استشارة من شان التخلص من الدهون وانا معاق

تغذية

ذكر، 25 سنة

27 February 2026

تم تعديله في 9 March 2026

225

انا شاب عمري 24 سنة متزوج انا معاق بصريا لا أستطيع ممارسة الرياضة بسبب فقدان النظر عندي ايش افضل علاج لي لتخلاص من الدهون لا اعاني من اي مرض اخرى

اجابات الاطباء

استشاري التغذية عمرو ابو صالح

9 March 2026 تغذية

بالنسبة إنك ما تقدرش تعمل رياضات أو تدخل جيم أو كلام من كده فبالتالي بعض التمارينات البسيطة من وضع الوقوف أو وضع الاستلقاء مثلا في المنزل دي كويسة وتفيدك كتير - بالنسبة للأعشاب اللي تحرق الدهون ولها خاصية ممتازة للتخلص من الدهون هو رقم واحد القرفة رقم اثنين الزنجبيل رقم ثلاثة الزعتر ثلاث أعشاب ممتازة جدا للتخلص من الوزن الزائد .. تحياتي لك

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.