قمت بتحليل فيتامين د واتضح انه ناقص كان ٢٥ من ٣٠ ووصفت لي الطبيبة اربع حبات فيتامين د كل اسبوع حبة سؤالي هل النقص شديد ام لا وهل اكل الحبة ع الريق ام بعد الاكل وشكرا

نسبه نقص بسيط وعموما لا يفضل اخذ الفيتامينات علي الريق

اعاني من نقص فيتامين Dوقد راجعت الطبيب ووصف لي d3 لمدة ثلاثه اشهر بمعدل 1000 وحدة يوميا الان قد تركت العلاج منذ اربعة ايام هل استطيع اخذ 5000 وحدة بدلا عنه

عزيزي لا يجوز تعويض الجرعات المنسيه يجب عليك استشاره طبيبك

كتب لي الطبيب حبوب الثايروكسين عيار 50 وظهرت نتيجه الفحص وكان قد انخفضت النسبة عن قبل وقال لي يجب اخذ الحبوب مره اخرى لمده شهر وللان ومع اتباعي للحمية الغذائية والرياضة ما زلت اعاني من الوزن الزائد ووزني ثابت لا ينزل ماذا افعل؟

من احد اسباب ثباتية الوزن هو فقر الفيتامين د والذي تعانين منه ، النقاش مع الطبيب المشرف على الحالة واجب لاستشارته بشان اخذ فيتامين د ، اضافة الى ان الحمية الغذائية يجب ان تكون باشراف اخصائي تغذية لضمان التوازن بالحمية

صديقتي عندها نحف زائد وذهبت لدكتور مختص ف اعطاها كورس مع كورتيزون لا اعلم ان كان حبوب ام ابر لكن اسبوع واحد زادت٤كيلو هل الكورتيزون خطير عليها وهل له مضاعات مستقبيلة عليها

استخدام الكورتيزون في العلاج بيعتبر أمر يحتاج إلي الحرص الشديد فإذا استخدم في غير موضعه كان هناك خطورة كبيرة علي الصحة وذلك لكون الوزن الزائد من الكورتيزون هو ماء مخزن في الجسم

اعاني من وجع شديد بالساقين وطلب مني الطبيب تحليل فايتمن د وكان 6 وهو يجب ان يكون 30 فلدي انخفاض شديد ووص لي benta d 10000 كل اسبوع حبة واحدة فهل هذه الجرعة قليلة لان النقص شديد

نعم الجرعة قليلة . يجب تناول حبة عيار 50.000 كل اسبوع لمدة ثلاث أشهر وبعدها نعاير الفيتامين للتأكد من ارتفاع الرقم إلى الطبيعي ثم نتناول حبة عيار 50.000 كل شهر مرة . ونشرب حليب ولبن يوميا

معي نقص فيتامين د حيث نسبته 15 اخذت ابره بالعضل قبل 3 اسابيع ولاحظت منذ اسبوع وجود تورم مكان الابره ولايزال موجود ولا اعلم اذا كانت موجوده منذ يوم الحقن ام لا هل هذا طبيعي ؟

نعم السبب هو الإعطاء الخاطئ للحقنة ولكن سوف تخف وتزول عليك بالتدليك اللطيف والضمادات الكحولية

هل يمكنني ان اعطي ابنتي دواء فاتح للشهيه (( غذاء ملكة النحل )) مرتين يومياً مع العلم ان عمرها سنتين ووصفه لي الصيدلي وقال اعطيها مره واحده خمس مل قبل الوجبه الرئيسيه مع العلم ان اكلها قليل جداً

لا يضر واعطيها وجبات خفيفه ولا تجبريها على تناول كميات كبيره دفعه واحده وابعديها عن السناكات كالشيبس والشوكولا

الدورة نزلت في خلال شهرين ٣ مرات تنزل ٦ ايام ثم تتوقف وتنزل بعد ٧ ايام وهكذا وباخد ال كرانتين- اوميجا ٣ وماغنسيوم بلس ومستمرة على رجيم مش قاسي لخسارة حوالي ٥ كيلو وذلك بطلب من طبيب العظام لسبب اصابة في الركبة كما اني اذهب للجيم يوميا ويوجد تمارين في حمام السباحه فماذا يمكنني ان افعل؟ اتوقف عن الادوية

الموضوع طبيعي اذا متضايقه اعملي تحاليل عند طبيبة النساء وتشوف لك وضع الهرمونات

بعد شهر سوف اصبح ١٧ عام وطولي ١٦٩ زاد طولي من سن ال١٥ ل١٦ ، ٥ سانتي، بعد ذلك سمعت ان الفيتمنات تساعد في زيادة الطول فتناولت الزنك وفيتامين د وزيت السمك ومن ١٦ حتى الان لم يزد طولي فهل الفيتامينات لها اثر بعدم زيادة طولي مع العلم اخذ حبة زيت سمك يوميا وحبة دال يوميا وزنك يوم بعد يوم، وهل اتوقف عن اخذها

المذكور عبارة عن مكملات غذائية بمعنى انها مفيدة فقط اذا كان الغذاء المتناول لا يكفي الاحتياج من هذه المغذيات . ليس لها اي اثر بعدم زيادة الطول . في الاغلب العامل الرئيسي المؤثر على الطول في عمرك هو العامل الوراثي . ما زلت في مرحلة النمو و ما زال امامك وقت كافي للنمو عموما بما في ذلك زيادة الطول .

سؤال من أنثى 30 سنة

تغذية

تناول المكملات الغذائيه المصروفه من الطبيب لمده طويله

Q: بدأت في استخدام حبوب بيرننق فات منذ ٥ ايام حبة صباحاً قبل الاكل شهيتي مازالت مفتوحة واعاني الان من الامساك هل هذا طبيعي كوني في البداية ام لا

اهلا وسهلا هذه حبوب غير مضمونة ومكوناتها عليها بعض التحذيرات لذلك انصحك فورا بالابتعاد عنها وتنظيم غذائك ولبع الرياضة فهو الافضل والاكثر صحية تحياتي

1 فبراير 2023

2509

عندي مشكله بالاعصاب فصرف لي الدكتور ثيوتاسيد ٦٠٠ مجم مع فيتامين د٣ ١٠٠٠ وحده و تريبلكس ب وطلب مني اخذها يوميا تحسنت قليلاً لكنه لم يحدد متى اتركها ، مرت ٤ شهور اخذها يومياً وظهر لي حب شباب وموعدي مع الدكتور بعد ٦ شهور هل استمر بتناولها ايضا لمده ٦ شهور ام اتوقف ؟ وهل في اضرار لكثرة تناولها ام لا ؟