ان طولي وزني كم سعيرة يجب ان احرقها لكي اخسر واحد كيلو كل يوم

تغذية
ذكر 7 December 2018 تم تعديله في 9 November 2021 2942
ان طولي 1.85 وزني 108 كم سعيرة يجب ان احرقها لكي اخسر واحد كيلو كل يوم

اجابات الاطباء

أخصائية تغذية سيرين البحيري
أخصائية تغذية سيرين البحيري
8 December 2018 تغذية
لا يوجد نظام غذائي يحرق 1 كيلو باليوم ، حيث ان لخسارة 1 كيلو بالاسبوع نحتاج لتقليل 1000 سعر حراري... اقرأ المزيد
لا يوجد نظام غذائي يحرق 1 كيلو باليوم ، حيث ان لخسارة 1 كيلو بالاسبوع نحتاج لتقليل 1000 سعر حراري من احتياجات الجسم من السعرات الحرارية في اليوم 
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

هل كان المحتوى مفيد؟

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالك مجاناً
تصفح خطط الإشتراك

أسئلة مشابهة

عرض كافة الأسئلة

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
وزن الطفل الطبيعي مقالات طبية
وزن الطفل الطبيعي
وزن الطفل الطبيعي
الألياف والميتفورمين دراسة على السكري أخبار طبية
الالياف والميتفورمين دراسة على السكري
كم مدة الإمساك الطبيعي مقالات طبية
كم مدة الامساك الطبيعي
الامساك الطبيعي كم يوم
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية