هل هناك علاقة بين الانقطاع عن السكر المكرر و التعرق الزائد لكل الجسم
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 40
في تغذية
السﻻم عليكم مشكلتي أني أعاني من النحف في السابق كان وزني 55 وطولي 160 اما اﻻن اصبح وزني 48 وطولي...
سؤال من ذكر سنة 29
في تغذية
انا شاب في ١٨ من عمري اعاني من نقص في الوزن مع ان نسبه الاكل لدي طبيعيه فهل هناك وصفه...
سؤال من أنثى سنة 27
في تغذية
لدي زيادة في الوزن يعني طولي 162 و وزني 67kg ، عادة وزني 50 إلى 51 لكن في فترة شهور...
سؤال من أنثى سنة 22
في تغذية
حتى سن 13 حين بدأت السهر و الأكل السريع فقط حدث نقصان الثدي ليس كل الجسم غيرت نظام أكلي صار...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا شخص نحيف ووزني يزيد بزيادة الاكل ولكن احيان لا تأتيني شهيه .. 1/ هل الشهيه لها علاقة بالهضم ؟...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل الاكثار من الاكل على الافطار في حالة الصيام من وسائل زيادة الوزن ؟ و هل هي أمنة لأتبعها بإستمرار...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
نظامي الغذائي كان مضطرب من حيث مواعيد الوجبات وكنت أكثر فيها من السكريات والنشويات والأطعمة الدسمة وكذلك الكربوهدرات، لكنني بدأت...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل تناول دواء فاتح للشهية غير مُنصح بيه في رمضان؟ للعلم يقل وزني كثيرا في رمضان لمعاناتي من قلة الشهية
إن تناول دواء فاتح للشهية غير منصح به في رمضان على الرغم من قلة الوزن كثيراً في رمضان نتيجة قلة الشهية، حيث قد يترتب على استخدام فاتح الشهية آثار جانبية ومضاعفات غير مرغوبة. ويجب العلم أنه لا يوجد أي دواء تم اعتماده من قبل المؤسسة العامة للغذاء والدواء من أجل فتح الشهية، ويمكن فتح الشهية وتحسين الشهية خلال شهر رمضان لتجنب فقدان الوزن من خلال اتباع النصائح التالية:
- التأكد أن مستويات الزنك وفيتامين ب-1 ضمن الحد الطبيعي.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على زيت السمك.
- استشارة الطبيب المختص قبل استخدام أي علاج دوائي لفتح الشهية.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
- تناول وجبات الطعام مع الأصدقاء أو العائلة وقضاء وقت ممتع أثناء تناول الوجبات.
- تناول وجبات طعام غذائية صحية والحرص على تناول سعرات حرارية كافية.
- تجنب تخطي أي وجبة من الوجبات الرئيسية خلال اليوم.
- تناول المشروبات التي تحتوي على السعرات الحرارية مثل مخفوق البروتين وعصائر الفاكهة والحليب والعصير.
- تجنب المشروبات التي تحتوي على سعرات حرارية فارغة مثل المشروبات الغازية.
- اتباع نظام غذائي منخفض الألياف، لأن الألياف تساعد على الهضم بشكل أسرع وتمنع الشعور بالشبع.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من ذكر سنة 20
في تغذية
انا اعاني من النحافة الوراثية سمعت عن طبيب انه يمكن زيادة الوزن عن طريق اكل المزيد من السعرات الحراية اكثر...
سؤال من أنثى سنة 28
في تغذية
أعاني من زيادة في الوزن وصل وزني 87 أقوم بعمل رياضة لكن معدل نزول الوزن بطيء مع العلم بأني لا...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره