تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من قولون عصبي كيف انظم غذائي و انظم جدوولي ..
21 ديسمبر 2014
1071
اعاني من قولون عصبي كيف انظم غذائي و انظم جدوولي ..
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2014-12-21T17:00:20+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تناول 6 وجبات خفيفه وعدم تناول كميات كبيره مره واحده والابتعاد عن الاطعمه النافخه مثل البقوليات كالفول والحمص والعدس والتقليل من الاطعمه التي تهيج القولون مثل كثرة البهارات والحوامض والصلصات والحار والاطعمه الدسمه كالمقالي
4
2014-12-22T15:48:05+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%86%D8%B8%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A-%D9%88-%D8%A7%D9%86%D8%B8%D9%85-%D8%AC%D8%AF%D9%88%D9%88%D9%84%D9%8A-346787#answer-0
تناول 6 وجبات خفيفه وعدم تناول كميات كبيره مره واحده والابتعاد عن الاطعمه النافخه مثل البقوليات كالفول والحمص والعدس والتقليل... اقرأ المزيد
تناول 6 وجبات خفيفه وعدم تناول كميات كبيره مره واحده والابتعاد عن الاطعمه النافخه مثل البقوليات كالفول والحمص والعدس والتقليل من الاطعمه التي تهيج القولون مثل كثرة البهارات والحوامض والصلصات والحار والاطعمه الدسمه كالمقالي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 ديسمبر 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
ممكن جدول غذائي في رمضان للتنحيف علماً اني اعاني من القولون واريد انحف باسرع وقت
سؤال من أنثى سنة 21
في تغذية
انا عمري 16 سنه ومعي قولون هضمي وأريد من دكتور يعمل لي جدول بنظام غذائي مناسب لحالتي
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
دكتور انا حاليه حامل وحابه انظم اكلي حتى ما ازيد في وزني ماهو النظام اللي ممكن اتبعه مع نقصان في...
سؤال من أنثى سنة 32
في تغذية
انا عمري ٢٧ سنة وطولي ١٦٦ سم اتبع نظام غذائي من شهر ٧ وكان وزني ٩٤ ولما اوصل وزن ٨٧...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اتنا فناة اعاني من السمنه وزن 84كغ عمري 22 اريد ان ان انحق ولكن لم تنفكني الحميه ومع العلم ان...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
لدي تكيس مبايض مع انني نحيفة جدا كيف يمكن تخفيف من أعراضه؟ و كيف ازيد من وزني بطريقة صحية؟
سؤال من أنثى سنة 22
في تغذية
السلام عليكم أنا أعاني من السمنه وطولي ١٥٠ ووزني مابين ٦٠و٦٥ وعمري ١٦ وأنا أريد أن أعرف كيف أُجهز نظام...
سؤال من أنثى سنة 27
في تغذية
عمري٢٤سنة وطولي١٥٣وزني ٤١ شهيتي موزينه بسبب فقر الدم لذلك اريد اكلات صحية اعالج الفقردم وازيد وزني طبيعيا اريد اتباع نظام...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اناعانيت من مشكله في المعده والاثنى عشر مما ادى الى نزول شديد فالوزن والان حالتي افضل ولله الحمد ولكن اريد...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
أعاني من زيادة في الوزن مع العلم اني مريضة اضطراب وجداني واتناول الأدوية بانتظام اريد رجيم صحي لفقدان الوزن...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين