سؤال من أنثى 34 سنة

تغذية

تخسيس دهون وبناء عضلات

icon تم إنشاؤها في 5 يونيو 2020
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 837
دهون زياده اوي و عضلا قليله و ميا قليله

إجابات الأطباء على السؤال

نقلل دهون الاكل و تكون صحية فقط لابد من ممارسة تمارين لزيادة العضلات و شرب مياة كتيرة 0 2020-06-05T17:17:57+00:00 2020-06-05T17:17:57+00:00
نقلل دهون الاكل و تكون صحية فقط لابد من ممارسة تمارين لزيادة العضلات و شرب مياة كتيرة اقرأ المزيد
نقلل دهون الاكل و تكون صحية فقط لابد من ممارسة تمارين لزيادة العضلات و شرب مياة كتيرة

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل تؤثر أفكارك على زيادة الوزن او فقده؟ مقالات طبية
الفياغرا لعلاج السرطان أخبار طبية
علاج دهون الكبد مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع