بدي علاج لزياد الوزن انا و زني اهتميت بوجبات ولعبت رياضة ما استفدت شي
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
لسلام عليكم اني فتاة عمري 19 سنة وزني 85 كغم كلما اسوي رجيم ما يقل وزني، وعندي استفسار عندما لعبت...
سؤال من ذكر سنة 21
في تغذية
سلام ، أنا شاب عمري ١٩ وطولي ١٥٤ واهلي كلهم طوال مدري ليش طلعت قصير بينهم اخذ فيتامينات ومكملات غذائية...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
أنا عمري ١٤ سنة، و عندي مشكلة صغيرة طولي ١٥٢ ووزني ٣٢!! أنا بالفعل باكل بس ما عم اقدر زيد...
سؤال من أنثى سنة 21
في تغذية
انا مره نحيفة مقارنة بطولي وعمري و حاولت اكل مكملات غذائية واعمل نظام غذائي ولا سوا لي شي يزيد وزني...
انصحك بالتركيز على الاطعمة الغنية بالسعرات الحرارية المفيدة (اي بعيدا عن الدهون المشبعة و السكر ) و غنية بالفيتامينات و المعادن ، مثال ( كوب حليب+افوجادو+مكسرات+عسل ) شرب كمية كافية من الماء ممارسة تمارين المقاومة و الافضل معرفة السبب وراء النحافة ، فالتشخيص نصف العلاج
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
مرحبا دكتور انا عندي نقص وزن وعمري 17 لا يناسب لعمري ابدا نحيفه رحت دكتور انطاني مشهي اكل لكن ما...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
لو سمحت بدي شي يزيد بالوزن لانو كنت بفترة امتحانات و نقص وزني كثير و أي دواء بأخذ ما بيزيد...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
مرحبا انا شاب عمري 20سنة وزني 47 تقريبا طولي 170 تقريبا انا نحيف جدا اكل كتير بس ما عم اسمن...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
عمري 26 سنة وزني 65 كيلو طولي 175 أنا نحيف جدا والعب رياضة كمال الأجسام مشان أسمن شوي ولكن إذا...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا عمري 23 وطولي 176 بس وزني 53 حاولت ازيد وزني بلعب الحديد وشرب الفتمينات وفاتح الشهية واكلي منيح بس...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
مرحبا دكتور انا عمري 22 سنة وبرضع بس كتير عم عاني من السمنة جربت كتير ادوية للتنحيف ونظام غذائي بس...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره