أعاني من نحافة شديييدة في اليدين والذراعين وياريت تدلوني على العلاج االسريع

Q: السلام اعاني من نحافة شديدة خاصة في الجزء العلوي للجسم والذراعين عمري 22 سنة ووزني 55 كغ وطولي 183 سم . وماهي الخطوات اللازمة للعلاج.

الافضل زياده كميات الطعام تحت اشراف اختصاصي التغذيه ليضمن لكي زياده صحيه بالوزن و يوضح انواع الماكولات الملائمه حبوب الخميره جيده لفتح الشهيه

Q: السلام عليكم اعاني من مشكلة نحافة عامة بالجسم و الوجه و اليدين و الرجلين فماذا تنصحوني

ينصح عمل فحص وظائف الغدة الدرقية وفيتامين د واستشارة اخصائي هضمية وكبد

Q: السلام عليكم انا اعاني من نحافة حادة على مستوى الوحه ماهو العلاج جزاكم الله كل خير

نحافة الوجه لايمكن علاجها وحدها.. ارسلي طولك ووزنك لنتاكد انك مصابة بالفعل بالنحافة.. احذري فقط من ان يصف لك احد ادوية تستخدم في علاج مشاكل الغدد الصماء لانها تسبب المشاكل للقلب والضغط والسكر.. فاحذري

Q: السلام عليكم اعاني من نحافة شديدة بالوجه منذ سنوات ما هو العلاج اللازم

يجب التأكد أولاً من عدم وجود سبب مرضي أدى إلى النحافة باجراء التحاليل اللازمة، ثم يأتي العلاج بالغذاء بحيث يشتمل على كل المجموعات الغذائيةالخمسة (النشويات، اللحوم، الحليب ومشتقاته، الفاكهة، الخضار) بكميات كافية والتركيز على الأغذية الغنية بالسعرات والعناصر الغذائية كالتمر والعسل والمكسرات والفواكهة المجففة والملك شيك والعصائر الطبيعية لزيادة الوزن بشكل صحي، وينصح بتقسيم الوجبات بحيث تكون صغيرة ومتعددة ثم زيادة الكميات بالتدريج، وينصح بعمل رياضة خفيفة لتحسين الشهية وبناء العضلات.

Q: السلام عليكم ..اعاني من نحافة الوجه الشديدة ماهو العلاج المناسب عمري 30 ووزني مناسب

ان لم يوجد اسباب مرضية فربما هو امر وراثي خاصة ان اثبتت الفحوصات عدم وجود اي خلل

Q: السلام عليكم. اعاني من نحافة الجسم علما ان طولي 185 . الوزن 44 . العمر 23 سنه ماهوه العلاج الازم . وشكرا

مرحبا بك.. عسل ملكات النحل من الأغذية المفيدة جدا في تحسين الشهية وزيادة الوزن... انصحك ايضا بالحرص على تناول غذاء متنوع ومتكامل من كافة العناصر الغذائية ...سواء من الكربوهيدرات ( ارز وخبز ومعكرونة وبرغل وفريكة وبطاطا وذرة ) و كوكتيلات الفواكه و المكسرات والبروتينات من لحم ودجاج واسماك والخضار واضافة الكريمات الى الطبخ وتناول وجبات متعددة بمعنى 3 وجبات رئيسية و3 سناك والتخلص من الضغوط النفسية التي تقف أحيانا عائقا من الحصول على احتياجك.. اسأل الله لك العمر الطويل بالصحة والعافية والقوام المثالي

Q: سلام عليكم انا اعاني من نحافة وجهي ارجوكم وانا عندي في شهر دجنبر مقابلة عمل اريد شيء عشان نحافة وجهي شكرا

يجب عليك العناية بالبشره بطرق طبيعية وتمارين الوجه مثل يوجا الوجه ونفخ البالونات واستخدام زيت الزيتون وهلام الصبار والحلبه و ماء الورد والجلسرين وخلطات العسل وتناول الاغذية التي تحتوي علي مضادات الاكسده الخضروات والفواكه شرب كميه كافيه من الماء وتناول الاغذيه التي تحتوي علي الاوميجا 3 في المكسرات الجوز واللوز وتجنب التدخين ومخالطة المدخنين و والاقلال من تناول الشاي والقهوه والسكريات والحد من تناول الاملاح.

Q: شاب28 سنة وزن57 طول163 اعاني من نحافة شديدة في جميع نواحي الوجة

مرحبا، انصحك بزيادة وزنك، ما بين ٥ - ٨ كيلوجرام حيث انك سوف تبقى في الحد السليم لمؤشر الكتلة و بالتالي سوف لن تلاحظ النحافة الشديدة بالوجه، على ان تتبع نظام غذائي صحي يحتوي على ما يقارب ٣٠٠٠ سعر حراري.