تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هي الحمية المناسبة لخسارة الدهون المتراكمة بالجسم BMI
تم إنشاؤها في 16 أبريل 2017
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
1574
سلام ما هي الحمية المناسبة لخسارة الدهون المتراكمة بالجسم..BMI:27,12
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على جميع العناصر الغذائية مثل نشويات كا الخبز وارز والبطاطا و معكرونة و.........و البروتين مثل اللحوم والدجاج مع ازالة الجلد والدهون الظاهرة قبل الطبخ وتناول الاسماك مرتين بالاسبوع وتناول الدهون الصحية مثل زيت الزيتون ومكسرات ولكن باعتدال وشرب الماء بانتظام وممارسة الرياضة بشكل منتظم
2
2017-04-16T12:06:29+00:00
2017-04-16T12:06:29+00:00
2025-02-05T07:58:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A9-%D9%84%D8%AE%D8%B3%D8%A7%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%87%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%83%D9%85%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85-BMI-27-12-943990#answer-0
اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على جميع العناصر الغذائية مثل نشويات كا الخبز وارز والبطاطا و معكرونة و.........و البروتين مثل... اقرأ المزيد
اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على جميع العناصر الغذائية مثل نشويات كا الخبز وارز والبطاطا و معكرونة و.........و البروتين مثل اللحوم والدجاج مع ازالة الجلد والدهون الظاهرة قبل الطبخ وتناول الاسماك مرتين بالاسبوع وتناول الدهون الصحية مثل زيت الزيتون ومكسرات ولكن باعتدال وشرب الماء بانتظام وممارسة الرياضة بشكل منتظم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 أبريل 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
ما هو الفحص الذي علي اجرئو لكي اعرف ما هي الحمية المناسبة لي ؟
سؤال من أنثى سنة
سلام الله عليكم أنا أعاني من بعض الدهون الزائدة في جسمي علما أن عمري 14 سنة ووزني 58 كلغ أما...
سؤال من أنثى سنة
كيف اعرف ما الحمية المناسبة لجسمي
سؤال من ذكر سنة
ماهي فوائد بذرة الكتان وهل هي مظرة للعقم ام لا لانها قالولي عليها تمص الدهون المتراكمة في الجسم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2709
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4793
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7343
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين