصات الدرقية . و أكل الخضار المسلوقة
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
قبل فتره قررت انحف بدون لا اسوي رجيم فأخذت حبوب سد الشهيه مع العلم ان وزني الان ٧٠ وطولي ١٦٠بس...
لا ينصح بتناول حبوب سد الشهية لان لها أضرار جانبية، ينصح بتقسيم الوجبات وعدم تناول كمية كبيرة في الوجبة الواحدة حتى الشعور بالتخمة،
الإعتدال في تناول الطعام هو الأساس في نزول الوزن (لقيمات يقمن صلبه)
سؤال من ذكر سنة 32
في تغذية
كيفية تناول حبوب دكتور سيزار لزيادة الوزن قبل الطعان ام بعد و كم حبه في اليوم وشيئ أخر لايوجد شهيه...
للنحافة اسباب عديدة و لمعرفة السبب الرئيسي لا بد من التقييم الصحي و التغذوي و عليه يتسنى اعطاء النصيحة المناسبة .في العادة تكتب طريقة الاستخدام و الجرعات على عبوة المكملات الغذائية
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اريد اسم فاتح شهيه جيد لا يؤثر علي الرضاعه؟
ليس عليكي تناول اية ادوية خلال فترة الرضاعة الا للضرورة
يمكنكوالاكثار من شراب الحلبة او حبوب الحلبة و هي ايضا تزيد من الحليب.
ايضا شرب كوب عصير برتقال طازج قبل الاكل بنصف ساعة.
عليكي التقليل من كمية الوجبة و تناول من 5 الى 6 وجبات يوميا
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ما هو أفضل وقت لأخذ فواتح الشهيه والفيتامينات هل بعد الأكل أم قبله! وشكرا
قبل الاكل مثلا بنصف ساعة و يفضل قبل الغذاء
سؤال من أنثى سنة 19
في تغذية
ما أفضل علاج لفتح الشهية لزيادة الوزن والتخلص من النحافة مع العلم لا أعاني من أنيميا ولا يوجد ديدان استخدمت...
عزيزتي عمرك ١٥ سنه ،. يفضل تتواصلي مع أخصائي تغذيه معين للمتابعه حتى ما تدخلي بدوامه و تجارب متعدده.
أنا انصحك ما تاخذي استشاره من النت بشكل عام.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20543
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
2 تعليق
هل يمكنني استعمال نوراكس nuraxفاتخ شهية وانا مرضعة في الشهر الثاني
هل تشرب الاقراص عن طريق البلع مباشرة، او يتم اذابتها بالماء ثم شربها.