تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من السمنة المرهقة
18 فبراير 2022
460
الطول 171سم
الوزن 96كغ
اعاني من سمنة عنيدةفي منطقة البطن فقط تقريبا وضيق تنفس ا تناول وجبتين فقط طبيعيات انا في تركيا اعمل 10ساعات لكن لافائدة هل من دواء
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2022-02-18T19:34:31+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يجب تنظيم تناول الوجبات كمواعيد وعدد وجبات وانواع وكميات اكل
يفضل تجنب الحلويات والشوكولاته والمياه الغازيه فترة
مع تقليل تناول النشويات
والاكثار من شرب المياه
وممارسه رياضه
1
2022-02-19T20:06:36+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%88%D9%84-%D8%B3%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D9%83%D8%BA-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B3%D9%85%D9%86%D8%A9-%D8%B9%D9%86%D9%8A%D8%AF%D8%A9%D9%81%D9%8A-%D9%85%D9%86%D8%B7%D9%82%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-1568952#answer-0
يجب تنظيم تناول الوجبات كمواعيد وعدد وجبات وانواع وكميات اكل
يفضل تجنب الحلويات والشوكولاته والمياه الغازيه فترة
مع تقليل تناول... اقرأ المزيد
يجب تنظيم تناول الوجبات كمواعيد وعدد وجبات وانواع وكميات اكل
يفضل تجنب الحلويات والشوكولاته والمياه الغازيه فترة
مع تقليل تناول النشويات
والاكثار من شرب المياه
وممارسه رياضه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 فبراير 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
مرحبا، انا لدي وزن زائد وبدأت أدخل في السمنة، طولي 165 وزني 78، منذ أربعة أشهر وانا آكل فقط وجبتان...
سؤال من ذكر سنة 24
في تغذية
السلام عليكم أنا أعاني من النحافة برغم من أكل الجيد و أكل أكثر من ثلاث وجبات في اليوم ولكن بدون...
سؤال من أنثى سنة 27
في تغذية
انا في عمر 18 اعاني من زيادة في الوزن في منطقة الأرداف والفخدين والبطن كان وزني 63كيلو بعد الثانوية العامة...
سؤال من أنثى سنة 22
في تغذية
حتى سن 13 حين بدأت السهر و الأكل السريع فقط حدث نقصان الثدي ليس كل الجسم غيرت نظام أكلي صار...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا عندي مشكلة في انزال الوزن .. وزني الحالي ما يقارب 105 كلغم .. اعاني من قصور في جهد القلب...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
لدي زيادة بالوزن عندي كرش وانا من اكثر من شهر ولا اتعشى واتناول مايحلو لي في الافطار وامارس التمارين الخفيفة...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا فتاة عمري ٢٤ طولي ١٦٥ ووزني ٦٠ اعاني من زيادة الوزن في منطقة الأوراك فقط واتبعت اكثر من حمية...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
مرحبا انا وزني 100 كيلو جرام وطولي 170 سم اعاني من السمنه وايضا اعاني من كبر منطقة الاكتاف وايضا وجود...
سؤال من أنثى سنة 34
في تغذية
عمري 22 طولي 162 ووزني 48 لدي شهية كبيرة في الاكل واكل بنسبة كبيرة الا ان وزني لا يزيد ابدا...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم دكتور 1- وزني 80 كغ و طولي 183 صم هل يعتبر وزن صحي و طبيعي ؟ 2- أعاني...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2484
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1171
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1747
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين